还是减肥那回事

chezshen

胖是不知不觉中的，缓慢的，等我现在幡然发现的时候，已经胖的不成样子了
beatrice2006 发表于 2011-6-16 16:04

    不至于，穿内衣最有感觉，如果紧了就是胖了，那个最先能感觉到。。以前穿70，现在穿75，这个一来一去就差别很大了。。。

shyshy

西瓜糖份很高呀， 千万别当饭吃， 热的时候顶多吃几片。
DLIII 发表于 2011-6-16 15:53

    以前夏天我都当饭吃，今年不敢了

chezshen

放冰箱里总觉得我有冰淇淋，想吃就可以拿出来吃，不买我会惦记的，真纠结
尼玛 发表于 2011-6-16 16:06

    怪人。。。。

chezshen

我全身还好，整体看着不算胖，就是肚子那里的圈圈，看着难受
shyshy 发表于 2011-6-16 16:05

    但是我觉得我算胖了，但是买衣服有的小号还是大呢，，真见鬼。。。

two steps

你知道reformhaus里有卖薏米的吗？我不想去亚超买
beatrice2006 发表于 2011-6-16 16:03

    不清楚， 去看看就知道了吧。

尼玛

怪人。。。。
chezshen 发表于 2011-6-16 16:06

shyshy

但是我觉得我算胖了，但是买衣服有的小号还是大呢，，真见鬼。。。
chezshen 发表于 2011-6-16 16:07

    我都是去童装部
这里的女装我都穿不了

chezshen

我都是去童装部
这里的女装我都穿不了
shyshy 发表于 2011-6-16 16:08

zara童装我能穿，但是不好看，很奇怪的感觉，hm的我倒是上次买了一条连体的，不过我还没穿，怕出出去人家看见，想，这人怎么穿童装阿。。。。。撞衫率太高了

beatrice2006

不至于，穿内衣最有感觉，如果紧了就是胖了，那个最先能感觉到。。以前穿70，现在穿75，这个一来 ...
chezshen 发表于 2011-6-16 16:06

那倒是，我以前BH全不能穿了，不过在我还没胖的时候就买了ripple的调整内衣了，按大一号罩杯买的，现在穿着正好，可能还有点爆r的感觉，不过下围还是穿70的
最明显是T恤好多都小了，外套没变化

gonk

我决定过一个月后去报名小区里的lady fit健身房，坚决减到百斤内
饭还是要好好吃的，主要坚持运动
beatrice2006 发表于 2011-6-16 15:50

其实除非特别特别胖的看不下去，没必要减肥，修身倒是蛮重要的。健身这些不一定能减重，但是可以把肉弄紧实，我这一冬天攒了几公斤肉，还是没看出大变化来，肉分布的比较均匀。之前虽然体重轻，但是肚子上的肉是虚的，而且我以前屁股很平又软，跳了差不多一年下来屁股上的肉已经紧实有弹性多了。