［2012年2、3月55位准妈小分队］

tianai

看到有mm帮父母约的1月在北京签证。机票是先买的， 还是等签证下来后买呢？  

小狮子

齐天大婶 发表于 2011-11-8 10:43
FA听到要补钙，感到很诧异，她认为抽经应该补镁。。我上网查过，好像孕妇不好吃钙片的

关于孕期补钙。。作者爱羊
  q7 J! @+ [: x( i) i
孕期钙片吃了比不吃副作用还多～～人体吸收钙是木有上限的，不像镁，会饱和～～
3 Z# \( `# D: y1 z. ?如果不缺钙还补钙的话，对大人和小孩都不好～～

举个最简单的例子，小孩在产道里卤门是要受到挤压的，4片头骨要在头顶闭合一下，才能被从产道里挤出来～～如果过量补钙，孩子的骨头比较硬，头部卤门的软骨较少～～
那么就是2种结果，
) v; [1 V- h6 q5 P2 R6 I1，头太硬，生不出来。
# C3 q4 D+ S  A: ~% C2，硬挤，孩子脑子受损。
- J- f' `8 L+ ~# B+ U4 G
. s5 |+ p& g/ L3 E5 Q6 K# k钙片在孕期不是随便吃的，在德国孕期如果抽筋严重，FA一般会先给镁片，无效后会抽血给做矿物质检测，确定缺钙后才会给开钙片。
: m! G! N" b" ^4 ~我孕期一直小腿抽筋，查了2次矿物质了，都不缺钙，医生不让额外补的。

4 v4 S5 o) W) O; x8 u老老实实食补吧，不一定非得喝牛奶，牛体内的钙也是吃来的，西兰花的含钙量比牛奶还高的。还可以吃鱼和奶酪。

多事之秋

齐天大婶 发表于 2011-11-8 21:45
% f' g& t& G$ P6 g2 ^Restmuell的桶什么颜色的？我还真没注意过。。。都是看上面写的字。。

! d- m3 n+ ?) F/ m, _9 }我见过黑色的和棕色的

精灵船长

小狮子 发表于 2011-11-9 11:51
" @) a0 d+ h" x2 C/ F0 b; M: y; ?8 P关于孕期补钙。。作者爱羊

孕期钙片吃了比不吃副作用还多～～人体吸收钙是木有上限的，不像镁，会饱和 ...

我最近晚上睡觉也抽筋，起来后吃了点镁或者钙的泡腾片，好些了。

精灵船长

多事之秋 发表于 2011-11-9 13:13
& l0 B" W# n4 }& g5 J我见过黑色的和棕色的

扔黑色的。

精灵船长

, M# p1 s: @- ~; X

tianai 发表于 2011-11-9 11:46
: C* L9 Q# }  u! Q# \* I* N看到有mm帮父母约的1月在北京签证。机票是先买的， 还是等签证下来后买呢？

* x7 ~' h/ E$ v- v. F6 T$ W
( T- K6 ]1 l) _, y: e好像北京要出示机票预订单的。
mm可以看下北京领馆的网页，上面有详细要求哦。

sarah214

tianai 发表于 2011-11-9 11:41
& V, {$ c# W- q" L8 ?4 k( |我昨天晚上订了

俺也是今天订上了～

sarah214

精灵船长 发表于 2011-11-9 13:17
我最近晚上睡觉也抽筋，起来后吃了点镁或者钙的泡腾片，好些了。

我也是近期开始补镁，之前晚上偶尔有轻微的抽筋。。

精灵船长

0 }( P, G0 Z; {' r4 T# G

sarah214 发表于 2011-11-9 13:23
* ]/ w: V& u' ^. g俺也是今天订上了～

! d: ~; x0 d6 K1 R$ i! p


8 K" |! z9 I* x这两天订了不少东西，收包裹收到不敢出门了。。。。。。。

精灵船长

sarah214 发表于 2011-11-9 13:26
/ @$ U& d" _$ r我也是近期开始补镁，之前晚上偶尔有轻微的抽筋。。

2 ]9 ^$ b! T! D3 c我也是，晚上睡着的时候要是再顺便伸个懒腰什么的，小腿就抽着了，好在频率不高，且马上就好。