---------------减肥监督帖!!!----------------

Lilia · 发表于 2012-6-8 23:27

本帖最后由 Lilia 于 2012-6-9 23:24 编辑

一下发多了。

今天中午，墨鱼面，沙拉。
下午，一包豆腐干。
晚上，菊花老炖蛋（两个）。菠萝，瓜子。交叉机1个小时。

Lilia · 发表于 2012-6-8 23:29

本帖最后由 Lilia 于 2012-6-11 17:00 编辑

今天早中饭，泡面，加了几片生菜，两片火腿。
瓜子，菠萝。

没人来了都。。。

昨天下午，一点点EIS。
晚上，海鲜汤，５个大虾，６个贝壳肉，生菜，西红柿。

今天早上，两片米饼加两片火腿。
中午，一小碗意面，一小碟沙拉，一碗QUARK加点水果。
下午，一杯EISSCHOKOLADE。

dahrose · 发表于 2012-6-11 17:12

我来了我来了，今天忙得跟头驴一样的，刚刚有一点空...

dahrose · 发表于 2012-6-11 17:13

四天长周末，亲戚来了，期间无耻的吃了蛋糕，拉面，烤肉...

dahrose · 发表于 2012-6-11 17:16

今天早上一晚红枣莲子银耳羹。

中午工会的人来，请大家吃香肠，吃了两根，外加酸菜，以及一杯啤酒...

明天要出差，今天晚上回去打算吃点面条啥的

dahrose · 发表于 2012-6-11 18:11

下班了...

lisa不是回来了么，也没看到人

dahrose · 发表于 2012-6-11 18:12

Lilia 发表于 2012-6-8 23:29
今天早中饭，泡面，加了几片生菜，两片火腿。
瓜子，菠萝。

那个油你擦了没，有用么???

若叶繁茂 · 发表于 2012-6-11 19:03

dahrose 发表于 2012-6-11 16:13
四天长周末，亲戚来了，期间无耻的吃了蛋糕，拉面，烤肉...

我亲戚也来了~~哈哈~~~吃得好开心~~~还喝了好多酒。。。然后过敏痒得一塌糊涂。。。。

唉。。。酒鬼偏要酒精过敏。。。真悲剧。。

若叶繁茂 · 发表于 2012-6-11 19:04

我今天也忙得跟驴一样。。。不过总算modell弄好了~明天可以赶工写arbeit了。。。

若叶繁茂 · 发表于 2012-6-11 21:49

没人来我还接着叨叨。。。因为亲戚来了我都一礼拜没去锻炼了。。。也没重也没轻。。。我怀疑我的身体是不是停摆了。。。好像吃或者不吃，动或者不动都没有feed back。。

话说这周斯图天气暴差。。。

Lilia · 发表于 2012-6-12 08:39

若叶繁茂发表于 2012-6-11 21:49
没人来我还接着叨叨。。。因为亲戚来了我都一礼拜没去锻炼了。。。也没重也没轻。。。我怀疑我的身体是不是 ...

平台期，亲戚走了就开始运动，应该是最佳时间段啊。

斯图天气貌似周末有好转°

Lilia · 发表于 2012-6-12 08:42

dahrose 发表于 2012-6-11 18:12
那个油你擦了没，有用么???

那个还没开始用，我手头还有个别的没用完。腿好象有细，穿之前的裤子有见松，但是不知道是涂了啥的关系，还是我少吃的关系，还是我偶尔吃片排水的小片片的关系。

lisa.fish · 发表于 2012-6-12 10:36

矮油，这高楼，叫我从何爬起～～～～

我度假胡吃海喝啊，还好消耗也大，所以木有肥，当然，也木有瘦。回来又顶不住诱惑，自己弄了吃的，昨天出门吃泰国菜～～～～今天中午加晚上都准备吃蔬了，中午照例沙拉，晚上打算弄个罗卜汤

zhangfuguier · 发表于 2012-6-12 10:38

lisa.fish 发表于 2012-6-12 10:36
矮油，这高楼，叫我从何爬起～～～～

我度假胡吃海喝啊，还好消耗也大，所以木有肥，当然，也木有瘦。回 ...

回来啦？facebook上赶紧放照片！

lisa.fish · 发表于 2012-6-12 10:40

zhangfuguier 发表于 2012-6-12 10:38
回来啦？facebook上赶紧放照片！

我微博上天天更新你不看～～～
今天晚上回家争取整理下！

zhangfuguier · 发表于 2012-6-12 10:43

lisa.fish 发表于 2012-6-12 10:40
我微博上天天更新你不看～～～
今天晚上回家争取整理下！

我没微薄。。。有viber... 晚上回家整理下～度假阳光灿烂不？性感古铜色没有？

lisa.fish · 发表于 2012-6-12 11:02

zhangfuguier 发表于 2012-6-12 10:43
我没微薄。。。有viber... 晚上回家整理下～度假阳光灿烂不？性感古铜色没有？

申请个嘛～～～有WB联系方便啊。
话说岛上阳光那一个灿烂啊！！！晒是晒成小黑人了，正在努力要白回来！！！！

zhangfuguier · 发表于 2012-6-12 11:14

lisa.fish 发表于 2012-6-12 11:02
申请个嘛～～～有WB联系方便啊。
话说岛上阳光那一个灿烂啊！！！晒是晒成小黑人了，正在努力要白回来！ ...

