2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

请别叫我小胖子

Eggplant 发表于 2011-9-1 23:52
最新一季的《projekt run way》里，heidi klum的身材太好了！
她的营养师和教练都是很N的高手。我觉得她 ...

《projekt run way》是啥？

我承认我是奥特曼

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请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 21:14
好，明天我就去买小排

被你抢走了

请别叫我小胖子

小猪lissy 发表于 2011-9-2 11:32
像我是痰湿性体质，就经常煲些去湿汤，还有什么白泡参汤啊，冬天的杜仲八珍汤啊，好多呢，亚超好多也有卖 ...

所以材料都是你在这边亚超买的是吗？
考虑下次回国要不要背点过来

请别叫我小胖子

小猪lissy 发表于 2011-9-2 11:39
以前我在朋友家见过一个很牛的汤壶，从香港带回来的，把炖好的汤倒进去，它的设计很简单，但倒汤出来的时 ...

这个是个好DD！

请别叫我小胖子

小猪lissy 发表于 2011-9-2 12:13
嗯嗯，而且少放点肉，炖出来的汤本身也不怎么油。以前我也是超喜欢很多肉炖出来的汤，觉得香，后来觉得实 ...

好吧，我明天买少一点小排，多加点水～

请别叫我小胖子

小猪lissy 发表于 2011-9-2 12:14
天。。。我觉得如果我体重在１１０之内我大概还可以尝试，不然那么细的跟要ｔｒａｇｅｎ将近１５０斤的体 ...

我也觉得诶，身体那么重，鞋跟还那么细，看上去鞋跟不堪重负真的好可怜

请别叫我小胖子

Eggplant 发表于 2011-9-2 12:33
只要是高跟都能叫恨天高。不过你要是之前一直没穿过，可以先从比较矮的，或者相对高度落差小的开始练习。 ...

我也觉得高跟鞋穿着好看，但是实在太累了

我想也有一部分原因是因为我体重太大了，所以脚会觉得很酸疼。如果瘦掉一些应该会没有这么难受～

请别叫我小胖子

Eggplant 发表于 2011-9-2 14:16
GD人简直是可以不吃饭但是一定要喝汤，可以不吃肉但是一定要喝茶。这么着吃喝，一辈子也胖不起来啊。。。

喝茶对身体很好，有利于维持体内偏碱性的环境，从而达到防癌的效果

今天才看到的，所以强烈推荐大家喝茶！

请别叫我小胖子

Eggplant 发表于 2011-9-2 20:06
今天天气真是不错！
晚饭吃了火鸡的鸡胸肉，这个东西热量好低，100g才108卡。

我们这里晚上还下雷阵雨了呢

请别叫我小胖子

阳光下的风车 发表于 2011-9-2 20:38
是啊，火鸡肉其实挺好吃的，以前对它有误解，因为我妈说这个肉超难吃。前两天超烤吃了一次，挺美味的{:5_ ...

我也一直对它不怎么感冒诶，总觉得它的肉质特别粗

其实我压根没怎么吃过，哪里有发言权

请别叫我小胖子

Eggplant 发表于 2011-9-2 20:40
今天晚上不知道热不热闹啊？又过了一个月，大家上个pp呗？

啊，我不是前几天上过了吗～

Eggplant

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 21:20
我也觉得高跟鞋穿着好看，但是实在太累了

我想也有一部分原因是因为我体重太大了，所以脚会觉得很酸疼 ...

