大姨妈来就偏头疼，肿么办？

scheuerin · 发表于 2011-6-15 22:36

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scheuerin · 发表于 2011-6-16 11:34

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qiqiqiqiw123 · 发表于 2011-6-16 11:39

来的前2天和红糖姜冲水，来的第1到第3天内好好休息，不要拿重东西，不要吃乳制品，要低盐，但要补充营养，第4-5天吃些比如麻油猪肝。
在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜、苹果、荔枝肉、樱桃等。

要长期保养的。

qiqiqiqiw123 · 发表于 2011-6-16 11:50

http://www.gongxue120.cn/nvxingjk/216.htm

这篇对楼主很好,我也有同样的问题.

尼玛 · 发表于 2011-6-16 11:57

避孕药确实可以缓解经前和经期症状
如果还没有妇科医生或是不喜欢用避孕药，药店里有月见草（Nachtkerzen） ...
scheuerin 发表于 2011-6-15 23:36

多谢！

尼玛 · 发表于 2011-6-16 11:58

来的前2天和红糖姜冲水，来的第1到第3天内好好休息，不要拿重东西，不要吃乳制品，要低盐，但要补充营养，第4-5天吃些比如麻油猪肝。
在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜、苹果、荔枝肉、樱桃等。

要长期保养的。
qiqiqiqiw123 发表于 2011-6-16 12:39

多谢多谢！！

尼玛 · 发表于 2011-6-16 11:58

这篇对楼主很好,我也有同样的问题.
qiqiqiqiw123 发表于 2011-6-16 12:50

多谢了

shyshy · 发表于 2011-6-16 12:09

生完孩子会好点

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scheuerin scheuerin 当前离线积分 3614 头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2011-6-15 22:36 \| 显示全部楼层中德物流低至18RMB/KG 最快3-5天到双清包税到门延误丢失赔偿提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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