申请微薄，我就得被我妈我姑她们各种围追堵截。。。。你啥时候方便就告诉我一声，我活动没你多，你有时间间咱就聚~。

lisa.fish · 发表于 2012-6-12 11:15

zhangfuguier 发表于 2012-6-12 11:14
申请微薄，我就得被我妈我姑她们各种围追堵截。。。。你啥时候方便就告诉我一声，我活动没你多，你有时间 ...

嫩妈她们那么先进啊！！！佩服！我爸妈也就玩个开心网～～～～

dahrose · 发表于 2012-6-12 13:23

若叶繁茂发表于 2012-6-11 19:03
我亲戚也来了~~哈哈~~~吃得好开心~~~还喝了好多酒。。。然后过敏痒得一塌糊涂。。。。

唉。。。酒鬼偏 ...

好可怜，酒精过敏很恐怖的...

我虽然不酒精过敏，可是每次我喝完酒就会感觉过敏变得严重了...

dahrose · 发表于 2012-6-12 13:24

若叶繁茂发表于 2012-6-11 19:04
我今天也忙得跟驴一样。。。不过总算modell弄好了~明天可以赶工写arbeit了。。。

你那同事速度还可以嘛，加油加油！

dahrose · 发表于 2012-6-12 13:35

若叶繁茂发表于 2012-6-11 21:49
没人来我还接着叨叨。。。因为亲戚来了我都一礼拜没去锻炼了。。。也没重也没轻。。。我怀疑我的身体是不是 ...

瘦到一定地步就瘦不下去了...

dahrose · 发表于 2012-6-12 13:37

Lilia 发表于 2012-6-12 08:42
那个还没开始用，我手头还有个别的没用完。腿好象有细，穿之前的裤子有见松，但是不知道是涂了啥的关系， ...

我昨天晚上用了一下，擦得我那叫一个累呀

lisa.fish · 发表于 2012-6-12 13:52

dahrose 发表于 2012-6-12 13:37
我昨天晚上用了一下，擦得我那叫一个累呀

什么油那么管用？？？

dahrose · 发表于 2012-6-12 13:55

zhangfuguier 发表于 2012-6-12 11:14
申请微薄，我就得被我妈我姑她们各种围追堵截。。。。你啥时候方便就告诉我一声，我活动没你多，你有时间 ...

我妈刚开始也围追堵截我，后来她自己玩得可开心了，各种关注，各种粉丝

dahrose · 发表于 2012-6-12 13:57

lisa.fish 发表于 2012-6-12 13:52
什么油那么管用？？？

有没有用不知道，就是clarins那个著名的lift，要按着他的专业手法去按摩，摆出各种奇形怪状的姿势...上次和lilia逛街我俩看到有便宜的两瓶套装，就一人拿了一瓶.

lisa.fish · 发表于 2012-6-12 13:59

dahrose 发表于 2012-6-12 13:57
有没有用不知道，就是clarins那个著名的lift，要按着他的专业手法去按摩，摆出各种奇形怪状的姿势...上次 ...

你两也约会啦～～～我也买了clarins的身体乳，决定每次洗完澡，按摩看看

zhangfuguier · 发表于 2012-6-12 14:12

dahrose 发表于 2012-6-12 13:55
我妈刚开始也围追堵截我，后来她自己玩得可开心了，各种关注，各种粉丝

就跟我妈关注萧敬藤一样，我当时问她，你还知道萧敬藤？你喜欢他哪首歌啊？娘曰，“爱情买卖”

我无语。。。娘随即发来一个视频，还真是萧敬藤在上海演唱会唱了爱情买卖！我当即崩溃了。。。

dahrose · 发表于 2012-6-12 14:13

lisa.fish 发表于 2012-6-12 13:59
你两也约会啦～～～我也买了clarins的身体乳，决定每次洗完澡，按摩看看

约了，那小妞长得可太漂亮了...

而且那脸小的哇，那脸尖的哇，五官长的不要太精致

lisa.fish · 发表于 2012-6-12 14:18

dahrose 发表于 2012-6-12 14:13
约了，那小妞长得可太漂亮了...

而且那脸小的哇，那脸尖的哇，五官长的不要太精致

矮油～～～～我也要看美女！！！！！

Lilia美女上个图！！！

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