全母乳喂养宝宝的话，妈妈什么时候可以开始减肥啊？？？

foxtail_lb

mixmas 发表于 2011-9-19 20:51
能看啊，当然可以

是能看。。。跟马戏团里出来的怪物一样！

觉得现在圆是圆了气色好了不少的，不用刷漆脸上也有血色了。。。

Liv

rainbow929 发表于 2011-9-19 19:01
你不错啊，剖了还能有全母乳。。。现在先游泳吧。

哪里有空呀。
在家一天24小时都跟儿子耗着。连门都出不了。
我妈在，我还能出去买个菜。
这周末我妈就要回去了。我都两眼一抹黑了。

rainbow929

Liv 发表于 2011-9-19 21:08
哪里有空呀。
在家一天24小时都跟儿子耗着。连门都出不了。
我妈在，我还能出去买个菜。

看你说的，游泳都不能游了，那跑步就有时间啦？。。。那以后上产后恢复班呢？

Liv

rainbow929 发表于 2011-9-19 21:13
看你说的，游泳都不能游了，那跑步就有时间啦？。。。那以后上产后恢复班呢？

我就从来没打算过跑步。
我报名的那个Rueckbildungskurs有专门照看宝宝的Betreuerin，自己另外多出20欧而已。

Liv

再说，我们小村没有室内游泳池，Freibad已经关了。游个泳我还得开车开老远，根本不现实。

rainbow929

Liv 发表于 2011-9-19 21:15
我就从来没打算过跑步。
我报名的那个Rueckbildungskurs有专门照看宝宝的Betreuerin，自己另外多出20欧而 ...

那还不错。。。现在看来也就只能多用用收腹带吧，没别的招了。。。

Liv

唉，容我发个牢骚。
男人啊，到了关键时候就是不管用！

Liv

为毛带孩子都是妈妈的事！

mixmas

foxtail_lb 发表于 2011-9-19 20:53
是能看。。。跟马戏团里出来的怪物一样！

觉得现在圆是圆了气色好了不少的，不用刷漆脸上也有血色了。 ...

呵呵，知足吧

mat38414

mixmas 发表于 2011-9-19 18:39
你多休息几个月，然后再想锻炼的事情

我也不喜欢跑步。。。。

跑步确实对新妈特别不好， 抓噢是怀孕是因为荷尔蒙的原因韧带都松了。 生完了后再没有荷尔蒙的支持下韧带不会那么快恢复， 跑步太损伤关节了。