[其它] 想健康减肥的看进来----更新到第6步

发表于 2014-12-2 15:12 | 显示全部楼层

kankan

Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.

rainingdays

发表于 2014-12-2 15:42 | 显示全部楼层

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lulugly

发表于 2014-12-2 21:42 | 显示全部楼层

kk

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wennafhxy

发表于 2014-12-3 12:25 | 显示全部楼层

回复看看

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masterlj

发表于 2014-12-3 21:51 | 显示全部楼层

直接把命也戒了吧。。。。

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Newlife0124

发表于 2014-12-3 22:27 | 显示全部楼层

kankan

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Newlife0124

发表于 2014-12-3 22:29 | 显示全部楼层

kankan

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德勒

发表于 2014-12-4 19:42 | 显示全部楼层

我也想减肥

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gugugegeda

发表于 2014-12-4 23:59 | 显示全部楼层

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老谷

发表于 2014-12-6 19:38 | 显示全部楼层

今年1月开始运动减肥，冬天在家做椭圆机，夏天去家附近的湖里游泳，到9月减了25斤，终于好女不过百了~保持至今。
9月以后开始练习长跑，现在可以轻松跑16公里了，报名了明年1月份在spreewald举办的冬季马拉松，人生第一次半马。跑步还能跑出马甲，这个有点意外。。

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