［2012年2、3月55位准妈小分队］

现在的世界 · 发表于 2012-2-7 12:02

萨琪玛发表于 2012-2-6 23:21 " s) Y+ p2 I. N6 k
今天开始坐球啦！真的是不知道该怎么锻炼下面那块肌肉，看帖子推荐健身球，晚上立马跑TKMAXX搬回来一个，打 ...

我也买了一个健身球，上课的时候Herbame 教了几个动作是锻炼盆骨那里的，很简单，就是坐在球上面，左右动或者前后动。或者把球靠在墙上，用屁股顶着左右动。其他的动作就没记住了。

萨琪玛 · 发表于 2012-2-7 13:31

现在的世界发表于 2012-2-7 12:02
# a# |3 P) Z1 V7 S3 P我也买了一个健身球，上课的时候Herbame 教了几个动作是锻炼盆骨那里的，很简单，就是坐在球上面，左 ...

MM,HB有没有说每天坐多长时间合适呢？倒是蛮舒服的，就怕坐时间长了也不好呀！

萨琪玛 · 发表于 2012-2-7 13:35

精灵船长发表于 2012-2-7 10:06
1 W7 B9 N9 e' {5 A6 ~4 V+ Y' h我知道，也买好了，以防我万一做不过来。
$ j% h- [. k! |, Q( U, @8 Y9 Q但这个dd我自己做过，还是超简单的，关键是安全放心啊{:5_360: ...

我没有自己做过，看做法感觉很麻烦呀！要用很多米，才能析出来一点酒，而且发酵的条件也比较难控制，还要等好几天，真的有那么简单吗？

pattypices · 发表于 2012-2-7 13:57

刚刚针灸回来问了HB Wochenbett时应该注意吃什么不吃什么，她居然说什么都可以吃，不用特别注意什么。

还有我问，如果过了预产期不生，宝宝每天会长得很快，是不是我应该少吃点以免太大了不能顺产，她也说跟本不用。你的肚子就那么大地，宝宝没法再长了。。而我国内的好朋友，最后一个月的时候，医生主动对她说，尽量少吃主食，否则婴儿太大不利于顺产，结果他39周生的男宝宝顺产才5斤6两，所以我不知道是不是跟少吃主食有关呀？各位jms的意见呢？？

pattypices · 发表于 2012-2-7 14:40

小豹Michelle 发表于 2012-2-6 18:29 8 y1 W0 [* ~$ u, n/ H
我也是呀，天天在想她什么时候出来。老公和妈妈也都等不及了，天天对着我的肚子催她快出来可是 ...

我还有3天了，也在熬着呢。我的hb说了，宝宝没有比在妈妈肚子里面更舒服的了，有暖和，又没有强光打扰，又有充分的营养和这种保护。他才不舍得出来呢。所以呀。大家还是稍安勿躁吧。

vorig · 发表于 2012-2-7 15:09

小朋友终于不辜负我做瑜伽把腰都快做断的份上，头朝下pp朝上了

pattypices · 发表于 2012-2-7 15:23

齐天大婶发表于 2012-2-6 14:13
7 G6 X1 o( i9 @3 T1 {- |周6去Breunigerland逛了快8小时，以为有希望，结果啥反应也木。。。1 } ~9 I; F1 h, v
昨天出门散步，半小时就回来了，太冷 ...

齐天mm现在是每隔一天去趟FA那里吗？你们多长时间以后才给催产呀？ 10天吗？我真不想多等10天催产呀。我周五的也一点动静都没有呢。

kiwiviwik · 发表于 2012-2-7 15:44

香草布丁的天空发表于 2012-2-6 20:31 }, \: ?& ]( I
我第一台是破羊水的.可能是入盆的关系，不能躺着，反而站着不漏水，记得产前班hb说过，小孩头像塞子一样， ...

只有入盆了才会塞住,如果没有入盆的话,小朋友可能会有窒息的危险,因为走动的话,脐带会先从空隙中掉出来,会使小宝宝供血不足而造成生命危险,所以必须平躺!

kiwiviwik · 发表于 2012-2-7 15:46

vorig 发表于 2012-2-6 22:44
3 J7 ^4 ~9 p& o& y+ Y0 Z1 }我好羡慕你家娃的体重诶。。
' S5 p' J7 ~6 _我家娃上次检查还躺着呢。。明天检查再躺着就要考虑剖了 ...

4KG应该还不用刨得,主要还是头围.

养猫的老鼠 · 发表于 2012-2-7 15:52

vorig 发表于 2012-2-7 15:09
9 f0 v5 F( S4 t& \: {1 A8 G% c8 R小朋友终于不辜负我做瑜伽把腰都快做断的份上，头朝下pp朝上了

那个快点介绍什么动作感动了你的娃啊？？？？

，，，，我的hebamme教的我都要神经了，什么闭上眼睛，想象你看到宝宝在你的肚子里畅快的游弋。。。。。太精神层面鸟。。。

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