面对面

angelinatan_cn · 发表于 2005-3-14 18:22

Originally posted by whitia at 2005-3-14 17:17

做饭是用电大户啊

可是打嗝也不能不吃饭呀。。。

angelinatan_cn · 发表于 2005-3-14 18:23

Originally posted by goldbach at 2005-3-14 18:10
LZJJ 的头像好PP呀!! 天天这么吃也不胖~~~羡慕S啦~~~

我一星期锻炼6天！！还有很多肉食都是LG消灭的。。。

angelinatan_cn · 发表于 2005-3-14 18:25

Originally posted by bao at 2005-3-14 13:43
MM 真厉害, 我已经失去了做饭的动力了,哪怕是为了自己........饿.....

为啥呀？人是铁，饭是钢哦。。。

mlj_lilie · 发表于 2005-3-14 18:25

好好吃的，楼主真是厉害，，，，，，，，，

whitia · 发表于 2005-3-14 18:28

Originally posted by angelinatan_cn at 2005-3-14 18:22

可是打嗝也不能不吃饭呀。。。

:lol::lol::lol:

whitia · 发表于 2005-3-14 18:29

Originally posted by angelinatan_cn at 2005-3-14 18:23

我一星期锻炼6天！！还有很多肉食都是LG消灭的。。。

什么锻炼方法这么有效啊

angelinatan_cn · 发表于 2005-3-14 18:35

Originally posted by whitia at 2005-3-14 18:29

什么锻炼方法这么有效啊

瑜伽。。。每天1小时

whitia · 发表于 2005-3-14 18:38

Originally posted by angelinatan_cn at 2005-3-14 18:35

瑜伽。。。每天1小时

这个开始要有人指导才好吧
得学会控制呼吸?

angelinatan_cn · 发表于 2005-3-14 18:48

Originally posted by whitia at 2005-3-14 18:38

这个开始要有人指导才好吧
得学会控制呼吸?

是的。呼吸非常重要。
你买那种最基础的来炼。但是瑜伽不会让你变得很瘦，但是能锻炼柔韧度。我觉得女生最重要的是柔韧度。经常你会见到那些中年妇女连弯腰拣个DD都难

thearalia · 发表于 2005-3-14 19:11

yoga，很棒的
身材一直会保持的很匀称并且轻柔飘逸

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