---------------减肥监督帖!!!----------------

dahrose · 发表于 2012-7-24 13:49

Lilia 发表于 2012-7-24 13:31
我也没运动，基本勉强保持之前减下来的体重吧。周末运动了，当时很累啊，不过好像恢复得还挺快～

我在考虑今天晚上是在家炖番茄猪脚汤，还是出去运动

Lilia · 发表于 2012-7-24 13:50

zhangfuguier 发表于 2012-7-24 13:34
我一直想跑步，就是没毅力。。。羡慕能坚持慢跑的。

我就在家跑跑，跑完就洗澡，也不太麻烦。
其实我倒是挺喜欢有游泳的，但是家里么有游泳池啊。

每次要坐车出去，换衣服，之后洗澡，再换衣服，回家再换衣服，想想就麻烦啊～　觉得比跑步难坚持多了。

zhangfuguier · 发表于 2012-7-24 13:50

dahrose 发表于 2012-7-24 13:46
看照片...你是瘦子...

那是没看见我的大肥腿。都说随着年纪的增长，腿部脂肪会变少，我这大腿倒是没有一点减少脂肪的意思。。。

dahrose · 发表于 2012-7-24 13:51

Lilia 发表于 2012-7-24 13:43
配的～　嘿嘿，番茄很吊鲜的，放一点的话，可以几乎没有番茄味，但是让主料的原味更浓郁。

只放一点???我看图片上番茄很多呀。不过番茄是个好东西，可以吃

Lilia · 发表于 2012-7-24 13:52

zhangfuguier 发表于 2012-7-24 13:45
MM, 你老公炖菜，在那里买到的猪皮？

一般超市就有。我就在ＲＥＷＥ买的，ＲＥＡＬ也有，就是那种炸过的。

dahrose · 发表于 2012-7-24 13:52

zhangfuguier 发表于 2012-7-24 13:50
那是没看见我的大肥腿。都说随着年纪的增长，腿部脂肪会变少，我这大腿倒是没有一点减少脂肪的意思。。。

还有这个传闻...我也没看出有啥变化啊，你被骗了...

zhangfuguier · 发表于 2012-7-24 13:52

dahrose 发表于 2012-7-24 13:46
我用高压锅炖行不行啊，给个链接我看看???

你们都有高压锅！！！我就是觉得贵，舍不得买。。。。

连接 http://www.meishichina.com/Eat/RMenu/201202/112496.html

dahrose · 发表于 2012-7-24 13:54

zhangfuguier 发表于 2012-7-24 13:52
你们都有高压锅！！！我就是觉得贵，舍不得买。。。。

连接 http://www.meishichina.com/Eat/RMenu/2 ...

原来是美容养颜的

Lilia · 发表于 2012-7-24 13:54

zhangfuguier 发表于 2012-7-24 13:48
我没高压锅，只能沦落到买超市那种塑封好的水晶猪肘。带骨头带皮的。。。凑合着煲汤用。。

那要炖久一点了吧？不过少炖会，有嚼劲的，也很好吃。

Lilia · 发表于 2012-7-24 13:55

dahrose 发表于 2012-7-24 13:49
我在考虑今天晚上是在家炖番茄猪脚汤，还是出去运动

能边炖边运动不？

Lilia · 发表于 2012-7-24 13:57

dahrose 发表于 2012-7-24 13:51
只放一点???我看图片上番茄很多呀。不过番茄是个好东西，可以吃

做法不一样嘛，那个就是要有番茄味了，或者放一点点，吊吊鲜也可以。

Lilia · 发表于 2012-7-24 13:58

zhangfuguier 发表于 2012-7-24 13:52
你们都有高压锅！！！我就是觉得贵，舍不得买。。。。

连接 http://www.meishichina.com/Eat/RMenu/2 ...

买一个小的吧，挺有用的，贵不到哪里去。

zhangfuguier · 发表于 2012-7-24 13:58

Lilia 发表于 2012-7-24 13:55
能边炖边运动不？

一边炖，一边撅着屁股跟小日本一样，把家里地板擦两遍？

估计她下班了也比较累了。。

zhangfuguier · 发表于 2012-7-24 14:00

Lilia 发表于 2012-7-24 13:50
我就在家跑跑，跑完就洗澡，也不太麻烦。
其实我倒是挺喜欢有游泳的，但是家里么有游泳池啊。每 ...

