2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

小猪lissy

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-31 23:12
亲爱的别生她的气，她也这么骂过我，我也和她理论了半天，气愤的要命。
但是现在再看她那时候说的话，其 ...

我没有生她的气啦，要气也是气自己为什么不能按照她说的那样子实行，哎╮（╯▽╰）╭
所以我来这里找动力啊，我觉得我这学期累得，天天就想多吃点好吃的补偿自己，前两天我们这里热了几天，找夏天衣服的时候才发现，认识GG2年多，我的肚子扎扎实实地涨了一圈，以前买的衣服，好多穿着都不好看了，就因为我那该死的游泳圈。。。

请别叫我小胖子

Eggplant 发表于 2011-7-31 23:32
你是把他吓着啦~~
其实LZ说的那个加餐的办法真的不错的，
我同事说感觉我每时每刻都在吃东西。{:5_346: ...

我在办公室也是的，一会默默的掏出来一个苹果啃掉了，一会默默的掏出来一个酸奶吃掉了，一会默默的消灭了一杯奶咖。还真的不怎么会觉得饿啊

小猪lissy

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-31 23:16
我刚才特饿，看了好多张美食的照片，居然就饱了，不‘饿了 我是不是精分了啊

哎╮(╯▽╰)╭，我什么时候才能达到这个境界啊，现在都是一看到美食照片就跟疯子一样满家里打转找吃的

请别叫我小胖子

小猪lissy 发表于 2011-7-31 23:33
我以前一直很怕加餐，每次中间吃零食都很有罪恶感，但又忍不住要吃，搞了半天小加餐可以帮助减肥的啊？！

但是正餐要减少哦，别主餐照吃那么多，加餐就真的成“加-餐”了

Eggplant

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-31 23:24
有啥好处？

不过果酱热量都很高的，因为里面很多很多的糖，你也小心点

味道比较特别，花香也~
我上周吃麦片吃腻了，下周打算吃面包果酱的早饭。
所以就买了个果酱。
好，我一定注意量哈！

Eggplant

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-31 23:25
我就尝试过一次，之后就有偏见了。下次再买一罐尝尝，大不了丢给GG喝～

或者加点在酸奶里？

小猪lissy

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-31 23:16
我还以为明天开始会暖和呢，今天好冷啊

我们这儿这周末也冷，不过好像从周二开始就热了，到时候一定老老实实出去走路~~

小猪lissy

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-31 23:17
呃，刚才回完了那么多才看到你的这条留言～没生气就好，我说的p话就当我没说哈

呵呵么事，我爬楼是挺慢的~~

Eggplant

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-31 23:28
乖

站一会就行了不？我又偷偷溜回来了~~

请别叫我小胖子

小猪lissy 发表于 2011-7-31 23:36
我没有生她的气啦，要气也是气自己为什么不能按照她说的那样子实行，哎╮（╯▽╰）╭
所以我来这里找动 ...

那就跟着我做两个
1，睡前仰卧起坐30个
2，吃饭后站半小时

只要你不打折扣的坚持两个星期，我保证你肚子会小一圈！我的亲身经验，出家人不打诳语