崩溃了! 训练自己睡觉怎么就那么难呢!究竟要不要坚持下去?

小叮铛 · 发表于 2012-11-5 15:44

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本帖最后由小叮铛于 2012-11-8 12:15 编辑

唉，刚刚整整哭了1个小时才睡着了，撕心裂肺亚，当妈的心都快要给哭碎了

各位妈妈给支支招吧

我家宝宝快8个月了。晚上入睡一般情况下是竖抱着拍睡或者喝奶睡，少数情况下也可以自己在小床吃着安抚奶嘴入睡。但是午觉必须要抱着睡，明明很悃了还要求抱着满屋溜达着左看右看，最后实在困的撑不住了趴在我肩头上睡着然后再放回到小床里去。今天中午也还是老样子，打哈欠揉眼睛犯困了，但是还要我抱着满屋子的溜达。我想看看能不能尝试训练下自己午睡，就把他放进小床里面去，我搬着凳子坐在床边上拉着小手陪着。开始丢进去的时候居然没有闹，但是却好像突然不困了，左翻右转得找东西玩，还挤眉弄眼的冲我笑。玩了大概半个小时左右终于悃了于是乎闭着眼睛大哭，蹬腿挺腰双手在床上乱抓，还作势要翻身爬起来。我只好扳着他的身子给他塞安抚奶嘴，可是人家越闹越勇，闭着眼睛撕心裂肺的狂哭不止，折腾到最后明明都悃极了可是好像还是不会自己入睡，嘬几口安抚奶嘴再接着哭嚎然后休息几秒嘬几口奶嘴再接着嚎啕大哭，就这样貌似永无停止的循环着。。。。。。。。我在旁边真是心都给他哭碎了，人也无限矛盾，抱起来吧，不出1分钟肯定就睡着，可是总这么抱着睡，宝宝是不是始终学不会自己入睡，不抱吧，真是身心无比的煎熬亚，本来睡觉这么美的事情，会不会如此下去都给宝宝留下心理阴影了，我究竟该不该坚持下去亚

妈妈们，你们都是怎么训练宝宝独立入睡的，刚才好不容易哭了1小时自己入睡了，DHL的来按门铃，醒了，又开始新一轮的哭嚎，真是崩溃了

谢谢各位妈妈们分享的经验。今天真是令人崩溃的一天

，狠着心挣扎着听宝宝嚎啕了一个多小时，终于把自己给累睡了，睡了也就40分钟，DHL的包裹来了，大概是门铃一响给惊醒了，我回到屋里面的时候人家已经趴着撑起来了，红着一张脸正作势要哭，我心一软又抱了起来，看到宝宝一幅恹恹的样子估计是还想要接着睡，于是乎再放进床上，于是乎又开始嚎啕，1个小时以前的痛苦再活活的经历一遍。这次又哭了大概1个小时，后来居然哭清醒了，不睡了，我只好把他抱出来了

起床以后眼睛肿得就剩下一条缝了，精神倒是很好，照吃照玩。傍晚我用童车推出门，想着今天哭得伤神大概出门呼吸点新鲜空气能再补一小觉。童车刚推出门宝宝就开始打哈欠揉眼睛明显的悃了，硬撑着看了会儿树叶就开始哼唧。平时这种情况下给个奶嘴童车晃一晃就差不多睡了，最不济就是在里面哭个10分钟5分钟也就睡了。结果今天可好，我给他把身上的小被子往上扯了扯，人家突然就大爆发了，惊天动地的哭，哭得整个公园都听得见。我灰着脸硬着头皮的满公园溜达亚，就想赶紧把他给推睡了，让大家都耳根休息一下。结果整整又哭了40分钟，在童车里面悃的各种挣扎各种扭，啃手外加吃奶嘴就是睡不着。一路嚎啕着又给推了回家。

