2012年4、5月的准妈妈：属于我们的时刻快来了，祝大家生产顺利～

OReilly · 发表于 2011-12-15 11:11

lindayui 发表于 2011-12-15 10:56
4 `4 P- c1 ?! d% M9 R1 A也跟我家baby一樣早晚做很大的運動嗎?左右滾動?昨天被踢了好大一下,感覺好幸福喔!!還有阿,前陣子開始叫先 ...

我觉得我家这个更像是个小闹铃，我坐的时间长了，人家就给我几下，闹铃响了，我不起床，人家就再来几下，我先生说，本来没人管我，现在有了

还有，就是我觉得他肯定和我一样是个小馋猫，每次吃饭的时候也动得很欢～

lindayui · 发表于 2011-12-15 11:46

OReilly 发表于 2011-12-15 11:11 9 @9 \: j: p' p, Y4 ?1 O" l Y& R
我觉得我家这个更像是个小闹铃，我坐的时间长了，人家就给我几下，闹铃响了，我不起床，人家就再来几下， ...

你家baby真的很可愛耶

,這樣你家baby出生後會不會就作息很正常.我家的倒是吃完飯後會動的很勤

OReilly · 发表于 2011-12-15 12:31

lindayui 发表于 2011-12-15 11:46
1 ]0 u( |: r$ A$ @" G你家baby真的很可愛耶,這樣你家baby出生後會不會就作息很正常.我家的倒是吃完飯後會動的很勤

他要是能作息规律就最好了，看来吃饭动是共性诶，baby们真的都好聪明，知道要补充养分了

小炫 · 发表于 2011-12-15 14:46

是不是男宝宝的胎动就比女宝宝要强烈呀。我现在还就是感觉宝宝游来游去。偶尔伸出手脚的划我肚子一下。呵呵。不知道其他有女宝宝的是不是这样。

芝麻团子 · 发表于 2011-12-15 14:58

to volvic0228，我想锻炼宝宝自己睡。所以目前还没考虑babybay，这样不知道是不是太后妈了。

lindayui · 发表于 2011-12-15 15:39

本帖最后由 lindayui 于 2011-12-15 15:40 编辑

小炫发表于 2011-12-15 14:46
0 ~! S! @8 a3 u( d是不是男宝宝的胎动就比女宝宝要强烈呀。我现在还就是感觉宝宝游来游去。偶尔伸出手脚的划我肚子一下。呵呵 ...

想問問mm,女宝宝游來游去的感覺是如何呢?因為我家宝宝每天早上或晚上會左右移動,而且可以感覺動作很大可以知一座小山在移動耶,還會換地方睡覺尤其在我換姿式睡覺時,宝宝也會跟著換左或右的方向.你的也是這種感覺嗎?我都覺得我家宝宝動作超大的.

小炫 · 发表于 2011-12-15 16:19

lindayui 发表于 2011-12-15 16:39
/ x) a' h5 y/ W* [9 U# d1 q想問問mm,女宝宝游來游去的感覺是如何呢?因為我家宝宝每天早上或晚上會左右移動,而且可以感覺動作很大可 ...

呵呵。到没有哪么像小山似的。但是，早上，我们家宝宝鼓着睡觉，拍拍她，一下子就没了。呵呵。然后就是和在肚子上划似的。感觉就是应该她在游来游去。
今天订的Stillkissen到了。晚上就要回去试试。开心呀。

volvic0228 · 发表于 2011-12-15 16:54

芝麻团子发表于 2011-12-15 14:58 6 }5 m: l- [4 R- U; L9 B( r3 C
to volvic0228，我想锻炼宝宝自己睡。所以目前还没考虑babybay，这样不知道是不是太后妈了。

你不会是宝宝一出生就让他单独睡一个屋吧
小号的babybay貌似最多也就用到宝宝6个月的时候，我觉得用它最主要是可以和我们的大床连起来，这样一开始晚上要喂奶的时候比较方便
等宝宝过了半岁，我也打算看情况让她和我们分房间睡得

volvic0228 · 发表于 2011-12-15 16:57

小炫发表于 2011-12-15 14:46 0 Z5 s& a/ K* |+ _% A
是不是男宝宝的胎动就比女宝宝要强烈呀。我现在还就是感觉宝宝游来游去。偶尔伸出手脚的划我肚子一下。呵呵 ...

