LISSY减肥日记四月篇

天蝎公主 · 发表于 2005-4-22 07:10

上传图片点击“回复帖子”。应该可以上传啊？lissy不能传，可以发给我，我帮你传。

shmmangel · 发表于 2005-4-22 15:10

如果我觉得很饿，就拿水果，或者蔬菜加上牛奶搅碎以后喝，也可以用来敷脸，呵呵，特别好喝。用酸奶也可以。一个搅拌器才１０欧不到，很划算啊。

lissy · 发表于 2005-4-23 00:54

Originally posted by 天蝎公主 at 2005-4-22 08:10
上传图片点击“回复帖子”。应该可以上传啊？lissy不能传，可以发给我，我帮你传。

我点击回复，没有可以上传附件的选项啊，在哪里啊？
我昨天就是心血来潮，呵呵，不传也罢～

lissy · 发表于 2005-4-23 01:08

Originally posted by shmmangel at 2005-4-22 16:10
如果我觉得很饿，就拿水果，或者蔬菜加上牛奶搅碎以后喝，也可以用来敷脸，呵呵，特别好喝。用酸奶也可以。一个搅拌器才１０欧不到，很划算啊。

这个stabmixer我有，不过嫌麻烦，弄完了还要清洗，不如直接吃，哈哈！
嗯，我是太懒了，除非心情好的时候，有时间的时候。。。:lol:

lissy · 发表于 2005-4-23 01:21

4月22日

今天上了一天班，白天也没怎么吃，昨天真是灌的太多了。不吃都不饿的。早上喝了牛奶咖啡
下午就吃了个苹果，一直到6点吃了4小块昨天拿回来的三文治，也不少了。还吃一个橙子和梨。
晚上玫瑰绿茶

运动回家走路20多分钟，现在为了让自己动一动，回家都不坐车了。黄昏下，车来车往，却只有我一个人走在路上，听着音乐，看看两边的风景，脑力劳动之后最好的放松。心里还在感叹，这就是德国。。。
200下蹬腿

lissy · 发表于 2005-4-24 02:12

4月23日

上午又被饿醒，起来吃了2片全麦面包，然后咖啡加牛奶，牛奶500ml

下午 4点，土豆茄子，一个西红柿，一下子吃掉500ml原味酸奶拌的蜂蜜和250g草莓。下午天比较热，吃酸奶冰冰凉凉的很好吃，就没刹住闸:P草莓也好甜~，然后还有梨。

晚上出去去串门，走路加小跑来回30分钟
普洱茶

lissy · 发表于 2005-4-25 01:19

这几天好像一再纵容自己，有点不象话了诶～
体重一直都在反复。
今天馋虫又来了，中午就特别想吃肉，翻箱倒柜找出一盒吞那鱼罐头，全部消灭，外加米饭，和Weisskohl炒西红柿，吃完又想吃蛋糕，
$怕怕$要是几天超市开门，就冲出去买了！买不到就冲到朋友家一起烤了个梨子的蛋糕，嗯，真的很好吃，还软软的，很成功。白天看“一米阳光”，想起了丽江的粑粑，就一冲动也一起做了好多，8过我做的这个不正宗了，就算是芝麻糖饼吧，也好吃呢，脆脆的。
回家后马上劳动改造，洗了一盆衣服。
诶，减肥路慢慢啊~~~~~~

试着回忆 · 发表于 2005-4-26 00:51

Originally posted by lissy at 2005-4-25 02:19

这几天好像一再纵容自己，有点不象话了诶～
体重一直都在反复。
今天馋虫又来了，中午就特别想吃肉，翻箱倒柜找出一盒吞那鱼罐头，全部消灭，外加米饭，和Weisskohl炒西红柿，吃完又想吃蛋糕，
...

丽江的粑粑?巴怎么做啊?看MM说的,好象是四川人吧?:o

lissy · 发表于 2005-4-26 10:19

Originally posted by 试着回忆 at 2005-4-26 01:51

丽江的粑粑?巴怎么做啊?看MM说的,好象是四川人吧?:o

我其实也不怎么会做，突然心血来潮，就上网查了方子。这个东西真是减肥大忌，要杆好几遍，每次都涂猪油，汗～～～
我不是四川的啊，我是东北滴～再说丽江是云南滴～～

lissy · 发表于 2005-4-26 10:24

4月25日

昨天吃太多，胃吃伤了，5555～～～
今天早上一点东东都吃不下，全天就喝了些牛奶，晚上喝了2碗银耳冰糖炖梨。
一点胃口都没有，从暴食到厌食，自作自受。。。
但是不吃也没有低血糖现象，why？

晚上打了1小时网球

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