进来阶段性汇报下，关于素食的...

狼崽 · 发表于 2012-6-3 21:28

Aquaspirit 发表于 2012-6-3 22:26
好开心啊！又多一个希望了。我老公也叫我去城里的Klein Markthalle看看，说那儿也卖很多稀奇古怪的食物。 ...

不过，要等等，等他上班，开车去那个城市送货的，明天可以先打电话问问

狼崽 · 发表于 2012-6-3 21:29

Aquaspirit 发表于 2012-6-3 22:28
原来她就是闹闹妈啊？

嗯，闹姐，你家以后要是养小狗，可以问她怎么训，她家闹闹很听话的

Aquaspirit · 发表于 2012-6-3 21:29

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万年小妖 · 发表于 2012-6-3 21:30

狼崽发表于 2012-6-3 22:11
我在走crosstrainer，紧大腿，瘦后腰很有效，然后我练taebo，哈，对练腹肌有效，现在能摸到8块腹肌。。。 ...

嘻嘻，我想摸摸，肚子上有腹肌，那可是多舒服的事儿啊，我天天对着自己那堆肥肉，都快愁死我了

Eggplant · 发表于 2012-6-3 21:30

Aquaspirit 发表于 2012-6-3 22:29
我现在也吃不了多少肉了，尤其是红肉。

我也是，觉得吃多了不太容易消化。

Aquaspirit · 发表于 2012-6-3 21:31

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Aquaspirit · 发表于 2012-6-3 21:31

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狼崽 · 发表于 2012-6-3 21:31

万年小妖发表于 2012-6-3 22:30
嘻嘻，我想摸摸，肚子上有腹肌，那可是多舒服的事儿啊，我天天对着自己那堆肥肉，都快愁死我了

你每天躺着，然后空中蹬自行车，还是有效果的，腹肌跟别的肌肉有些不一样，强度不要大，但是要经常刺激

Aquaspirit · 发表于 2012-6-3 21:32

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狼崽 · 发表于 2012-6-3 21:33

Aquaspirit 发表于 2012-6-3 22:31
我不着急的，最近胃口不太好，多养养再说吧。

吃啥补啥，吃点弄不好还舒服了

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