你们城市大，出门却是时间长。。。

dahrose · 发表于 2012-7-24 14:00

zhangfuguier 发表于 2012-7-24 13:52
你们都有高压锅！！！我就是觉得贵，舍不得买。。。。

连接 http://www.meishichina.com/Eat/RMenu/2 ...

我当时买的时候是特价，slite的，还不到100块，好像80几欧.

dahrose · 发表于 2012-7-24 14:01

Lilia 发表于 2012-7-24 13:55
能边炖边运动不？

我出去运动，高压锅在家爆炸了怎么办

dahrose · 发表于 2012-7-24 14:02

Lilia 发表于 2012-7-24 13:57
做法不一样嘛，那个就是要有番茄味了，或者放一点点，吊吊鲜也可以。

你那就是纯想啃猪蹄子

dahrose · 发表于 2012-7-24 14:02

zhangfuguier 发表于 2012-7-24 13:58
一边炖，一边撅着屁股跟小日本一样，把家里地板擦两遍？

估计她下班了也比较累了。。

这个确实是个好主意

Lilia · 发表于 2012-7-24 14:03

zhangfuguier 发表于 2012-7-24 13:58
一边炖，一边撅着屁股跟小日本一样，把家里地板擦两遍？

估计她下班了也比较累了。。

可以在家跳跳操什么的啊～

zhangfuguier · 发表于 2012-7-24 14:04

dahrose 发表于 2012-7-24 14:02
你那就是纯想啃猪蹄子

我也想啃！！上次做了一次，买回来猪蹄子在那用镊子加毛，md，处理完之后我都斗鸡眼了！

Lilia · 发表于 2012-7-24 14:04

zhangfuguier 发表于 2012-7-24 14:00
你们城市大，出门却是时间长。。。

其实开车过去就１５分钟不到，但是我还是懒。觉得游一个多小时，要搭两个多小时进去。

dahrose · 发表于 2012-7-24 14:05

Lilia 发表于 2012-7-24 13:57
做法不一样嘛，那个就是要有番茄味了，或者放一点点，吊吊鲜也可以。

猪蹄子用高压锅压的话要多久??

Lilia · 发表于 2012-7-24 14:05

dahrose 发表于 2012-7-24 14:01
我出去运动，高压锅在家爆炸了怎么办

应该不会吧，你算好时间？　或者，你家炉子能定时不？

dahrose · 发表于 2012-7-24 14:06

Lilia 发表于 2012-7-24 14:03
可以在家跳跳操什么的啊～

本人除了上学的时期做过不知道第几套广播体操以外，就不知道操还有什么别的跳法...

dahrose · 发表于 2012-7-24 14:06

zhangfuguier 发表于 2012-7-24 14:04
我也想啃！！上次做了一次，买回来猪蹄子在那用镊子加毛，md，处理完之后我都斗鸡眼了！

kaufland有处理好的吧，横向切成一片一片的那种.

Lilia · 发表于 2012-7-24 14:07

dahrose 发表于 2012-7-24 14:02
你那就是纯想啃猪蹄子

我那是吃不起肉，猪蹄子便宜哇～～～

Lilia · 发表于 2012-7-24 14:09

dahrose 发表于 2012-7-24 14:05
猪蹄子用高压锅压的话要多久??

不太清楚，那东西从来都是我ＬＧ搞的，印象里快的话，２０多分钟半个小时，慢的话，多炖一会也么关系。

Lilia · 发表于 2012-7-24 14:10

dahrose 发表于 2012-7-24 14:06
本人除了上学的时期做过不知道第几套广播体操以外，就不知道操还有什么别的跳法...

pump it up, zomba, 郑多燕　什么的。

zhangfuguier · 发表于 2012-7-24 14:10

Lilia 发表于 2012-7-24 14:09
不太清楚，那东西从来都是我ＬＧ搞的，印象里快的话，２０多分钟半个小时，慢的话，多炖一会也么关系。

以前住宿舍，很不道德的天天炖汤。现在自己交电费，才知道德国电费这么贵！

Lilia · 发表于 2012-7-24 14:16

zhangfuguier 发表于 2012-7-24 14:10
以前住宿舍，很不道德的天天炖汤。现在自己交电费，才知道德国电费这么贵！

是啊～　我是以前宿舍就要自己交电费的，所以一直知道。买个高压锅吧，为了省电也得买个～

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

萍聚头条

---------------减肥监督帖!!!----------------

浏览过的版块