2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

大晴天 · 发表于 2011-7-15 01:19

它是doenner的亲戚？

蓖麻子是什么来的？哪里买？
请别叫我小胖子发表于 2011-7-13 23:40

不是，应该是美式餐厅，超级实惠的，特适合爱肉的德国人。
那个叫Leinsamen, dm买的，1.99欧好像 400克

大晴天 · 发表于 2011-7-15 01:23

嫩，嫩也吃了介个，上次我和我一朋友一块吃，半个就把我撑的爬不起来
不会是goe吧
长袜子皮皮发表于 2011-7-13 23:29

他刚端上来我就凌乱了。我觉得自己的食量很有潜力。。。可吃这个汉堡绝对倒下。。。名字忘了，老城sparkasse对面那家，里面是酒吧。

Eggplant · 发表于 2011-7-15 09:31

不客气，我乐意做哒

恩，那你是死活都吃不到800卡的啦，心放肚子里吧嫩～

就是没想到你 ...
请别叫我小胖子发表于 2011-7-14 23:54

我也么想到呢。
不过吃了以后很管饱啊，
我晚上么吃也么觉得很饿。。。

Eggplant · 发表于 2011-7-15 09:33

真的啊，又被扫盲了
请别叫我小胖子发表于 2011-7-14 23:55

对呀！有很多model都不足月就催生，或者故意不叫小孩长太大，这样肚子就不太大，而且怀孕时间也回短一些的。。。fashion行业很残酷啊。。。

阳光下的风车 · 发表于 2011-7-15 12:09

有个软件叫美图秀秀，可以有遮挡，或者修饰图片美容什么的，嫩下一个试试，比PS简单
长袜子皮皮发表于 2011-7-14 20:29

谢谢，已经搞定了

阳光下的风车 · 发表于 2011-7-15 12:10

我回来啦，我没有错过啥吧
请别叫我小胖子发表于 2011-7-14 22:40

昨天姨妈来了，一早就去昏睡了

阳光下的风车 · 发表于 2011-7-15 12:12

嫩给的Angaben太少了，都不知道你蘑菇是怎么烹饪的，煮的，生吃或者是油炸，炒，热量都差很多的。qua ...
请别叫我小胖子发表于 2011-7-14 23:28

嫩这个算法好专业啊，很细致，佩服

阳光下的风车 · 发表于 2011-7-15 12:13

回复 Eggplant

很到位，尤其是，超模不是天生的，虽然瘦，一样需要练！

Heidi Klum背着她小孩做Pus ...
yoyoangel 发表于 2011-7-14 23:46

这种意识太重要了

阳光下的风车 · 发表于 2011-7-15 12:16

heidi同学太NB了。她所有孩子都是足月生的，都分量够压秤的，还能保持身材那么好。
她的教练很有名，但 ...
Eggplant 发表于 2011-7-14 23:49

榜样的力量是无穷的！

生完孩子之后还能保持好身材，真是不容易啊，主要还是靠勤奋。

Eggplant · 发表于 2011-7-15 12:42

这种意识太重要了
阳光下的风车发表于 2011-7-15 12:13

昨天运气好，在两阵大雨之间竟然刚好有１小时多的晴天，趁着这工夫刚好去／joggen 了！
今天打算还是要抓紧时间去跑步。
现在开始想去适应一下附近的一个球场的地面，毕竟冬天的时候，河边光线不太好，万一摔较掉河里就不妙了，球场是一直到晚上１０点都全灯光照明的，比较安全！