我现在是彻底困惑了，究竟应该不应该让宝宝再这么惊心动魄的哭下去了。怎么感觉自从中午训练开始由着他哭了这一场之后，就开始有点破罐子破摔的意思了。唉，感觉第一次当妈真是挺累，累身不要紧，最主要是累心，好多情况都不知道如何处理是正确的。之前宝宝的外公外婆，爷爷奶奶陆续都来，没有办法独立带娃，宝宝带的挺娇气的。像独立睡觉这事，我也知道8个月训练是有点晚，不训练吧，怕孩子更学不会好好睡觉，训吧，这么个哭法，又怕给孩子带来太多的负面情绪，变成个爱哭鬼。真是挣扎死了。。。。

谢谢各位妈妈们的支招和心得。宝宝刚刚睡下了，抽空上来回报一下这几天的进展。我家宝宝从周一开始训练自己睡觉，今天是第4天了。宝宝现在快8个月了，基本上是早上11点半一觉，傍晚一小觉。每次时间长短不一，没有什么规律的。说来也奇怪，宝宝晚上的大觉都是可以自己睡的，从周一训练那天开始，这几天晚上都是吃着安抚奶嘴自己睡，基本上是晚上8点半左右洗澡，按摩，吃点奶，然后调柔灯光放在小床上给个奶嘴爸爸在旁边陪着，自己玩会儿安安静静的就睡了，还算省心。可是白天的觉就闹的利害，只要往床上一放就开始嚎。第一二天嚎的最凶，昨天嚎的时间稍稍短了一点。今天第4天，刚才睡午觉嚎了15分钟没声了，我过去一看睡着了，窃喜，寻思着终于有点成效了，但是宝宝是爬着哭的，所以睡姿也是趴着的，所以我上前给他翻了个身，这一翻了不得了，醒了，接着嚎，变本加厉的，这一嚎又是1个小时

，我这个当妈的看来还是需要接着熬。。。。

kellyh2 · 发表于 2012-11-5 16:28

恩，我家的奶睡，一直到1岁，断奶为止，断奶的时候人家自己不要喂奶了，就抱会儿然后自己睡着了，再放小床。
第4个月到第9个月，白天都是奶睡后，趴我身上睡觉的
1岁半左右，就是我坐小床边上，他自己在小床里入睡，白天是一起躺大床上，一会儿就自己睡着了
2岁的时候，搬家了，晚上喝奶或者中午饭之后，睡袋一套，扔小床里，关灯关门，自己睡觉
其实我在宝宝4个月的时候也训练过，但是哭得声嘶力竭的，还没有效果，所以我觉得还是顺其自然吧
可能别的妈妈有不同的想法，我觉得也是正常的。

胖胖 · 发表于 2012-11-5 16:48

我家老大四个月训练自己睡，老二三个月，现在已经完全不用抱睡或者奶睡，每次都是自己躺着入睡。LZ家的宝宝已经8个月了，感觉孩子越大越不好训练。
我只能说说我的方法，可能对LZ家的宝宝不适用。我家老二习惯侧着身入睡。刚开始训练的时候我先给他安慰奶嘴，然后抓着他的小手，摁着他（由于孩子小，这样能让他有更多的安全感），他会哼哼几生，不过很快就睡着了。不过这两天晚上睡觉前还是会哭上5分钟，我也不管，顶多奶嘴掉了给他再塞上，5分钟后人家也就睡了。。。

xinxin676 · 发表于 2012-11-5 17:57

看来我宝宝50天我就意图训练他简直是妄想啊

蓝海豚1019 · 发表于 2012-11-5 18:02

做妈妈好不容易啊。。。MM加油，我的宝宝还没有出生，所以没有经验，只能支持支持你了

niuniu999 · 发表于 2012-11-5 18:15

Mm我想问下你宝宝晚上夜醒多吗？我家宝宝五个多月了，白天我背带背睡，晚上他爸抱着满地走。但是夜醒频繁的我受不了了，四个月的时候让他躺床上拍睡，结果哭了二十多分钟抱起来了。这两天我背他背的腰疼，改在床上拍了，今天一天三觉都是拍睡的。不知道晚上行不行。我发现要早一点放床上拍会好一点

