减肥减肥，每天都来记录

QQyang · 发表于 2011-10-26 10:20

judyiopp 发表于 2011-10-26 10:53
我争取都来记录啊，看看我咋增肥的

不要刺激我啊，我可受不了美食的诱惑!

judyiopp · 发表于 2011-10-26 11:01

QQyang 发表于 2011-10-26 11:20
不要刺激我啊，我可受不了美食的诱惑!

就是我们这种受不了美食诱惑的容易增肥

judyiopp · 发表于 2011-10-26 12:01

中餐，一碗炒土豆丝或萝卜丝和豌豆

QQyang · 发表于 2011-10-26 12:21

午餐，一碗蔬菜鸡蛋汤。
补充，早上还吃了一个kitkat，最近特别想吃甜的。

judyiopp · 发表于 2011-10-26 16:18

晚餐一个苹果

QQyang · 发表于 2011-10-26 16:32

晚饭，一盘花菜和半个面包

judyiopp · 发表于 2011-10-27 07:02

早上2片土司一杯牛奶

QQyang · 发表于 2011-10-27 09:17

早餐，面包加奶酪
昨天晚上加餐了，自我批评一下！

judyiopp · 发表于 2011-10-27 10:08

QQyang 发表于 2011-10-27 10:17
早餐，面包加奶酪
昨天晚上加餐了，自我批评一下！

你已经很不错了，我周末基本能吃一周的食量。我明天下午就出发了，暂时不能上网，坚持啊

judyiopp · 发表于 2011-10-27 11:10

午餐炒土豆丝和豌豆一盘

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