［2012年2、3月55位准妈小分队］

yomaris

lannxin 发表于 2012-2-5 20:34
适当少放些盐,清淡一些好,因为过多的盐分会妨碍身体消肿
但是也不能完全无盐吧,因为产后会出大量的汗,身 ...

1 z! f( M2 i- Y原来如此
为了消肿就尽量少盐清淡了

萨琪玛

这周应该陆续会有好消息传来吧！

精灵船长

yomaris 发表于 2012-2-5 19:40
* U: x3 X! t$ U4 u% H% O* E* T9 S嗯 我觉得我现在已经吃得很淡了 如果无盐只一顿两顿还行 但半个月估计悬
; l; |7 e. F& W8 q1 k就不明白为什么要无盐？是为了产 ...

我昨天看书上说，产妇一点盐都不沾对产妇自身也未必是好事。因为盐对我们的身体来说也是一个重要的构成嘛，所以没必要无盐。只需少盐就行了。
  ?9 z: _; M7 o: r$ o; f$ `他们说，无盐是为了身材的话其实也不全对。产后孕妇不吃盐，说是为了将体内的盐分和多于的水份排除体外，但是，书上是建议多吃排水肿的食物来促进排出，而不是说靠无盐来排。助排和自排，我选择前者。
; R8 H8 N- Q8 Y$ o! J3 c' e* g: @这两天我也在狂研究月子食谱。觉得月子还是得理性点科学着来才对呢。而且，叫我无盐1个礼拜估计我也虚脱了，呵呵呵呵～

精灵船长

萨琪玛 发表于 2012-2-6 09:34
; Z, z: V* j5 e) y4 c: ^这周应该陆续会有好消息传来吧！

9 B' @; H# v1 P# m: L& q, W我觉得吧～大婶有两天没上来了，是不是有好消息啦

养猫的老鼠

2天没来，已经有一个妈妈生啦!!!密切关注中！！看来我是能看到大部分jm在我之前生啦，五十几位呢。。

养猫的老鼠

平均下来也一天一个啦。。。

现在的世界

mm们， 让爸爸妈妈从国内来的时候都带了些什么dd， 主要是吃的？

tianai

现在的世界 发表于 2012-2-6 13:30
mm们， 让爸爸妈妈从国内来的时候都带了些什么dd， 主要是吃的？

# m3 ]# x8 J) @0 a我让他们带了酒曲和坐月子时可能用到的中药， 生化汤。 不知道还要带什么？

精灵船长

现在的世界 发表于 2012-2-6 13:30
. W) v8 Q" ?. ?! W9 P! n5 Dmm们， 让爸爸妈妈从国内来的时候都带了些什么dd， 主要是吃的？

, k" r( }; |# M3 F  C3 P1 H我带了酒曲，还有各种干货

齐天大婶

精灵船长 发表于 2012-2-6 11:22
我觉得吧～大婶有两天没上来了，是不是有好消息啦

' g6 r* t1 U5 \. }6 {! B% i还没动静呢。。。。暴走了一天，一点儿反应也没有。。。。