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萍聚头条

2012新年快乐~小胖子归来~呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

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 楼主| 发表于 2011-9-7 11:24 | 显示全部楼层
小猪lissy 发表于 2011-9-7 11:57
是地,如果用莲蓬头用冷水从下往上从胸部的话有助于胸部挺拔~~~

冷……水……
今天这么冷,我看到这两个字都觉得冷……
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发表于 2011-9-7 11:26 | 显示全部楼层
Eggplant 发表于 2011-9-7 12:21
尖嘴猴腮 这个词用来形容苗条的人,似乎有很大的歧视意味。。。

呃。。。不是,是指单纯的尖嘴猴腮,有的人一瘦下来就是那种感觉,其实看着不舒服的。但有的人身上肉不多,脸还是圆圆的;就算下巴尖,也是有弧线的,不是一下子就尖下去了。。。
像蔡少芬啊郑秀文神马的,其实原来的脸就还好啊,有线条又有尖下巴,现在瘦的都凹进去了,一点也不好看,显得好老气。。。
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发表于 2011-9-7 11:26 | 显示全部楼层
小猪lissy 发表于 2011-9-7 12:23
还减肥????????亲多重啊,这么低的脂肪率应该很轻的,估计小于健康体重啦!

俺170/55.5kg

可是我下半身有点肌肉+肥肉型,不知道怎么减。。。
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发表于 2011-9-7 11:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 Eggplant 于 2011-9-7 12:32 编辑
Piggy-poo 发表于 2011-9-7 12:26
俺170/55.5kg

可是我下半身有点肌肉+肥肉型,不知道怎么减。。。


按体重身高比例来说和我应该是一档的。。。
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发表于 2011-9-7 11:34 | 显示全部楼层
Eggplant 发表于 2011-9-7 12:32
按体重身高比例来说和我应该是一档的。。。

是叫做bmi么那个?
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发表于 2011-9-7 11:36 | 显示全部楼层
Piggy-poo 发表于 2011-9-7 12:34
是叫做bmi么那个?

不是,按那个算你比我高,你是正常档,我已经掉到偏瘦档去了。
我就是直接体重除身高算的,嘿嘿。。。
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 楼主| 发表于 2011-9-7 11:36 | 显示全部楼层
fiona_chen 发表于 2011-9-7 11:57
我记得薄荷上说的是一公斤脂肪等于7700大卡。哎。。。。居然这么多这么多。。。。这么多。。。。这么多( ...

靠,那相当于时速7.5km的慢跑我要跑12个小时才能消耗1kg脂肪啊……

按照我每天跑25min的进度,也就是需要跑一个月才能减掉1kg脂肪
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发表于 2011-9-7 11:39 | 显示全部楼层
Eggplant 发表于 2011-9-7 12:36
不是,按那个算你比我高,你是正常档,我已经掉到偏瘦档去了。
我就是直接体重除身高算的,嘿嘿。。。

那算的是平均每公分身高摊了多少肉肉。。。
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 楼主| 发表于 2011-9-7 11:40 | 显示全部楼层
fiona_chen 发表于 2011-9-7 12:02
原来乃是SH人啊。。。
话说我看到楼主说婆婆喜欢SH小姑娘那种精致的,我就汗颜了。。。。原来我 ...

那好吧,因为我婆婆也是SH“老姑娘”里的异类,属于个子高不算瘦的那种,大概缺啥补啥吧,就由衷的憧憬儿子能辛一个那种瘦弱精致型女傍友,结果我让她失望鸟
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 楼主| 发表于 2011-9-7 11:41 | 显示全部楼层
Eggplant 发表于 2011-9-7 12:09
别一开始就用太冷的水,慢点适应。

我exbf的舍友一个男生,一年四季都是冷水洗澡,超级牛……

要知道上海冬天的那个水温……我就记得住宿舍的时候洗衣服必须戴手套,不是为了保护手,而是否则洗到后来会冻的没感觉了
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