2012年8月9月的小分队！66号人了！欢迎欢迎！

白雪灯笼

庭院飘香 发表于 2012-6-21 11:48
/ O2 d' Z$ Z/ r- v' }! F8 [. c我也是6点半醒的,翻到8点没睡过去就起来了,现在有点神游的感觉.

8 H: q/ y' R) E( u2 m* M我吃了早饭补了2小时觉。现在好了。你也睡觉去。

白雪灯笼

晒死的豆豆 发表于 2012-6-21 11:46
; a7 z6 a  W1 e. m我这几个星期也开始睡不好了，尤其是入睡困难， 夜里老被尿憋醒，起个两三次。 这两天早上起来手指关节都好 ...

你还和那个红豆水吗？我今天想试试。

白雪灯笼

找到一个红豆水方子，看谁能用上：
2 O/ j# }1 t/ Z2 j- d
$ m! |# s( l, i3 [2 E0 J【神奇紅豆水】
8 {2 S- t! a/ I- S使用時機：懷孕後期水腫

% G4 H$ c4 y5 M: j8 w材料：水、紅豆
$ d8 m" M, z0 F9 G6 h4 T& _
做法：1.水燒開後，加入紅豆、立刻關火，蓋上鍋蓋。

( N& R1 {+ D  b5 H& T2 E2.紅豆悶泡約廿~卅分鐘，不加糖，將紅豆撈出。
3 u0 Q% ?8 J9 {& r
8 p3 \( U) H) Z4 r1 e3 q- a　　　3.紅豆水裝瓶放涼當開水喝。

Tips：紅豆煮滾破皮開花就失去功效了～因為只喝水，剩餘的紅豆若不想浪費，可以加水或加西米露另外再煮成甜點給家人喝。

晒死的豆豆

白雪灯笼 发表于 2012-6-21 11:44
  ]5 q" m' q$ I/ o- y1 d你还和那个红豆水吗？我今天想试试。

我不确定是水肿还是关节的问题， 等下问问fa先。 红豆水一个多礼拜没喝了。 今天看来得再去进点货

晒死的豆豆

白雪灯笼 发表于 2012-6-21 12:04
找到一个红豆水方子，看谁能用上：

; j* Y. I) a7 E! g8 u【神奇紅豆水】

) S3 r' u8 ]- o( g# M先谢谢， 看来我以前都喝错了，都是住的皮开肉烂加红糖喝来着。。。

白雪灯笼

晒死的豆豆 发表于 2012-6-21 13:59
我不确定是水肿还是关节的问题， 等下问问fa先。 红豆水一个多礼拜没喝了。 今天看来得再去进点货

我才烧了一大锅，都盛起来了，差不多2公升。

白雪灯笼

晒死的豆豆 发表于 2012-6-21 14:00
先谢谢， 看来我以前都喝错了，都是住的皮开肉烂加红糖喝来着。。。

可惜我家没人爱吃豆沙，那豆子我都倒掉了。喝错了听你说还是有效果啊，有效果就不叫错吧？

晒死的豆豆

白雪灯笼 发表于 2012-6-21 13:07
3 f5 C5 V, O0 r0 @5 B5 @可惜我家没人爱吃豆沙，那豆子我都倒掉了。喝错了听你说还是有效果啊，有效果就不叫错吧？

个人体质不一样可能， 我就这个星期好像才有点轻微水肿。总之我按你的方子熬点红豆水喝喝看。 手指肿起来了关节好难受。

白雪灯笼

晒死的豆豆 发表于 2012-6-21 14:10
个人体质不一样可能， 我就这个星期好像才有点轻微水肿。总之我按你的方子熬点红豆水喝喝看。 手指肿起来 ...

我也是这两天才发现，而且常穿的鞋也紧了些。所以想试试喝红豆水。今天还继续游泳去。我医生说游泳对水肿也有作用。

晒死的豆豆

白雪灯笼 发表于 2012-6-21 13:16
我也是这两天才发现，而且常穿的鞋也紧了些。所以想试试喝红豆水。今天还继续游泳去。我医生说游泳对水肿 ...

; W7 E0 ~6 c% [5 U4 m* o% Z9 J我以前常穿的鞋早就紧的不舒服没在穿了。 特地去买大了一码的运动鞋穿着。 游泳我也每周游一次。 真要是水中的体质怎么都会肿。 我一个朋友怀孕的时候最后一个水重了10kg，大部分都是因为水肿。 她还是坚持每天散步两小时的也没用