姐妹们有没有人有这样变态的坏毛病（帮忙分析原因）

阅读模式 · 发表于 2012-7-29 19:52

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最近学习生活挺忙的。理应该做完事早点睡觉，明天好有精力继续工作。
但是一到夜里，就莫名其妙赖着坐到很晚，这里看看，那里点点，其实都是看些无聊的帖子。
有点强迫症似的每天”熬“到很晚才睡，都凌晨2点多了。有时候夸张的时候有到3点。
我这是怎么了？？？
眼看着皮肤越来越差了。痘痘越来越多。

夕颜 · 发表于 2012-7-29 20:03

心里空虚？

若叶繁茂 · 发表于 2012-7-29 20:10

本帖最后由若叶繁茂于 2012-7-29 19:13 编辑

拖延症啊。。。你是不是还有事情没做完啊？要么就是第二天压力很大。然后就不愿意承认今天已经过去的事实，也不愿意面对明天即将来到的事实？

这种事情光靠改变的决心和想法是没用的。态度永不可能改变态度。但是真正的行动能改变你的生活方式。。你可以饭后做些拉伸，给自己按摩按摩，喝点热奶啥的。每周坚持运动。然后就会好好睡觉啦~

花景因梦 · 发表于 2012-7-29 20:14

给你个办法，电脑上设置一个定时关机，到了点电脑自动关了，你也不会再想打开它了。。。。

溪西 · 发表于 2012-7-29 20:17

我是这两天考完试了，空虚的。。。晚上不想睡觉明明很困了。。。

theseus · 发表于 2012-7-29 20:22

其实就是潜意识不愿意面临新的一天，因为太多工作，而且可能是你自己不太喜欢的工作

不过女生真的不要熬夜，对皮肤很伤。

匿名 *发表于 2012-7-29 21:27* · 发表于 2012-7-29 21:27

我以前有段时间也这样。原因嘛，就像板凳上若叶说的那样，一点不差。

匿名 *发表于 2012-7-29 21:35* · 发表于 2012-7-29 21:35

我和lzmm一样，每晚都困得不行了，还在网上瞎看，其实根本没什么可看得了，可就是不想睡觉。我每晚4点多才睡，比lz还严重。。。

江南织造 · 发表于 2012-7-29 21:56

我经常也差不多

ioio · 发表于 2012-7-29 22:19

我是抱着手机看萍聚，看微博。。。。。。接着说10点睡的，到了3点还没睡，而且越来越精神。。。。
第二天就死样子了。。。。。发誓说第二天晚上准时睡，结果又是一样的，wiederholen......

10的1010 · 发表于 2012-7-30 00:36

有。。。

匿名 *发表于 2012-7-30 01:01* · 发表于 2012-7-30 01:01

同样每晚3、4点才睡的人路过，，，
我感觉是习惯，我自己就是个习惯晚睡晚起的人。原来上班的时候，白天忙忙碌碌应付这个应付那个，结果自己手上的活儿根本没法处理，然后晚上安静的时候才能安心做自己的工作，没有电话和其他同事打扰。当时也有另外一两个同事，是类似的情况。貌似已经成习惯了，早睡了反而还睡不着，躺床上翻来覆去的更难受。
自己也知道有点浪费生命的感觉，偶尔会强迫自己看书，来代替在网上瞎逛。。。

小小青鸟 · 发表于 2012-7-30 08:40

我也是

skhaai · 发表于 2012-7-30 08:57

我也是
哎
来德国之后就这样
都成习惯啦
不知道怎么改变了

☆笑着流泪★ · 发表于 2012-7-30 09:12

yoyochuchu · 发表于 2012-7-30 09:48

哎我先前也是越是第二天有重要的事情越是睡的晚还莫名奇妙滴找些娱乐节目瞎打发时间往往再一看时间时都凌晨2点啦心里还懊悔的不行
现在都尽量9点前忙完手头的事情泡个脚贴个面膜看会儿书感觉到困了就赶紧睡觉
开始时是强制性的慢慢养成习惯就好了
毕竟女生的睡眠太重要了要善待自己哦

完美卷卷 · 发表于 2012-7-30 10:45

那看来我拖到11点算是早的了，每天我都想10点睡觉的。

Kreuzung · 发表于 2012-7-30 14:46

我以为只有我自己是这样，原来那么多MM也和我一样啊。明明就是困了，可就是不愿意睡觉，即便电脑关了，也拿着手机看来看去，也不知道要干嘛，就是不愿睡觉。这是咋了，难道都是在德国呆出来的？

mirandawx · 发表于 2012-7-30 14:47

拖延症。。。

月如钩 · 发表于 2012-7-30 14:51

我很好奇，每天只睡3，4个小时，那你们白天是怎么顶过来得啊

Fanny81 · 发表于 2012-7-30 19:22

没有父母催着睡觉的严重后果

江南一屁 · 发表于 2012-7-30 19:40

找500块砖头从一楼搬到5楼
洗洗睡

xshgao · 发表于 2012-7-30 19:51

我也想说楼主有点空虚，建议坚持瑜伽自已调理

LoveBeauty · 发表于 2012-7-30 20:16

LZ是拖延症啊。。有时我也有。。但是是压力特别大的时候。。总想睡。却睡不着。。大半夜了还清醒。。等压力不大了。慢慢就好了哈。不要太担心。有的时候强迫自己早点上床。不管睡不睡早点上床躺着。久了慢慢能好点。

10的1010 · 发表于 2012-7-30 20:17

Fanny81 发表于 2012-7-30 19:22
没有父母催着睡觉的严重后果

父母催，也能在被窝里继续玩手机。。。

妙朵朵 · 发表于 2012-7-30 20:29

我忙的时候就喜欢这样，现在闲下来了，就不这样了

Hans1977 · 发表于 2012-7-31 13:24

上dolc一上就一天的人赶紧飘过

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