边健身减肥边喂奶的妈妈多吗？

Eva-zhuzhu · 发表于 2011-8-14 22:15

卖火柴的小女孩发表于 2011-8-14 22:04
运动的时候会有类似乳酸的东西，减肥的时候人体会排泄出有毒的东西，都通过母乳喂给宝宝了。

太对了

jjclassic · 发表于 2011-8-14 22:22

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jjclassic · 发表于 2011-8-14 22:24

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foxtail_lb · 发表于 2011-8-14 22:26

jjclassic 发表于 2011-8-14 23:22
有月子，为此她还专门请了个月嫂呢，美国那边有中国月嫂

反正恢复这个事情，真的是看人的体制的。但是如果生前就运动，生后恢复会很快。

没必要强求。

如果瘦到自己精神都不好了，带不了孩子了，那就不好鸟～

jjclassic · 发表于 2011-8-14 22:27

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jjclassic · 发表于 2011-8-14 22:33

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foxtail_lb · 发表于 2011-8-14 22:35

jjclassic 发表于 2011-8-14 23:33
她说她家老大的时候就是这样的，也许她身体习惯了吧。

那是人家真的身体就是那样的。。。。

咱可不能强求啊！

jennybigapple · 发表于 2011-8-14 22:54

运动后半小时不要喂奶，就可以了。书上说奶的味道会不一样。

jjclassic · 发表于 2011-8-14 23:42

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two steps · 发表于 2011-8-15 07:53

我是4个多月开始健身的，每次尽量喂完奶再去运动，如果时间实在不合适，就把奶泵出来。
这样即可以避免自己胸前负担太大，又防止了宝宝喝到含大量乳酸的奶。
不过我倒是没瘦太多，妈妈在这边，天天做好吃的，我吃得实在太多了，比老公都多。
而且自从宝宝添辅食后，母乳喝的就少了。这个时候妈妈去健身，应该对宝宝没什么影响的。

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萍聚头条

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