2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

请别叫我小胖子

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神经要绷紧啊 感觉自己有暴食的欲望是，一定要想想，不能让咱这么 ...
甜甜香瓜儿 发表于 2011-7-9 09:30

是啊是啊！今天我就受到了无比的诱惑。想好继续过午不食的，结果晚上给GG做西红柿鸡蛋打卤面和黄瓜拌凉粉。那个面就还好，但是那个黄瓜拌凉粉对我而言真是无比诱惑啊。前天才新做的油辣椒，放在里面真的好香要知道我可是嗜辣如命的人啊……我感觉我家的饭桌忽然有了前所未有的吸引力，就要把我往客厅那边拉。GG还在那边一边吃一边卖力的吆喝，哇塞，好好吃！小胖你快来吃！我就故意在厨房磨蹭不去陪他。终于等到他吃完了，果然他那个黄瓜凉粉还给我留了好多……我连看它一眼的勇气都木有啊，就喝令GG赶快放冰箱里了。

其实黄瓜和凉粉热量都还好，我怕的是那几勺辣椒油，肯定无比的高热量啊，又是晚餐，我实在不敢挑战极限

这个时候我就赶快上网看小S骂胖子的话，终于把那股馋劲儿压下去了

大晴天

是啊是啊！今天我就受到了无比的诱惑。想好继续过午不食的，结果晚上给GG做西红柿鸡蛋打卤面和黄瓜拌 ...
请别叫我小胖子 发表于 2011-7-9 23:39

    你好厉害，难以抵抗任何加了辣椒油的东西。

请别叫我小胖子

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哇，穿上衣服感觉自己瘦了确实很开心一起加油吧，mm我今 ...
甜甜香瓜儿 发表于 2011-7-9 09:38

嘿嘿嘿，看到少了1kg，是不是很开心啊～我能体会那种感觉，早晨称重真是有时欢喜有时忧啊

请别叫我小胖子

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嗯，好的，不过我早上一直吃麦片，都习惯了，下次得想想吃点啥 对 ...
甜甜香瓜儿 发表于 2011-7-9 09:43

呵呵，你家GG真好玩，居然都不知道是你把坚果给偷掉啦

我吃的坚果都是在超市里买的那种现成的，好像没加工过。或者MM就去买核桃，再买一个夹核桃的那个东西，每天吃的时候自己弄开吃。这个应该是天然没有加工过的，热量也相对低一些。

手边正好有一包这个，在网上搜了图给你看看，参考一下

请别叫我小胖子

的确，拔完牙是容易左右不对称。还有咀嚼习惯也会不对称的。
大晴天 发表于 2011-7-9 12:01

我就是总是右半边咀嚼，时间长了右边的咬合肌肯定会更发达，右半边脸也会更圆吧本来脸就圆，这日子没法过了

请别叫我小胖子

七月九号，1.71米  82公斤，
ruhr-marl 发表于 2011-7-9 13:20

MM也是要加入减肥小队吗？欢迎欢迎!有具体一点的减肥时间表吗？比如到什么时候打算减掉多少之类的

请别叫我小胖子

汇报今天的
7月9日
体重：71.5kg，+0.6kg
早饭：面包2片，苹果1个，西红柿1个。
上午：水0.5L.
午饭： ...
qiuri 发表于 2011-7-9 23:36

为啥每次体重后面还有个加号

请别叫我小胖子

我也是啊！好巧啊！！最最最喜欢的就是椰子味道的东西，家里的饼干蛋糕，冰激凌巧克力全部都是椰 ...
胖脸 发表于 2011-7-9 23:38

哇，找到同好啦

可惜我还没有吃过椰子味道的哈根达斯就开始减肥了咋不早点认识嫩呢

请别叫我小胖子

你好厉害，难以抵抗任何加了辣椒油的东西。
大晴天 发表于 2011-7-9 23:41

我也是……所以暗自发誓明早晨起来就把那些剩下的全干光

大晴天

54公斤
上午亚麻籽2勺，1个kiwi，绿豆粥1碗，起司一片，花生20粒
下午 香草酸奶，西瓜
晚上西兰花炖肉，麦当劳草莓奶昔，葡萄
散步2小时