游来游去和被踢的感觉我都有，但总的来说还比较温柔

Aquasource · 发表于 2011-12-15 17:32

上来吼一声，今天去FA那里了，是个男孩，看得非常清楚，小家伙还满配合的。我说嘛，咱们分队还真是神了，lg和自己都很开心，毕竟现在知道性别了，感觉孩子好像更具体了。其他的都一切正常，发育很好，没有任何问题。

最近宝宝也是踢得很厉害，在练习踢足球吧。

版主辛苦了可以帮我登记上了。

我忘了在哪儿看到的，说如果母亲一直很安静的坐着或趟着，宝宝就会动得厉害些，如果母亲一直走动什么的，宝宝被荡来荡去的，他会觉得很舒服，这就是为什么小baby都喜欢摇篮的原因吧，我猜的。。。。

musicbeibei · 发表于 2011-12-15 21:25

娃哈哈～看大家讨论得好热烈啊～～～
大家肚子大小怎么样～俺的已经不小了，肚脐已经有鼓出来的迹象了。。。

Aquasource · 发表于 2011-12-16 10:18

谢谢小炫，小胖，清泉和linda MM

lindayui · 发表于 2011-12-16 10:39

musicbeibei 发表于 2011-12-15 21:25 $ G& h- J9 m$ ~6 r& w& k1 U% G
娃哈哈～看大家讨论得好热烈啊～～～
' o9 ~1 M+ F$ r: X大家肚子大小怎么样～俺的已经不小了，肚脐已经有鼓出来的迹象了。。 ...

18+2最近開始有大肚婆的感覺,肚子整個開始往前長了而且只長肚子,18周多來體重還處於長一公斤多,都不知肚子這些體重是哪來的

而一般外套已慢慢不能穿了.

aimer · 发表于 2011-12-16 11:12

小炫发表于 2011-12-15 14:46
. {0 Y3 q @. |% k6 D1 v5 G' n是不是男宝宝的胎动就比女宝宝要强烈呀。我现在还就是感觉宝宝游来游去。偶尔伸出手脚的划我肚子一下。呵呵 ...

我家的女宝宝现在每天拳打脚踢比原来的动作大多了，估计是因为我家宝宝宝龄最大动动其实没什么问题是她一动我就想尿，然后半夜我醒了她也动，然后我就失眠了

lindayui · 发表于 2011-12-16 11:30

本帖最后由 lindayui 于 2011-12-16 11:31 编辑

aimer 发表于 2011-12-16 11:12
, n) u, s! g6 y我家的女宝宝现在每天拳打脚踢比原来的动作大多了，估计是因为我家宝宝宝龄最大动动其实没什么问题是她 ...

半夜醒來上厠所baby也是會動耶,後來躺下後都會和baby說現在還是晚上喔,跟媽媽一起睡(在和baby說話時同時間也摸摸肚子),後來baby真的也安靜下來了喔.呵呵!!看書說,五,六個月開始baby可以聽外面的聲音,也是胎教的黃金時期喔!!而從六個月後到出生前都是很好的胎教機會.

另外分享
可以整天和baby說話,說簡單的故事,放音樂(常常撫摸肚子),慢慢讓baby有記憶,還有訓練baby胎內運動,之後baby出生後四肢會靈活些而且會爬走會比一般還早.

Aquasource · 发表于 2011-12-16 11:32

也谢谢aimer！！！

aimer · 发表于 2011-12-16 12:17

lindayui 发表于 2011-12-16 11:30 5 g7 d, I' ^7 x5 F/ r
半夜醒來上厠所baby也是會動耶,後來躺下後都會和baby說現在還是晚上喔,跟媽媽一起睡(在和baby說話時同時 ...

