给慢跑的XDJM开个楼。run for fun! Run for fit!!

Anfang_Beginn

R2D2 发表于 2015-1-25 01:40
质量差的，把关节跑坏了，或者剪裁不合适，所谓的sitz很不爽，老磨破皮，你也没兴趣买了吧。店里买一般都 ...

经常跑而且跑得长距的人，有个几双跑鞋每次换着穿很不错的。
我想天气好些时，买双五趾鞋，偶尔来个全程脚尖先着地跑。

祈晴

Anfang_Beginn 发表于 2015-1-27 02:16
嘻嘻，跑步真算省钱的了。我以前对这些运动类的东东不看重，最主要是不知道，买了之后穿了之后才知道区别 ...

那我还是去专门的店吧，他们的员工应该都很懂了。

祈晴

Anfang_Beginn 发表于 2015-1-27 02:26
经常跑而且跑得长距的人，有个几双跑鞋每次换着穿很不错的。
我想天气好些时，买双五趾鞋，偶尔来个全程 ...

你们都好专业

lashing

luki妈 发表于 2015-1-13 22:11
我是路过来打酱油的，话说太久没来差点没找到入口
产后7周，还有6,7斤肉在身上，以前的衣服裤子基本可以穿 ...

MM你已经升了宝宝拉 恭喜恭喜啊。 我也孕了，每天吃不下饭。也不太敢狂跑狂跳的。今天去跑跑步去

luki妈

lashing 发表于 2015-1-28 15:23
MM你已经升了宝宝拉 恭喜恭喜啊。 我也孕了，每天吃不下饭。也不太敢狂跑狂跳的。今天去跑跑步去

哇也恭喜你，啥时候生呀，你之前锻炼的这么好身体肯定棒棒的，一定会很顺利哒，加油
我孕期开始有点反胃，但也没吐过，胃口一直都不错，重的不多，就是锻炼不如以前计划想的好，本来一心想要怀了还继续跑步的，开始不知道的时候跑过两次，后来确定了就想先避过前三，结果过了三个月我人就懒了，再到后来又觉得跑步衣服裤子可能会勒彻底放弃，还好那阵子天气不错常常去游泳

lashing

luki妈 发表于 2015-1-28 19:16
哇也恭喜你，啥时候生呀，你之前锻炼的这么好身体肯定棒棒的，一定会很顺利哒，加油
我孕期开始有点反胃 ...

  我得到9月才能卸货， 我也没有孕吐，就是胃口不好  连平时最爱吃的肉都不想吃了。 光吃点西红柿黄瓜啥的 才能吃得下。MM 我也是 变得懒了 基本现在隔个几天咬住牙训练一次。光想睡觉了。
MM 你都没怎么重 才几公斤而已，等你恢复训练了 很快就刷下来了。我也争取向你看齐 别到时候肥成个球儿

luki妈

lashing 发表于 2015-1-29 10:55
我得到9月才能卸货， 我也没有孕吐，就是胃口不好  连平时最爱吃的肉都不想吃了。 光吃点西红 ...

那你现在还很早啊，胃口慢慢会恢复的，体力也会恢复的，我觉得到最后几个礼拜是确实挺辛苦的
我肚子到六七个月认识的人全都说不大，最后两个月蹭蹭地大，虽说现在人家都说我恢复了，但这身上的膘自己知道，苦在我家娃挺难带的，别说做锻炼了，连吃饭睡觉家务各种都挺头大的
你加油，辛苦锻炼的人的身体素质在孕期和生产时真的都有回报的

Eggplant

祈晴 发表于 2015-1-25 23:08
四月份回国，本来还想在国内入一双呢，现在这汇率不过也差不了太多。我就是一听要130到180欧， ...

这点钱值得投资。你想啊，万一以后动脉硬化， 救命的钱， 成千上万还不是要给。。。这么一比较， 180欧，那简直就是洒洒水。

Eggplant

祈晴 发表于 2015-1-25 23:09
我正常穿38，那天在商场看到女款最小40.