Eggplant · 发表于 2011-7-15 12:50

榜样的力量是无穷的！

生完孩子之后还能保持好身材，真是不容易啊，主要还是靠勤奋。
阳光下的风车发表于 2011-7-15 12:16

她太厉害了，完全是靠意志力啊！

阳光下的风车 · 发表于 2011-7-15 13:35

一个小时的时间对于慢跑来说，不多不少刚刚好

安全第一，锻炼第二

阳光下的风车 · 发表于 2011-7-15 13:39

她太厉害了，完全是靠意志力啊！
Eggplant 发表于 2011-7-15 12:50

前两天还和老公讨论生老二的事，实在木有勇气了

Eggplant · 发表于 2011-7-15 13:44

一个小时的时间对于慢跑来说，不多不少刚刚好

安全第一，锻炼第二
阳光下的风车发表于 2011-7-15 13:35

是啊！昨天的气温特适合，跑的很high！

Eggplant · 发表于 2011-7-15 13:45

前两天还和老公讨论生老二的事，实在木有勇气了
阳光下的风车发表于 2011-7-15 13:39

没关系，再好好考虑一下呗！怎么都要以你的个人意志为准则。

阳光下的风车 · 发表于 2011-7-15 13:48

是啊！昨天的气温特适合，跑的很high！
Eggplant 发表于 2011-7-15 13:44

我慢跑一般20分钟以后也会觉得越来越舒服，后面跑起来是在享受，跑完之后一身轻松，五羟色胺发挥作用了

阳光下的风车 · 发表于 2011-7-15 13:50

没关系，再好好考虑一下呗！怎么都要以你的个人意志为准则。
Eggplant 发表于 2011-7-15 13:45

在思想上我需要有个缓冲期，接下来顺其自然吧。反正吧，无论怎样都要坚持良好的生活习惯。

Eggplant · 发表于 2011-7-15 13:52

我慢跑一般20分钟以后也会觉得越来越舒服，后面跑起来是在享受，跑完之后一身轻松，五羟色胺发挥作用了 ...
阳光下的风车发表于 2011-7-15 13:48

这是啥dd来得 ?

Eggplant · 发表于 2011-7-15 13:53

在思想上我需要有个缓冲期，接下来顺其自然吧。反正吧，无论怎样都要坚持良好的生活习惯。
阳光下的风车发表于 2011-7-15 13:50

嗯，而且做父母的，生活习惯直接影响下一代的。肥胖的一般到后来都是整个家族。。。

阳光下的风车 · 发表于 2011-7-15 14:03

这是啥dd来得 ?
Eggplant 发表于 2011-7-15 13:52

运动时人体会产生五羟色胺，它是一种神经递质，能使人产生欣快感，所以有些人会运动成瘾。

阳光下的风车 · 发表于 2011-7-15 14:04

嗯，而且做父母的，生活习惯直接影响下一代的。肥胖的一般到后来都是整个家族。。。
Eggplant 发表于 2011-7-15 13:53

我也觉得，家族肥胖除了基因层面上的，更重要的是生活习惯。

Eggplant · 发表于 2011-7-15 14:07

运动时人体会产生五羟色胺，它是一种神经递质，能使人产生欣快感，所以有些人会运动成瘾。
阳光下的风车发表于 2011-7-15 14:03

还有着么神奇的东西啊！宁愿是运动上瘾也比肥吃海喝上瘾好哇。。。

Eggplant · 发表于 2011-7-15 14:10

我也觉得，家族肥胖除了基因层面上的，更重要的是生活习惯。
阳光下的风车发表于 2011-7-15 14:04

这话太对了。我认识的朋友，很多都是要么全家瘦要么全家胖，特例不是没有，但是比较少呢。。。

阳光下的风车 · 发表于 2011-7-15 14:11

还有着么神奇的东西啊！宁愿是运动上瘾也比肥吃海喝上瘾好哇。。。
Eggplant 发表于 2011-7-15 14:07

是啊，现在才真正相信，运动原来真能上瘾

Eggplant · 发表于 2011-7-15 14:32

是啊，现在才真正相信，运动原来真能上瘾
阳光下的风车发表于 2011-7-15 14:11

让我上这个瘾我肯定高兴啊。。。

moremore · 发表于 2011-7-15 17:10

一人胖，胖全家这句老话果然是有道理的啊

八宝鸭 · 发表于 2011-7-15 18:36

请别叫我小胖子 · 发表于 2011-7-15 21:07

不是，应该是美式餐厅，超级实惠的，特适合爱肉的德国人。
那个叫Leinsamen, dm买的，1.99欧好像 ...
大晴天发表于 2011-7-15 01:19

嫩就生吃吗？啥味道

对啥都特有食欲的我，为啥听了这个名字却持怀疑态度妮，奇怪

请别叫我小胖子 · 发表于 2011-7-15 21:08

我也么想到呢。
不过吃了以后很管饱啊，
我晚上么吃也么觉得很饿。。。
Eggplant 发表于 2011-7-15 09:31

你现在沉浸在34号的目标里了，所以不会觉得饿哒～

请别叫我小胖子 · 发表于 2011-7-15 21:09

对呀！有很多model都不足月就催生，或者故意不叫小孩长太大，这样肚子就不太大，而且怀孕时间也回 ...
Eggplant 发表于 2011-7-15 09:33

很多港台明星不是也不足月生么，你看李嘉欣，刚生完就像没生过一样，我都怀疑她是找了代母，不过貌似也没有这方面的爆料，我又想多了

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