[其它] 想健康减肥的看进来----更新到第6步

发表于 2012-8-17 22:11 | 显示全部楼层

我也要看

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奈树

发表于 2012-8-18 17:06 | 显示全部楼层

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kikosun

发表于 2012-8-18 17:44 | 显示全部楼层

唉。。。减肥是心头痛啊。。。Orz

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sfxxmaaa

发表于 2012-8-18 19:34 | 显示全部楼层

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随心屿

发表于 2012-8-18 19:52 | 显示全部楼层

，

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我不吃鸡蛋

发表于 2012-8-18 20:58 | 显示全部楼层

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我不吃鸡蛋

发表于 2012-8-18 21:05 | 显示全部楼层

最关键的那几部，晚上不吃零食，不吃奶制品，睡前几个小时不进食，

哪怕晚上多吃都会减分量，我3周左右时间，晚上吃好多，结果减了5公斤。

回德国后晚上回家除了吃没什么事可干，结果又涨回来了。。。。。。。。。。。

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pb_1104

发表于 2012-8-18 21:28 | 显示全部楼层

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孤独ゞ雀儿

发表于 2012-8-18 22:14 | 显示全部楼层

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smyozhai

发表于 2012-8-18 22:19 | 显示全部楼层

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