很合适啊。

Eggplant

祈晴 发表于 2015-1-25 23:10
跑步烧钱啊

我的天哪。。。跑步是所有运动里最平价的了好么？！除了鞋，真的没有什么特别的装备需要买的！
真心不能理解在健康上投资几百块都觉得心疼，
也不想想以后肥胖带来的疾病需要扔多少银子去治疗。。。

Eggplant

cindypipa 发表于 2015-1-26 16:53
昨天做的拉伸那节，全的，没有少几分钟。

啊？1你哪里的资源？我那个真的少了好几分钟的说。。。

Eggplant

Anfang_Beginn 发表于 2015-1-26 19:19
喝什么茶啊，我现在就一直买messmer的rooibos tee

我就喝的滇红。

Eggplant

lashing 发表于 2015-1-28 15:23
MM你已经升了宝宝拉 恭喜恭喜啊。 我也孕了，每天吃不下饭。也不太敢狂跑狂跳的。今天去跑跑步去

哇， 恭喜恭喜！你身体素质那么优秀， 一定会非常顺利的~~ 么么哒！

Eggplant

R2D2 发表于 2015-1-25 01:40
质量差的，把关节跑坏了，或者剪裁不合适，所谓的sitz很不爽，老磨破皮，你也没兴趣买了吧。店里买一般都 ...

回答一下嫩的问题。。。
穿的性感跳舞HIGH马上就可以变身party queen了啊，哈哈哈。。。

祈晴

Eggplant 发表于 2015-2-1 04:46
这点钱值得投资。你想啊，万一以后动脉硬化， 救命的钱， 成千上万还不是要给。。。这么一比较， 180欧， ...

嗯，鞋子已经买好啦，按大家说的买了大一点的。

祈晴

Eggplant 发表于 2015-2-1 04:46
很合适啊。

之前不知道啊，照38找的，最后买了39.5的。

祈晴

Eggplant 发表于 2015-2-1 04:48
我的天哪。。。跑步是所有运动里最平价的了好么？！除了鞋，真的没有什么特别的装备需要买的！
真心不能 ...

因为平时在穿上真不怎么花钱。这双跑鞋真是我买过的比较贵的了。

祈晴

Eggplant 发表于 2015-2-1 04:48
我就喝的滇红。

我平时喝普洱，但是配蛋糕的一定是红茶。

Eggplant

祈晴 发表于 2015-1-31 22:51
之前不知道啊，照38找的，最后买了39.5的。

这个也不错的， 大1到两个号都可以的啦。

Eggplant

祈晴 发表于 2015-1-31 22:54
因为平时在穿上真不怎么花钱。这双跑鞋真是我买过的比较贵的了。

运动的东西和平时的穿戴是两码事。你的把运动的花销单独拿出来，算在兴趣爱好那一栏里嘛~~

Eggplant

祈晴 发表于 2015-1-31 22:55
我平时喝普洱，但是配蛋糕的一定是红茶。

蛋糕这个卡路里大炸弹我已经多少年木有吃过。。。

Eggplant

祈晴 发表于 2015-1-31 22:51
嗯，鞋子已经买好啦，按大家说的买了大一点的。

那太好啦~~ 来秀一个呗？

祈晴

Eggplant 发表于 2015-2-1 06:01
运动的东西和平时的穿戴是两码事。你的把运动的花销单独拿出来，算在兴趣爱好那一栏里嘛~~

新兴趣，慢慢培养。也许有一天也会成为装备达人

祈晴

Eggplant 发表于 2015-2-1 06:02
蛋糕这个卡路里大炸弹我已经多少年木有吃过。。。

我偶尔还是会吃，就是单吃太腻了，配茶刚刚好。话说今天又败茶了，我的钱包啊

祈晴

Eggplant 发表于 2015-2-1 06:02
那太好啦~~ 来秀一个呗？

基本款的鞋子啦

Eggplant

祈晴 发表于 2015-2-1 00:08
新兴趣，慢慢培养。也许有一天也会成为装备达人

坚持运动，培养良好的作息习惯就好啦~~

Eggplant

祈晴 发表于 2015-2-1 00:09
我偶尔还是会吃，就是单吃太腻了，配茶刚刚好。话说今天又败茶了，我的钱包啊

单吃还会觉得腻的东西。。。老实说不吃也罢啊。。。。啊啊啊。。。

祈晴

Eggplant 发表于 2015-2-2 00:55
坚持运动，培养良好的作息习惯就好啦~~

作息习惯，非常不好，每天凌晨3点才睡着

祈晴

Eggplant 发表于 2015-2-2 00:55
单吃还会觉得腻的东西。。。老实说不吃也罢啊。。。。啊啊啊。。。

会想吃

luki妈

祈晴 发表于 2015-2-1 18:18
会想吃

会想吃也正常，没必要每个人都像守清规戒律似得
不过如果你不是只是很偶尔想到了吃一点点，属于比较不能控制的人的话，最好自己设定吃的频率和量，逐渐拉开周期和减少量，偶尔的放纵可以满足一下自己又不至于引起健康问题，当你形成大致良好的饮食习惯的时候，就会比较不常会想吃