［2012年2、3月55位准妈小分队］

kiwiviwik

pattypices 发表于 2012-2-7 13:57
刚刚针灸回来问了HB Wochenbett时应该注意吃什么不吃什么，她居然说什么都可以吃，不用特别注意什么。

还 ...

主食还有水果都能使血糖升高,血糖如果较长时间维持在一个高水平的状态的话,宝宝当然也吸收的多呀,后期宝宝各种器官的自主功能也越发的完善了.至于是不是要控制主食,个人觉得还是要因人而异的.

养猫的老鼠

精灵船长 发表于 2012-2-7 10:06
我知道，也买好了，以防我万一做不过来。
; k/ W" G2 Z+ L4 a' F; }6 ]( U& A  n但这个dd我自己做过，还是超简单的，关键是安全放心啊{:5_360: ...

1 h4 h1 P4 }  b船长mm是做甜酒酿那种吗？我妈妈弄的是糯米酒加红曲，酿一个多月才成，据说越久越好，酒精浓度还满高滴说，喝一杯纯的就会上头。我是南方人，妈妈说这也是月子里要备用的，用来炖鸡鸭汤水之类的，我深深怀疑和月子酒的功效成分是不一样滴。所以我也考虑去备点台湾的月子酒。。。。

养猫的老鼠

pattypices 发表于 2012-2-7 13:57
刚刚针灸回来问了HB Wochenbett时应该注意吃什么不吃什么，她居然说什么都可以吃，不用特别注意什么。
0 N3 u( [; P1 _0 |: J. T
3 k; c( v. s  E! o6 x1 k还 ...

我觉得说的很有道理啊，主食就是淀粉类的，多补充蛋白质之类的宝宝会结实的多，体重反而不会很重，老早我就是这样，如果两样选一样我就吃肉，不吃米饭面包什么的，为此我几乎戒掉了我最爱的土豆。。。。
而且和姐妹们一比较，我以为宝宝偏轻的问题也不存在，所以我接下一个半月还是会多吃菜肉，少米面

pattypices

萨琪玛 发表于 2012-2-3 22:02
MM，你在DM买的适合宝宝的洗衣液叫什么名字？是什么牌子的？我怎么找不到呢？

我买的白颜色的 叫Denk mit. ultra sensitiv Weichspueler这个是卖货的帮我推荐的。

萨琪玛

vorig 发表于 2012-2-7 15:09
小朋友终于不辜负我做瑜伽把腰都快做断的份上，头朝下pp朝上了

看来胎位矫正真的有效果呀，恭喜MM！

萨琪玛

养猫的老鼠 发表于 2012-2-7 15:59
6 d4 l: |, @+ z$ n船长mm是做甜酒酿那种吗？我妈妈弄的是糯米酒加红曲，酿一个多月才成，据说越久越好，酒精浓度还满高滴说 ...

  G2 J$ D  L+ i! B6 y* @这个还是要看各地的风俗，每个地方都不大一样，我们北方坐月子从来都不用米酒的，很多妈妈也恢复的很好呀！其实即使用米酒煲汤也是要酒精都挥发掉才可以喝，否则酒精对宝宝不利。酒精的作用恐怕只是分子比较小，利于消肿和恢复吧，同样饮用一些茶饮也可以替代米酒呢！
+ j  W: Q6 Y$ b: S我觉得MM说的那种家酿用来煲汤完全没问题，因为经老火数小时煲，酒精成分已经完全挥发了。台湾的月子酒很多宣传是酒精成分少，实际上就是方便大家用，不像普通的米酒需要三瓶熬成一瓶的量来挥发酒精做月子酒。

萨琪玛

pattypices 发表于 2012-2-7 16:07
8 K, H4 c% m* f" B( T1 `) }: l/ p我买的白颜色的 叫Denk mit. ultra sensitiv Weichspueler这个是卖货的帮我推荐的。

谢谢呀，这两天抽空去DM找一找！

养猫的老鼠

萨琪玛 发表于 2012-2-7 16:34
2 l; L6 C* [. [' w8 g$ d这个还是要看各地的风俗，每个地方都不大一样，我们北方坐月子从来都不用米酒的，很多妈妈也恢复的很好呀 ...

那个家酿，偶老妈都是熬完了汤再放进去的，所以酒精完全不挥发。。。老妈说，虽然说是喂奶的时期不可以喝酒，可是这个米酒一直是我们那儿月子女人必备滴。。所以我也很迷惑。。。
买台湾的那个月子酒我准备稀释掺水熬月子汤喝，就是取代饮用水的那种，坛子你好多mm都是这么弄的，据说很去水肿哦，还排毒，一定要试试啦

魑魅魍魉

那个什么月子米酒水，也太贵了，按照hb说的一天饮水3升的标准，那得多少瓶啊。。。。

vorig

养猫的老鼠 发表于 2012-2-7 15:52
那个快点介绍什么动作感动了你的娃啊？？？？

就是把身体摆成为。 “人” 字型，最高点是pp，手辅助头支撑一点，脚是另外一个支撑点。。印度桥那个位置我会被肚子压的晕，这个就相当于反过来，然后胸那里垫些垫子，不然实在支撑不住。
我做了大约4天，每天1到2次，每次10分钟，就感觉到小朋友似乎不再横着了，不过自己不确定，所以后面也一天一次这样。