断食减肥

草莓酸奶蛋糕 · 发表于 2012-4-6 16:03

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笑红尘 · 发表于 2012-4-6 16:07

草莓酸奶蛋糕发表于 2012-4-6 16:03
我那个时候是不停的往嘴里塞东西
吃到撑了，吐完了还要吃。。。
总之就是不正常= =

哎，糕糕，听着真让人心疼。

好在现在都好了，以后压力大了就出去跟朋友聊聊天，减轻一下压力，不要用暴饮暴食减压，太伤身体了。

草莓酸奶蛋糕 · 发表于 2012-4-6 16:11

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笑红尘 · 发表于 2012-4-6 16:14

草莓酸奶蛋糕发表于 2012-4-6 16:11
自己身处那个环境反而没啥感觉
我当时一点都不觉得自己可怜
反而是过了之后回头看

嗯，就是让人觉得心疼你。

不过现在和将来好就好了，上天会眷顾努力的人的。

草莓酸奶蛋糕 · 发表于 2012-4-6 16:16

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Aquaspirit · 发表于 2012-4-6 16:27

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Aquaspirit · 发表于 2012-4-6 16:28

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Aquaspirit · 发表于 2012-4-6 16:31

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messe123 · 发表于 2012-4-6 16:32

笑红尘发表于 2012-4-6 16:37
messe妹妹你还是做运动吧，这样饿着自己多难受啊。
我是跟着郑多燕做减肥操的，运动强度真大啊 ...

断食4天

，刚把电影走出非洲看完，罗伯特.雷德福和梅丽尔.斯特里普主演的那个，真有去非洲看看的冲动呀

，到现在为止还好，没觉得饿呢

笑红尘 · 发表于 2012-4-6 16:32

草莓酸奶蛋糕发表于 2012-4-6 16:16
我妈让我以后安定了
找个心理医生看看=。=
她觉得我抗压能力太差

是啊，人这一生，谁也说不清楚会发生什么事情，所以锻炼自己的EQ很重要。
还有就是身边要有靠得住可以谈心的朋友，真有什么很烦恼的事情，及时和好朋友倾诉一下，都比自己一个人憋在心里好。

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萍聚头条

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