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我爱粥润发 · 发表于 2011-6-15 18:37

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本帖最后由我爱粥润发于 2011-6-15 19:39 编辑

先整理下头绪.
最近心情比较差.
特别是刚从国内度假回来.

stephiebaum · 发表于 2011-6-15 18:38

笨笨的小主妇 · 发表于 2011-6-15 18:38

我爱粥润发 · 发表于 2011-6-15 18:40

楼上那俩, 咋把我坑儿都占上拉???

我爱粥润发 · 发表于 2011-6-15 18:58

本帖最后由我爱粥润发于 2011-6-15 20:00 编辑

请注意, 现在开始了.

白菜豆府炖猪肉之辣腐乳+ 虾米版.

为了减肥, 还不想虐待我的这张嘴, 晚上买了新鲜白菜,猪肉,稍带肥, 和一合豆府.
做菜要专业, 我专门上网查了, 基本都是清汤寡水版. 如果不吃主食,估计, 塞掉一整锅, 胃口也不能被消灭掉.
于是翻了冰箱, 发现了一瓶新的辣腐乳, 台湾秀才食品有限公司荣誉出产, 六福牌四川麻油辣腐乳!!!!
豆付喜腥, 我又从冰冻箱内找到了干虾米.
具体方法, 猪肉切块,用葱姜爆锅, 待肉变白了后,加黄酒, 放四大块腐乳,翻炒, 然后加少量水,末过肉即可, 盖锅, 小钝十分钟, 加一点盐, 让肉入味.
然后, 豆付切块, 尺寸根据个人嘴大小来决定. 放入锅中, 再加少量水,虾米入锅, 一起小火钝, 再等十分钟.
最后, 白菜切块, 一起放如锅里, 根据具体情况加水, 注意白菜会出水, 不要放太多水.
味道,根据个人口味, 适量加一点盐. 注意, 腐乳很咸.
等白菜软了,可以放些粉丝在内. 然后就可以出锅了.
汤的味道非常鲜咸. 不用加其他调味料.
吃豆付很占胃, 可以不用吃主食. 对减肥有帮助.

吃着吃着, 我就越来越大觉得我做的挺有创意的.
所以就写下来, 跟你们分享下哈.

zuzuzu · 发表于 2011-6-15 19:10

请注意, 现在开始了.

白菜豆府炖猪肉之辣腐乳+ 虾米版.

为了减肥, 还不想虐待我的这张嘴 ...
我爱粥润发发表于 2011-6-15 19:58

不错不错, 很有创意!

我爱粥润发 · 发表于 2011-6-15 19:12

不错不错, 很有创意!
zuzuzu 发表于 2011-6-15 20:10

yaolaili2000 · 发表于 2011-6-15 19:13

mixmas · 发表于 2011-6-15 19:14

请注意, 现在开始了.

白菜豆府炖猪肉之辣腐乳+ 虾米版.

为了减肥, 还不想虐待我的这张嘴 ...
我爱粥润发发表于 2011-6-15 19:58

我细看你这些干嘛，地址给我，直接带儿子吃去

lafangsi · 发表于 2011-6-15 19:24

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lafangsi lafangsi 当前离线积分 100 头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2011-6-15 19:24 \| 显示全部楼层中德物流低至18RMB/KG 最快3-5天到双清包税到门延误丢失赔偿提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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