刚过了40岁的生日，忽然觉得老了

草莓酸奶蛋糕 · 发表于 2012-3-20 22:17

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Bai · 发表于 2012-3-20 22:17

本帖最后由 Bai 于 2012-3-20 22:17 编辑

草莓酸奶蛋糕发表于 2012-3-20 22:16
我缺2和5-_______-
5比较好搞定
2比较麻烦

我缺1,4,5， 5我永远不会去做的。

草莓酸奶蛋糕 · 发表于 2012-3-20 22:18

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Bai · 发表于 2012-3-20 22:18

草莓酸奶蛋糕发表于 2012-3-20 22:17
你不是头一个了
我朋友也一直说我缺乏锻炼
叫我运动

想动，总会有时间的，从少开始，形成习惯后，你就觉得不动动会很难受的。

Bai · 发表于 2012-3-20 22:19

草莓酸奶蛋糕发表于 2012-3-20 22:18
我翻回去找找，4是什么- -

4是耐心护理，我没有嗒。

草莓酸奶蛋糕 · 发表于 2012-3-20 22:19

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草莓酸奶蛋糕 · 发表于 2012-3-20 22:20

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Bai · 发表于 2012-3-20 22:21

草莓酸奶蛋糕发表于 2012-3-20 22:19
嗯，现在就从少开始
原先是从来不动的
现在好歹一个礼拜动上一次了

那你坚持然后慢慢增加吧，运动不单单是为了减肥，增加身体各项技能而且适当运动让人看起来精神。

Bai · 发表于 2012-3-20 22:22

草莓酸奶蛋糕发表于 2012-3-20 22:20
哦，这个我很积极的
以前同学说我是他们里面最忙的
忙着弄脸

我很没耐心搞这个的，比较自然野生派，有些悲催

草莓酸奶蛋糕 · 发表于 2012-3-20 22:22

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萍聚头条

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