历时33周减肥计划！ ----成功进入第二阶段bis 9月23日

westi806 · 发表于 2011-6-22 21:32

6月22日星期三 60,6kg
8点，咖啡一杯，面包夹香肠片一个。
12点，菜汤一碗
17点，肉块5个
22点，西瓜一碗的分量

fensterglas · 发表于 2011-6-23 12:11

加油还有几天就到30号咯

westi806 · 发表于 2011-6-23 21:21

6月23日星期四 60,3kg
8点，牛奶麦片，桃子3个
12点，蘑菇炒肉，米饭半碗，香蕉一个
18点，炒大虾5个，米饭三分之一碗，香蕉一个

moremore · 发表于 2011-6-24 08:19

离第一阶段目标很近啊，加油加油

westi806 · 发表于 2011-6-24 18:18

6月24日星期五 60kg
今天终于60公斤了，希望不是昙花一现。。。。。

8点，咖啡一杯，面包一个
12点，苹果一个。方便面一袋
18点，鸡蛋西红柿面一碗，草莓若干

阳光下的风车 · 发表于 2011-6-24 19:57

效果很明显，恭喜MM，达成目标了

westi806 · 发表于 2011-6-24 21:51

回复 176# 阳光下的风车

也谢谢mm一直来的鼓励支持！

甜甜香瓜儿 · 发表于 2011-6-24 21:59

祝贺mm

，继续加油

请别叫我小胖子 · 发表于 2011-6-24 22:44

恭喜恭喜MM提前达到目标！向MM学习

长袜子皮皮 · 发表于 2011-6-25 19:15

恭喜恭喜~~~~~~~~··

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