谢谢指导哦以后晚上我跟跟她说话让她安静一下

volvic0228 · 发表于 2011-12-16 13:49

musicbeibei 发表于 2011-12-15 21:25 5 n, [2 h K0 Z1 `( i4 |7 j& O
娃哈哈～看大家讨论得好热烈啊～～～ i# ^/ m4 r, I c, w3 B$ r
大家肚子大小怎么样～俺的已经不小了，肚脐已经有鼓出来的迹象了。。 ...

我的肚子这两天明显大了好多，体重也又涨了
不知道哪里能买到软皮尺，用来量腹围啥的

芝麻团子 · 发表于 2011-12-16 14:06

volvic0228 发表于 2011-12-15 16:54
6 n$ t8 y- l- J1 A1 l: K你不会是宝宝一出生就让他单独睡一个屋吧( c5 W4 `8 p5 Z! r7 {
小号的babybay貌似最多也就用到宝宝6个月的时候，我觉得用它最 ...

我有个朋友家的男宝就是这样的。我还没最后决定。另外刚生出来的宝宝一定要睡小的床吗？我觉得一般的床有一边也可以拆看。这样跟babybay是不是就差不多了呢？

芝麻团子 · 发表于 2011-12-16 14:16

musicbeibei 发表于 2011-12-15 21:25 B* B5 A* L) I4 B( o, l7 K/ q7 y
娃哈哈～看大家讨论得好热烈啊～～～; }5 L. n, p7 l C5 j
大家肚子大小怎么样～俺的已经不小了，肚脐已经有鼓出来的迹象了。。 ...

我的也不小了，平躺着都能看出来。

OReilly · 发表于 2011-12-16 16:08

musicbeibei 发表于 2011-12-15 21:25
) d3 {3 l* ?$ s% {/ t娃哈哈～看大家讨论得好热烈啊～～～
+ e% p& i* l! w' ~% Z8 _大家肚子大小怎么样～俺的已经不小了，肚脐已经有鼓出来的迹象了。。 ...

偶也是～

Aquasource · 发表于 2011-12-16 17:49

谢谢OReilly，跟你一样哦，也是男宝宝，呵呵

lindayui · 发表于 2011-12-16 18:30

本帖最后由 lindayui 于 2011-12-16 18:39 编辑

分享关於孕期的体重增加

孕期避免体重快速增加

查慧琦营养师表示，「很多孕妇总担心体重快速增加，但这有时是基因的问题，有时则是吃太多丶动太少所致」，但无论是哪一种原因，「都能藉由控制饮食得到改善」。

她一一指出孕期增加的重量，包括胎儿约为3公斤丶乳房约500公克到1公斤丶羊水约2公斤到3公斤丶其他血管和胎盘以3公斤计算，总共约10公斤，因此，「对孕前BMI在18.5～23.5的孕妇而言，孕期总增加体重应为为11公斤到13公斤」。若超过此数字太多的话，就是胖在妈妈的身上了。

藉由上述数据，查慧琦营养师请妈妈不要再落入「一人吃，两人补」的迷思中，特别是怀孕的前三个月并不需要增加热量摄取，至於中後期也以增加300卡到 500卡的热量为限，查慧琦营养师强调，「其实300卡的热量约为一片吐司丶一份水果丶一杯牛奶的总和；再加一份肉就差不多有500卡了」，看来孕妇真的不需要特别大吃大喝，否则很容易就「破表」，体重怎能不快速增加？

李小胖 · 发表于 2011-12-16 19:10

lindayui 发表于 2011-12-16 18:30 7 H) f' z& }' n/ J# r: [/ R
分享关於孕期的体重增加 g. f; _. S6 {( Y: M0 k" k3 e

