给慢跑的XDJM开个楼。run for fun! Run for fit!!

Eggplant

唐多令 发表于 2014-2-9 23:34
所以说性格决定命运
年龄越大，感受越深
其实刚胖起来的时候应该容易减下来

之前看过一些健身知识，都劝告大家，与其放任自己胖起来，然后再猛的减下去，不如一开始就控制体型不要胖起来。
如果说总有一天要变成大妈体型，那我希望通过自己的努力尽量推迟这天的来临。。。或者这辈子都不要来找我！

Bai

Eggplant 发表于 2014-2-9 23:31
那种豪言壮语帖子哦，真的是没有最短，只有更短。
我看到过最夸张的是，开始哭诉发誓了一楼，然后有人来 ...

什么叫“运动没赶上”啊！又不是赶火车飞机轮船的。
我想想自己以前有没有贪嘴的时候，绝对有，但是如果今天贪嘴了，那么接下来两天我会故意吃的清淡些，或者出去游一会儿跑一会儿尽量消耗掉。其实时间长了，有些意识里向自己灌输的不健康的东西我也真就没那个食欲了。再加上我本来就不爱吃薯片等零食。。。。
运动，有百利而无一害啊，健康减肥，加速新陈代谢，练就了好身材，如果朝虚荣点的角度说，这是现在的潮流生活方式啊，时尚生活的一方面啊。我倒真希望那些帖子的主人们能够做到运动达成目标，至少我们上论坛来能够看到更多的正能量帖子，这生活看着多阳光积极啊！

luki妈

Bai 发表于 2014-2-9 22:17
对不起这么久才回复啊。谢谢谢谢，春天来了，我们一起继续加油吧！

趁着感冒还不重，赶快养养好啊，暖冬真是感冒的人太多了

luki妈

唐多令 发表于 2014-2-9 23:11
呵呵，ＭＭ过奖了，其实我是外表还比较安静，但是内心比较固执
要不也不会这么多年执迷不悟，不过幸好还 ...

固执的人一旦心里有个念头，是一定会去实施的，加油

Bai

唐多令 发表于 2014-2-9 23:34
所以说性格决定命运
年龄越大，感受越深
其实刚胖起来的时候应该容易减下来

我说的这个女的应该减不下来了，贪吃绝对不动，能坐车的地儿她就绝对不迈开腿的。有次通过针灸减下了10公斤，很快就又反弹回去了。

Eggplant

Bai 发表于 2014-2-9 23:43
什么叫“运动没赶上”啊！又不是赶火车飞机轮船的。
我想想自己以前有没有贪嘴的时候，绝对有 ...

没赶上运动么就是。。。 本来决定晚饭不吃饭，然后坐10分钟仰卧起坐，结果晚饭老公做了红烧排骨（以下省略200字的报菜名）然后不好意思不吃，一吃吃到晚上8点半，和朋友煲电话粥半小时，看韩剧1小时，玩了一会游戏，间隔时不时的再吃了点零食，一看表已经12点，赶紧再上BS淘点货。 果然人还是太忙啊！根本没时间运动。。。

luki妈

Eggplant 发表于 2014-2-9 23:37
160的身高，80 多公斤。。。？？擦了个擦啊，这得什么样啊。。。别说朋友看着难过，医生都要接入了吧。
...

啊，我这儿有个160多些，我看200斤都有吧，整天笑嘻嘻的
不过我常常想，虽说心态好，但生病在家痛苦的时候一定也不少吧，据她自己说（我是听说的）她怀孕的时候犯痔疮，要做手术割，但因为肚子里的孩子医生没法给打麻药，硬上的，好几个医生护士往死里按住她，挺受罪的
现在孩子好像3岁吧，也是个小胖墩，可怜

luki妈

我只是luki的麻麻，要看我们家娃的身材，也很简单
咱是标准可卡犬身材，很苗条哒，每次去医院打预防针做检查，医生都会夸它身材保持的很好哒
我觉得主人的身材和狗的身材还是有一定联系的

Bai

Eggplant 发表于 2014-2-9 23:51
没赶上运动么就是。。。 本来决定晚饭不吃饭，然后坐10分钟仰卧起坐，结果晚饭老公做了红烧排骨（以下省 ...

这类型的听着都怪愁人的。将来教育孩子可不能让孩子的性格往这个方向跑偏了。
我家孩子的TM每周带他们去一次运动馆，每天不管天气如何都带他们出去散步，有时在树林里有时在公园里。

Eggplant

luki妈 发表于 2014-2-9 23:52
啊，我这儿有个160多些，我看200斤都有吧，整天笑嘻嘻的
不过我常常想，虽说心态好，但生病在家痛苦的时 ...

擦了个擦。。。没有麻药做手术。。。。