2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

甜甜香瓜儿

kittycat 发表于 2011-11-14 22:18
吃嘛，没关系的，不要晚上吃就好了，别弄得太痛苦

嗯，是啊，心态很重要，不然每天都很压抑的，现在想着冬天保持，等来年开春再好好减吧

甜甜香瓜儿

Eggplant 发表于 2011-11-14 22:18
卖了买新的？
等你开2手贴，哈哈。
你可以放你减肥之前的素颜，然后放化好妆的减肥以后的pp，

Eggplant

请别叫我小胖子 发表于 2011-11-14 22:13
我都大概俩月体重没变化了，immer noch 67

加大运动量吧。
坚持住。不能反弹就好！

请别叫我小胖子

Eggplant 发表于 2011-11-14 22:13
这个某人是真的很会跳舞。。。

那让他开个tanzschule吧～

请别叫我小胖子

Eggplant 发表于 2011-11-14 22:14
你倒交友那个板块看看，有个司徒的团体的说。
他们简直每周都会去某餐馆吃饭。

你是新来斯图的吗？

kittycat

甜甜香瓜儿 发表于 2011-11-14 22:23
嗯，是啊，心态很重要，不然每天都很压抑的，现在想着冬天保持，等来年开春再好好减吧

吃的方式和时间比较讲究，细嚼慢咽，尽量早上吃高热量的，就不会胖，别太紧张，没关系的

Eggplant

kittycat 发表于 2011-11-14 22:15
他要是开班，我也报名

他之前做过一段是属于艺术指导，就是说那些参加欧洲或者德国循环赛的选手，他看了舞蹈段子以后，做艺术编排的，比如怎么表现比较好啊怎么编排啊怎么投入啊等等。
至于具体怎么抬腿摆头之类的属于技术指导，是另外的教练。

请别叫我小胖子

kittycat 发表于 2011-11-14 22:14
还是得动，不动肉就松松的，人也很笨重

是的说！这周无论如何要开始游泳了，背都开始疼了。

请别叫我小胖子

甜甜香瓜儿 发表于 2011-11-14 22:15
呵呵，其实做运动不是很艰苦，但是现在冬天一来就想吃东西，体重有回升的趋势，这个让我很痛苦啊{:5_354: ...

你还是坚持的很好啊，亲爱的！

Eggplant

kittycat 发表于 2011-11-14 22:17
哈，还有这样的，有意思~

经常有人发起，说大家去哪里哪里会和吃饭啥的。都是不认识的，去了就认识啦。

请别叫我小胖子

甜甜香瓜儿 发表于 2011-11-14 22:16
加油，期待漂亮mm

到时候咱一起逛街买鞋去

Eggplant

kittycat 发表于 2011-11-14 22:19
没事，反正最近我也没准备再去，刚去过，等你啥时候想去了一起呗

好的好的。

Eggplant

甜甜香瓜儿 发表于 2011-11-14 22:21
我也排队等着开班

美女太多，某人标示压力好大，哈哈哈

kittycat

Eggplant 发表于 2011-11-14 22:25
他之前做过一段是属于艺术指导，就是说那些参加欧洲或者德国循环赛的选手，他看了舞蹈段子以后，做艺术编 ...

斯图有木有，我找找看

请别叫我小胖子

Eggplant 发表于 2011-11-14 22:16
还会古典箭术。。。就是慢射那种。。。
妈的，啥都不教我！

不得不说，德国人的兴趣就是广泛！

md，我的简历中兴趣一栏永远都不知道填啥，看看别人的hobby，多cool

kittycat

请别叫我小胖子 发表于 2011-11-14 22:25
是的说！这周无论如何要开始游泳了，背都开始疼了。

我也是，mc过后就开始

请别叫我小胖子

甜甜香瓜儿 发表于 2011-11-14 22:17
听着就很恐怖，坚决不看

当时我们三个人一起看的，结果一个男生晚上回家一直到5点都吓得睡不着

kittycat

Eggplant 发表于 2011-11-14 22:26
经常有人发起，说大家去哪里哪里会和吃饭啥的。都是不认识的，去了就认识啦。

嗯嗯~

甜甜香瓜儿

kittycat 发表于 2011-11-14 22:25
吃的方式和时间比较讲究，细嚼慢咽，尽量早上吃高热量的，就不会胖，别太紧张，没关系的

谢谢mm安慰

请别叫我小胖子

Eggplant 发表于 2011-11-14 22:18
卖了买新的？
等你开2手贴，哈哈。
你可以放你减肥之前的素颜，然后放化好妆的减肥以后的pp，

哇，你还是真有做sales的潜质诶，居然做了买办～

请别叫我小胖子

甜甜香瓜儿 发表于 2011-11-14 22:18
我是糊里糊涂上的贼船，看得这部片子，后悔啊

要不要我推荐一部贼船，万一你下次糊涂了也考虑上一下？

Eggplant

甜甜香瓜儿 发表于 2011-11-14 22:22
哇，全才

这个主要是因为跳舞有腰伤，有助恢复和放松脊柱所以去练习的。不是很好，但是还算不错啦。

甜甜香瓜儿

请别叫我小胖子 发表于 2011-11-14 22:26
你还是坚持的很好啊，亲爱的！

但是看到体重有回升的趋势，我就觉得我坚持的很辛苦啊，都看不到成果的

请别叫我小胖子

甜甜香瓜儿 发表于 2011-11-14 22:19
我也是每次去我表妹那里就嚷着学化妆，但是回来都从来不弄的

还是抱头痛哭吧咱俩

Eggplant

甜甜香瓜儿 发表于 2011-11-14 22:23

甜甜香瓜儿

请别叫我小胖子 发表于 2011-11-14 22:26
到时候咱一起逛街买鞋去

期待

Eggplant

请别叫我小胖子 发表于 2011-11-14 22:25
那让他开个tanzschule吧～

他是把跳舞当业余兴趣搞的，专业搞这个人家又不想了。

请别叫我小胖子

Eggplant 发表于 2011-11-14 22:23
加大运动量吧。
坚持住。不能反弹就好！

我觉得就因为好久没运动，而且也没有控制吃东西，所以没轻。
要在回国之前再好好减肥一下才行！

Eggplant

请别叫我小胖子 发表于 2011-11-14 22:25
你是新来斯图的吗？

我经常去司徒玩啊。。。

Eggplant

kittycat 发表于 2011-11-14 22:27
斯图有木有，我找找看

应该有好多哪。你找找地方报纸看看。