2 w3 T; O6 @& d9 X孕期避免体重快速增加

我现在是跟原来差不多的饭量，只是水果吃的比原来稍微多点。就这样还胖了5Kg 多。

lindayui · 发表于 2011-12-16 19:51

本帖最后由 lindayui 于 2011-12-16 20:05 编辑

李小胖发表于 2011-12-16 19:10 2 d1 s- V. i1 _# \. q+ V
我现在是跟原来差不多的饭量，只是水果吃的比原来稍微多点。就这样还胖了5Kg 多。

對了,我之前看網路資料,一天可以吃大概四份水果.像葡萄八果左右算一份....
我也是吃的跟原本一樣,沒有因為有baby而多吃一份,對了我吃很多牛肉而常常把肉弄在湯中弄湯之類的來吃.
多喝湯湯水水好像比較不容易胖的樣子(對了,我喝了很多婆婆熬的牛骨肉湯,對baby很好喔!!沒有胖到我),而且小baby也都有吸收.經驗分享.

aimer · 发表于 2011-12-16 21:52

李小胖发表于 2011-12-16 19:10 5 x0 ^3 J5 d; \+ R0 ^' X+ [+ I& n
我现在是跟原来差不多的饭量，只是水果吃的比原来稍微多点。就这样还胖了5Kg 多。

我饭量一样零食吃很多然后就是原来一直动现在一直坐着 7公斤了已经

lindayui · 发表于 2011-12-17 13:45

to 清泉

我們二個預產期很近耶,開心開心.
我覺得每個人體質不一樣,mm不要擔心,baby有長大比較重要,真的.
之前我也滿擔心體重沒什麼增加,baby會不會太小,後來問了fa她說沒有關係的而且小朋友都有在長.

朋友和婆婆叫我多喝喝牛肉湯,所以我喝很多湯湯水水,還有吃牛肉.我想大都小朋友吸收了.

lindayui · 发表于 2011-12-17 20:44

本帖最后由 lindayui 于 2011-12-17 20:59 编辑

18+4天,這幾天開始和好動的baby做交流,
而今天就在baby踢肚子的地方開始和baby玩,
而剛剛baby踢第一下時我也做了回應,然後沒多久baby就又在同個地方又踢了一下,
心想要不要再回應回去,想想就又試了做了個回應,
這次baby就踢更大一下....真的還滿開心的

忘了說昨天晚上躺在床上有趣的事,
這二天開始拿聽筒(聽baby心跳的工具)想聽聽我家baby的心跳,
沒想到昨天在聽肚子時,baby竟踢起我聽的地方.
那時第一次感覺到baby在踢聽筒時真的還滿有趣的,
只要我聽筒稍移動baby就又試著再踢聽筒的地方,
聽到我都覺得很搞笑,呵呵!!

niuniu999 · 发表于 2011-12-17 21:39

lindayui 发表于 2011-12-17 20:44
; f8 K/ A1 V0 w X% x; U9 Z18+4天,這幾天開始和好動的baby做交流,$ z5 H" [+ i5 g4 o% k! L2 O& k
而今天就在baby踢肚子的地方開始和baby玩,. A8 I4 x6 B x) g3 I
而剛剛baby踢第一下時我 ...

好好玩阿，我老公把耳朵贴我肚子上说也能听到心跳，不知道听的对不对呢，我这几天都抓不住他动的时候，老是在我坐车，上班，或者出去吃饭的时候动，躺床上反而不怎么动了。

lindayui · 发表于 2011-12-17 21:51

niuniu999 发表于 2011-12-17 21:39
! J0 S: `% c. z好好玩阿，我老公把耳朵贴我肚子上说也能听到心跳，不知道听的对不对呢，我这几天都抓不住他动的时候，老 ...

好好喔,可以用耳朵聽心跳,我也叫我家先生試試,呵呵!!
有時我家baby睡前不動時我就會靜靜的撫肚子十分鐘左右,baby就會動了,
還有晚上七點到九點中baby會動的比較頻繁,或晚上十一點到一點中,你可以試試看.(這二段時間是從書上看來的,後來我也試了,還真的是這二段時間會動的很勤)

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