［2012年2、3月55位准妈小分队］

精灵船长 · 发表于 2011-12-20 21:12

yomaris 发表于 2011-12-20 20:02 0 B" {+ _) o- W6 I' m& N$ v/ I/ }
我这个每次说上2小时基本都上2个半小时
7 f9 _6 J2 W0 v* K7 L+ o讲45-60分钟理论
, ~0 d& s2 A" H T# T然后就开始活动了练呼吸练些孕妇瑜伽的动作 ...

啊～这个练的和我昨天练的内容一样啊

齐天大婶 · 发表于 2011-12-20 22:00

yomaris 发表于 2011-12-20 20:02
. f' m& ]/ ~( P. |' ? Y我这个每次说上2小时基本都上2个半小时
) _8 A7 G Q" ?! R6 ?' A2 m* `; S8 k讲45-60分钟理论 9 W/ a2 Z& f$ b! c5 g' e% |
然后就开始活动了练呼吸练些孕妇瑜伽的动作 ...

我上了2次，每次就1小时，只有理论，晕啊。。。跑那么远去趟医院，就听些网上都有的理论，这个Hebamme有点坑人呢。。。

齐天大婶 · 发表于 2011-12-20 22:02

yomaris 发表于 2011-12-20 20:03 : K+ T) W# r6 z7 B2 g6 T
我在家基本都坐着看片
% Y7 h z* ^% _" b) }要么躺着看小说
/ v. M$ |( y2 J5 ^彻底养猪一样

哈哈，谁又不是呢。不过我喜欢做饭，每天总要几个小时呆在厨房里面。

yomaris · 发表于 2011-12-20 22:37

齐天大婶发表于 2011-12-20 21:00
$ k- N) Q8 t4 n \5 m' S1 z我上了2次，每次就1小时，只有理论，晕啊。。。跑那么远去趟医院，就听些网上都有的理论，这个Hebamme有点 ...

我上的不是医院的
不过也挺远
17:30-20点左右
每次都很饿。。。。

yomaris · 发表于 2011-12-20 22:38

齐天大婶发表于 2011-12-20 21:02 / H, n6 a$ ~" A; l3 T: O
哈哈，谁又不是呢。不过我喜欢做饭，每天总要几个小时呆在厨房里面。

我现在基本只做晚饭
白天就随便喝喝粥或者面条什么的
晚上炒2个菜
就这样还觉得老在洗碗

香草布丁的天空 · 发表于 2011-12-21 00:28

本帖最后由香草布丁的天空于 2011-12-20 23:29 编辑

刚看到，德语的，感觉列得比较全，正好最近也在采购准备，和大家分享下，看有没有需要添补的。

一份是带去医院的生产包清单，还有一份是宝宝所需的物品。有妈妈如果发过，就请忽略。

宝宝所需的物品

生产包清单

香草布丁的天空 · 发表于 2011-12-21 00:34

有时间还是去上产前班，挺有帮助的。每个助产士都有自己的独门秘笈（和别的妈妈交流发现的），可惜这次我去不了。

pattypices · 发表于 2011-12-21 11:58

yomaris 发表于 2011-12-20 20:02 % s' G. T: a. N. }- |, }5 N
我这个每次说上2小时基本都上2个半小时
; f& f6 u% {0 G, S6 \% q% ? R讲45-60分钟理论 + l+ b, }; }, Z/ @3 i# ^! {
然后就开始活动了练呼吸练些孕妇瑜伽的动作 ...

mm产前班那么长呀，一共要上几次课呀？
我的只有90分钟，不过觉得时间过得蛮快的。我的hb讲的非常生动，只有第一次全是瑜伽，然后全是理论，但是像讲故事，还有道具，特别生动，很有意思。

精灵船长 · 发表于 2011-12-21 11:58

香草布丁的天空发表于 2011-12-20 23:28
; V& `( I( U: O% L Y; _0 M8 |刚看到，德语的，感觉列得比较全，正好最近也在采购准备，和大家分享下，看有没有需要添补的。 ; K3 l! W* X! B$ D. ~
...

资料不嫌多！好东西就发吧！
加入1楼索引啦

pattypices · 发表于 2011-12-21 11:59

yomaris 发表于 2011-12-20 20:03
$ h% E% g* |- e e0 a我在家基本都坐着看片
* I# X1 O8 M1 }2 q4 h要么躺着看小说9 @" r( Z6 w5 P( }* F
彻底养猪一样

哈哈。
我也是。不过再多加一项就是吃。

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