给慢跑的XDJM开个楼。run for fun! Run for fit!!

R2D2 · 发表于 2015-1-22 23:33

祈晴发表于 2015-1-22 21:49
最近好像有了选择恐惧症啊，想入ASICS跑鞋，就是决定不了了。我的脚在跑步的时候有点儿外八字，请问各位大 ...

去运动店买双鞋就搞定了，beraten一下，看看你的脚型，步伐， runners point，sportscheck 都可。asics adidas nike 都有适合你的鞋，你需要顾问。

祈晴 · 发表于 2015-1-22 23:41

R2D2 发表于 2015-1-23 06:33
去运动店买双鞋就搞定了，beraten一下，看看你的脚型，步伐， runners point，sportscheck 都可。asics ...

我前天去商场看了，都找不到人问啊

我走路有一点外八，，不是特别直的，跑的时候也是。

R2D2 · 发表于 2015-1-22 23:47

本帖最后由 R2D2 于 2015-1-22 23:49 编辑

祈晴发表于 2015-1-22 23:41
我前天去商场看了，都找不到人问啊我走路有一点外八，，不是特别直的，跑的时候也是。

你在哪个城市，我可以在谷歌地图上推荐你几家买鞋的店。

Eggplant · 发表于 2015-1-23 00:04

祈晴发表于 2015-1-22 21:21
什么是T25?

FOCUS 25. 也是熊T的健身操。
啊， Shaun T经常被昵称为熊T。

Eggplant · 发表于 2015-1-23 00:05

祈晴发表于 2015-1-22 21:49
最近好像有了选择恐惧症啊，想入ASICS跑鞋，就是决定不了了。我的脚在跑步的时候有点儿外八字，请问各位大 ...

去鞋店试穿啊。

Eggplant · 发表于 2015-1-23 00:06

cindypipa 发表于 2015-1-22 22:46
拉伸的那节还没做，等做了后告诉你我做的拉伸那节全不全。我现在制订，如果某天忙或体力不好就做T25，如 ...

哈哈哈，天哪和我的安排竟然是一样的嘞。
我是T50那天，如果不是有氧的话，就加一节有氧，如果是有氧的话就加一节腹肌。

祈晴 · 发表于 2015-1-23 11:04

R2D2 发表于 2015-1-23 06:47
你在哪个城市，我可以在谷歌地图上推荐你几家买鞋的店。

在saarbrucken 一会儿再去看看。

祈晴 · 发表于 2015-1-23 11:05

Eggplant 发表于 2015-1-23 07:04
FOCUS 25. 也是熊T的健身操。
啊， Shaun T经常被昵称为熊T。

不知道

祈晴 · 发表于 2015-1-23 14:16

祈晴发表于 2015-1-23 18:04
在saarbrucken 一会儿再去看看。

我刚刚从它家出来适合我的都要100多欧有点儿小贵。

luki妈 · 发表于 2015-1-23 16:38

Anfang_Beginn 发表于 2015-1-21 18:41
这个主意好，我下段时间就试试T25，我在网上找到了免费的。什么是卡抡啊？

我回头看了下自己写的，哈哈写的不清楚，我本来的意思是办个健身房的卡到时候玩玩器械
不过这还久远的很呢，小盆友还太小了

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