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楼主: 嬲嬲嬲

[其它] 想健康减肥的看进来----更新到第6步

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发表于 2014-2-11 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2014-2-11 22:26 | 显示全部楼层
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发表于 2014-2-11 22:40 | 显示全部楼层
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哈
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发表于 2014-2-11 23:29 | 显示全部楼层
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谢谢楼主分享~
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发表于 2014-2-12 01:45 | 显示全部楼层
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发表于 2014-2-12 08:06 | 显示全部楼层
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发表于 2014-2-12 10:02 | 显示全部楼层
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发表于 2014-2-12 10:28 | 显示全部楼层
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发表于 2014-2-12 10:36 | 显示全部楼层
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发表于 2014-2-12 10:40 | 显示全部楼层
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水果的不能赞同，上面都做到，但是还是在胖，求下一步
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发表于 2014-2-14 19:28 | 显示全部楼层
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自从来了这边 皮带往前了两个孔。对此话题十分关注
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发表于 2014-2-14 22:07 | 显示全部楼层
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发表于 2014-2-15 10:55 | 显示全部楼层
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发表于 2014-2-15 16:37 | 显示全部楼层
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顶
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发表于 2014-2-15 20:44 | 显示全部楼层
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学习学习
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发表于 2014-2-16 11:48 | 显示全部楼层
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？
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发表于 2014-2-16 17:39 | 显示全部楼层
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求方法：）
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发表于 2014-2-16 19:04 | 显示全部楼层
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吼吼吼后
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gut
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发表于 2014-2-17 00:17 | 显示全部楼层
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发表于 2014-2-17 01:24 | 显示全部楼层
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第五步第六步太困难。前面四步一直都是这么做的。
我觉得不吃水果可能会脸色不好，爱喝牛奶，所以不能戒掉所有奶制品，不过我其他的奶制品基本不怎么喝
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发表于 2014-2-17 09:44 | 显示全部楼层
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試試看有沒有效囉.
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发表于 2014-2-17 13:27 | 显示全部楼层
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hh
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发表于 2014-2-17 14:09 | 显示全部楼层
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更新了没
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发表于 2014-2-17 23:14 | 显示全部楼层
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发表于 2014-2-18 00:13 | 显示全部楼层
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最近腰和大腿突然粗了很多！不知道mm有没有减局部的好方法
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发表于 2014-2-18 15:21 | 显示全部楼层
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