最好还是慢慢练习着穿，也不能天天穿，和矮跟啊平底啊的交替这穿~~

请别叫我小胖子

阳光下的风车 发表于 2011-9-2 20:41
精华是不错啦，但是其实吃不下了，我就不想硬撑了。而且放上两天的话，不新鲜了，营养什么的也谈不上了。

我那天看到一个人分享自己的小妙方，但是是红烧牛肉的

就是趁周末多炖一些牛肉，但是一顿肯定吃不完，就分成3份，不吃的那两份就连汤带肉用小盒子或者保鲜袋扎好放在冰箱冷冻室里。这样每次拿出来化一包加点土豆就是一道菜了。

我觉得这个办法很好啊，可以把烧的汤也冻起来，下次做菜当高汤或者煮面都行啊

请别叫我小胖子

阳光下的风车 发表于 2011-9-2 20:41
一定行的，还有4个月呢，加油！！！

我害怕天冷了管不住嘴巴，也担心慢慢的速度会慢下来～

今天我就超级想吃，怎么办啊？我从4点多一直忍到现在了，会不会晚节不保啊

请别叫我小胖子

Eggplant 发表于 2011-9-2 20:45
在着呢~~ 等LZ来了上个pp。。。这回么有遮脸的！豁出去了。。。

LZ来啦～

请别叫我小胖子

阳光下的风车 发表于 2011-9-2 20:45
炒菜的时候代替猪肉，也挺好。

下次也买点吃吃

Eggplant

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 21:14
《projekt run way》是啥？

我承认我是奥特曼

是一个米国的BRAVO电视台的真人秀节目。
和以往的选美啊选才艺啊之类的不一样，这回是选设计师。
设计师要在24小时之内按照挑战内容独立完成一套outfit，同时还要完成麻豆的styling。
进入决赛的3个人，可以在纽约fashion week展示自己的collection，最终的冠军能得到奖金和别的奖品，帮助ta发展自己的品牌和事业~~
考技术考设计考品味~~~
很好看！
当然也有很多DRAMA和mikishiki，哈哈~

Eggplant

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 21:14
好，明天我就去买小排

咩哈哈~~~好好吃，周末就是要享受一下啊.

请别叫我小胖子

moremore 发表于 2011-9-2 21:13
苍天啊，都600页了。

亲爱的，还有5000楼，4000楼，3000楼的回帖（大多数都是我的）也有红包咩

请别叫我小胖子

moremore 发表于 2011-9-2 21:14
6000给我吧，嘿嘿

哇，我就比你快了那么一点点哈～

请别叫我小胖子

moremore 发表于 2011-9-2 21:15
被你抢走了

施主下次请赶早～7000楼我高风亮节

Eggplant

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 21:13
阿弥陀佛不要让我和GG变成这样～

所以在怀孕之前要养成好的生活习惯，还不能以怀孕为借口胡吃海塞，生了以后还要合理锻炼~~

请别叫我小胖子

Eggplant 发表于 2011-9-2 21:22
最好还是慢慢练习着穿，也不能天天穿，和矮跟啊平底啊的交替这穿~~

我现在就是平底鞋走天下

但是实在是灰常没有气势啊

Eggplant

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 21:13
恨天高居然有那么高啊，平时7cm的高跟鞋我都驾驭不了诶

如果有水台会比较好掌握很多呢！
我最高一双有13cm，但是水台就有3cm多，所以不是很困难！

moremore

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 21:27
亲爱的，还有5000楼，4000楼，3000楼的回帖（大多数都是我的）也有红包咩

我私人给你好了 有你在真好，最近我好忙，都没心思来这里了。

请别叫我小胖子

Eggplant 发表于 2011-9-2 21:26
是一个米国的BRAVO电视台的真人秀节目。
和以往的选美啊选才艺啊之类的不一样，这回是选设计师。
设计师 ...

真是从没听说过的节目啊，果然时尚圈的人的关注点是我们这种普通人望尘莫及滴～

Eggplant

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 21:12
我在努力ing

我家基本上没有大胖子，表示压力很大。。。

请别叫我小胖子

Eggplant 发表于 2011-9-2 21:27
咩哈哈~~~好好吃，周末就是要享受一下啊.

我要是胖了就找你算账

Eggplant

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 21:11
说的对哈
貌似GD HK那边顿顿喝汤，一个个都是瘦的要命
你没学到什么独门秘诀吗？

我就是蔬菜滚火汤，煲1个小时就ok的。
其实我觉得GD人瘦一个很大原因是吃的少，而且喜欢喝茶。

请别叫我小胖子

Eggplant 发表于 2011-9-2 21:28
所以在怀孕之前要养成好的生活习惯，还不能以怀孕为借口胡吃海塞，生了以后还要合理锻炼~~

我现在是觉得以前所谓的什么孕期要猛吃的说法真是害人啊，肉全长在妈身上了，也没有给孩子啊