寻找自己

贞爱

Novembersky 发表于 2012-8-2 22:34
感觉楼主很有可能，什么都有了以后，真的就空虚了

恩，而且不接触外界，确实很郁闷啊

贞爱

Novembersky 发表于 2012-8-2 22:34
感觉楼主很有可能，什么都有了以后，真的就空虚了

晚上没事出去报个班，比如跳舞拉，烤蛋糕拉

蔚蓝的天空

Hequhecong 发表于 2012-8-3 00:34
对的，我对自己要求比较严格。跟博不博士没关系。
我很不擅长理家，但我又受不了乱七八糟的样子，然后干 ...

可以报个家政班，让专业的人士帮助自己。
我也有家务方面的问题， 再多的空间也能推满，收拾好了1， 收拾2的时候又把1弄乱了。。。
其实还花了不少时间， 效果没有好多少。 有时候再加上其他不顺心的小事竟莫名产生很强大的挫败感。

不过我产生快，忘记也快。。。所以还是老样子

ANNA2010

蔚蓝的天空 发表于 2012-8-3 20:12
可以报个家政班，让专业的人士帮助自己。
我也有家务方面的问题， 再多的空间也能推满，收拾好了1， 收 ...

和你一样，家务活看着简单，但真要做好不是那么容易的。我情愿上班都不愿意家务。

生物-心理-社会

Hequhecong 发表于 2012-8-2 15:58
我伤心是因为，我是个很不自信的人。所以，我很需要外界的肯定。从学习／工作中得到的肯定，是我之前快乐的 ...

不一定是不自信。对很多智能（力）超群者会是：个人价值在社会上的实现和认同及成就感是他最大的幸福。

生物-心理-社会

Hequhecong 发表于 2012-8-2 15:58
我伤心是因为，我是个很不自信的人。所以，我很需要外界的肯定。从学习／工作中得到的肯定，是我之前快乐的 ...

重复了！遇见过跟你相似者，有的憋得皮肤憔悴、提早出现白发或得结石、背痛等病。

生物-心理-社会

Hequhecong 发表于 2012-8-2 15:33
不过，一直以来，我们生活的基本色调都是灰的。总是不开心。觉得生活充满责任和义务。有一种说法是花钱寻开 ...

你已经想到了有关“不开心的根源”的问题，这比没有意识到好很多。这种是很个性化、私人化的，就是有专业人士在场也得一对一阿。我还没见过坛子里有人受过这方面专业帮助的经验。西方有好多人在寻找自我，WAS BIN ICH？ WOHER KOMME ICH？ WOhin GEHE ICh？ 何不请求
Psychologie BeraterInnen &LebensberaterInnen的帮助。这样花钱才是给你带来开心啊！对你、配偶、孩子都会受用不浅。。。

Hequhecong

生物-心理-社会 发表于 2012-8-4 21:02
你已经想到了有关“不开心的根源”的问题，这比没有意识到好很多。这种是很个性化、私人化的，就是有专业 ...

谢谢啊！很有道理。不过有点沉重了哈。这些问题，读书时考虑得比较多。一度，我也想起西西弗神话的寓意，凡人的生活，也不过是每天把石头推到山顶，眼睁睁地看着它滚下去，第二天重新再来。可是，我还是很难说服自己：这就是你的生活啦，与其抱怨，不如转头看看四处风景。

看心理指导的建议很实用。以前觉得这些离自己很远，也没觉得问题有这么严重。可能专业人士能提供另一个看问题的角度。