怎么做可以让顺产更顺利些呢？

老倔驴

草草画画 发表于 2012-10-29 09:30
从怀孕开始就经常多运动，比如散步游泳做家务等等，不要盲目乱补正常健康的吃喝，宝宝体型大小正常，妈妈身 ...

我生老大的时候没记得HB给过我什么茶喝啊？有名字有方子吗？

草草画画

小怜 发表于 2012-10-29 08:03
36周后喝Himbeertee茶，助宫口开。产前几天前喝Stilltee，让奶早点上。

我记得是himbeerblaettetee啊。这个可以问HB，还可以问药店的人，她们会给配好的

草草画画

老倔驴 发表于 2012-10-29 09:29
Himbeertee是那种果实的茶还是叶子的茶呢？

叶子，你去药店问，叫她们给你配好，或者HB也行

草草画画

老倔驴 发表于 2012-10-29 09:31
我生老大的时候没记得HB给过我什么茶喝啊？有名字有方子吗？

主要原料就是himbeerblaette，还加了点其它的东西，而且我记得当时我们HB给了两种，一种是37周前喝的一种是37周后喝的。不过你去药店问也是一样的，叫他们给你配好。

草莓妹妹

别想太多，我是每周三次游泳，生之前两周每天至少散步两小时，针灸，基本能用的都用上了，结果最后还是刨了

老倔驴

草草画画 发表于 2012-10-29 10:34
主要原料就是himbeerblaette，还加了点其它的东西，而且我记得当时我们HB给了两种，一种是37周前喝的一种 ...

好啊，谢谢啊！我还以为是超市里卖的那种果实的茶呢，我去药店问问。

snps

小怜 发表于 2012-10-28 15:31
36周后喝Himbeertee，多做运动。慢做半蹲的动作。还有去游泳很好。

+1,我有同事也那么推荐，她天天游泳一直到生产，头胎就4个小时出来了，可惜偶不会游泳。

Lucielin

小怜 发表于 2012-10-28 20:48
你应该一边做深呼吸，一边尽量走得快一点。不能象蜗牛一样啊。不过也要注意安全，现在冬天来了，路很滑的 ...

走得快肚子好紧的哦，很不舒服，我也开始觉得自己走路的姿态非常之臃肿了。话说，我肚子还不算大的。

Lucielin

草草画画 发表于 2012-10-29 09:34
主要原料就是himbeerblaette，还加了点其它的东西，而且我记得当时我们HB给了两种，一种是37周前喝的一种 ...

药店有卖，一问就知道的。我这是110克2，99欧。

老倔驴

草莓妹妹 发表于 2012-10-29 10:34
别想太多，我是每周三次游泳，生之前两周每天至少散步两小时，针灸，基本能用的都用上了，结果最后还是刨了

10的1010

草莓妹妹 发表于 2012-10-29 09:34
别想太多，我是每周三次游泳，生之前两周每天至少散步两小时，针灸，基本能用的都用上了，结果最后还是刨了

Lucielin

老倔驴 发表于 2012-10-29 09:35
好啊，谢谢啊！我还以为是超市里卖的那种果实的茶呢，我去药店问问。

你第几周了？预产期啥时候啊？

小怜

Lucielin 发表于 2012-10-29 12:00
走得快肚子好紧的哦，很不舒服，我也开始觉得自己走路的姿态非常之臃肿了。话说，我肚子还不算大的。

有托腹带吗？我以前一直是用托腹带的，可以健步如飞。在DM有得买的。不然的话，你要双手托一下或者用衣服在肚子下束一下。

小怜

snps 发表于 2012-10-29 10:50
+1,我有同事也那么推荐，她天天游泳一直到生产，头胎就4个小时出来了，可惜偶不会游泳。

我游到生前一周。孩子从不规则阵痛到出来就半天时间。如果从规则阵痛算起，可能就二三个小时。
不会游泳也可以在水里拍水的啊。到娃娃池也可以玩水，就在水里做一些简单运动也可以，如抬腿啊，手划水啊等等。
不过小心YD感染，我当时也有点感染。后来上了药了。

小怜

草草画画 发表于 2012-10-29 10:32
我记得是himbeerblaettetee啊。这个可以问HB，还可以问药店的人，她们会给配好的

OH，我写少了。是叶子，你是对的。谢谢！

小怜

老倔驴 发表于 2012-10-29 10:29
Himbeertee是那种果实的茶还是叶子的茶呢？

是叶子。没有新鲜的可以买袋装的。才２－３EUR一盒，２０包了。

Lucielin

小怜 发表于 2012-10-29 11:59
有托腹带吗？我以前一直是用托腹带的，可以健步如飞。在DM有得买的。不然的话，你要双手托一下或者用衣服 ...

有的，小姑子送的，我还从没打开看过呢。你不说我还真忘了，嗯，要拿出来试试，幸好你提醒，谢谢！

ouyangshan

小怜 发表于 2012-10-29 11:59
有托腹带吗？我以前一直是用托腹带的，可以健步如飞。在DM有得买的。不然的话，你要双手托一下或者用衣服 ...

MM能教一下托腹带德语该怎么说吗？谢谢咯！

老倔驴

Lucielin 发表于 2012-10-29 12:54
你第几周了？预产期啥时候啊？

30周了，预产期1月11号。

justqian

听老人们都说桂圆水很管用，但这个最好是在医院临产的时候喝下去，喝好以后生的很快。。。
Himbeerblaettetee 是36周以后开始喝，好像是软化宫口的

qinghaideng

我上个礼拜逛了两整天街，提了3个哈密瓜回家，宫颈就变短了，宫口也开了一点点
悲催的我才35周，要在床上躺2个多礼拜
准备38周以后再去积极逛街，买菜，估计很快就能出来了

xingfu

小怜 发表于 2012-10-29 11:59
有托腹带吗？我以前一直是用托腹带的，可以健步如飞。在DM有得买的。不然的话，你要双手托一下或者用衣服 ...

是DM卖10块钱的那个么？穿孕妇裤里面穿这个好穿么？一直在犹豫要不要买。。。

Lucielin

老倔驴 发表于 2012-10-29 13:36
30周了，预产期1月11号。

哦，小弟弟啊哈哈。一起成长咯！

Lucielin

小怜 发表于 2012-10-29 11:59
有托腹带吗？我以前一直是用托腹带的，可以健步如飞。在DM有得买的。不然的话，你要双手托一下或者用衣服 ...

找出来试用了一下，嘿，还真的舒服点了，有用的。

Lucielin

ouyangshan 发表于 2012-10-29 12:08
MM能教一下托腹带德语该怎么说吗？谢谢咯！

德语叫Baby-Bauch-Stürtzgürtel.

完美是个梦

老倔驴 发表于 2012-10-29 09:30
瑜伽现在才开始学太晚了吧？

什么时候开始做瑜伽都不晚，其实要顺产快点就那么几个办法，还有两个看上面的妈妈们都说了，喝Himmbeerblaettertee跟Weleda的Damm按摩油，这些措施做了也不见得就真的快，不过做好准备总是没错的。

不一样

平时多散步

rita20100601

有MM知道产后束腰带德语怎么说？或者有什么好点的推荐推荐？

sleeper

游泳

排骨汤MM

我就喝HImbeer叶子茶，37周开始喝，没做任何运动，不过经常逛街。

5小时就生完，超级顺，这个跟你妈生你顺不顺有关系，有遗传的，至少头胎是这样的。