liliss · 发表于 2012-11-5 18:27

我当时两个月开始训练大概哭了快两个月学会自己睡的每晚都是我陪在旁边哭大概半小时白天我推车出门散步让他睡

sunshine宝宝 · 发表于 2012-11-5 18:46

Jedes kind kann schlafen lernen, 我觉得挺好，我家宝宝7周，训练了三天，从半个小时哭闹，昨天就哭了5分钟，自己睡了！

小狮子 · 发表于 2012-11-5 19:05

xinxin676 发表于 2012-11-5 16:57
看来我宝宝50天我就意图训练他简直是妄想啊

越早开始越简单

养成习惯才训练对孩子大人都痛苦

你要不就早开始，要不就不训练，但是就不要中途诉苦

xinxin676 · 发表于 2012-11-5 19:14

小狮子发表于 2012-11-5 18:05
越早开始越简单

养成习惯才训练对孩子大人都痛苦

看了挺多育儿书，发现观点都很不统一，比如西尔斯就建议无条件满足宝宝一切需求，不要去训练他，训练他只是为了大人方便。其他有的建议养成宝宝良好的习惯，就让他哭，让他闹。真是纠结啊。其实，我还是愿意宝宝的作息规律一些的，比如说大概晚上9点左右到第二天九点。下午睡一个三小时的小长觉，其他随意。不过因为我家男宝宝才50天还有胀气问题，所以他闹大部分是肚子里有气，所以也暂时不能随他哭很久，看看过了三个月会好点吗

小狮子 · 发表于 2012-11-5 19:18

本帖最后由小狮子于 2012-11-5 18:19 编辑

xinxin676 发表于 2012-11-5 18:14
看了挺多育儿书，发现观点都很不统一，比如西尔斯就建议无条件满足宝宝一切需求，不要去训练他，训练他只 ...

无条件满足宝宝一切需求

这个么，看个人，想这么做也完全没问题，毕竟每个人的孩子自己带

但是，请不要过了半年一年上来说受不了了，因为孩子抱不动了，或者夜里醒了要妈妈，然后开始求不让孩子哭就能改过来的秘方。。。

小叮铛 · 发表于 2012-11-5 19:28

niuniu999 发表于 2012-11-5 17:15
Mm我想问下你宝宝晚上夜醒多吗？我家宝宝五个多月了，白天我背带背睡，晚上他爸抱着满地走。但是夜醒频繁的 ...

我家宝宝一般情况下夜醒的次数还行，不闹牙不鼻塞的情况下起来1到2次，我也是半夜实在起不来，所以都是老公夜里起来喂奶，我家半夜是喝配方奶的。拍睡我也尝试过，貌似不太管用，宝宝总是左翻右翻的。

魑魅魍魉 · 发表于 2012-11-5 20:31

我家这个我也尝试过训练，哭了整整三个小时，九点到十二点，从头到尾声嘶力竭，不带休息的，吐到哭，擦干净继续哭，再吐再哭。。。最后当然也睡着了，第二天明显心情不好，爱理不理的样子。后来我就放弃了，不就是奶睡么，又不累。但逐渐从喂到熟睡才放下，到有点迷糊了就放下，再到喂完就放下陪她呆一会儿，还是能看到进步的。反正我是忍不了让她再嚎三小时吐两次这种极端的训练方式了。

anuan1234 · 发表于 2012-11-5 21:04

小狮子发表于 2012-11-5 18:18
无条件满足宝宝一切需求

这个么，看个人，想这么做也完全没问题，毕竟每个人的孩子自己带

我想问问版主mm，白天困了，也是应该放小床就自己睡么。
我家的以前午睡还行，后来越睡越晚，最近都不睡了，不知道怎么弄好。
九个多月的娃。

小狮子 · 发表于 2012-11-5 21:08

anuan1234 发表于 2012-11-5 20:04
我想问问版主mm，白天困了，也是应该放小床就自己睡么。
我家的以前午睡还行，后来越睡越晚，最近都不 ...

理想情况，白天当然也是，但是不要着急，慢慢来

越睡越晚，要不就是平时运动太少，精力过旺，要不就是孩子规律变了，白天不需要睡那么久或者那么多次

lola118 · 发表于 2012-11-5 21:14

xinxin676 发表于 2012-11-5 18:14
看了挺多育儿书，发现观点都很不统一，比如西尔斯就建议无条件满足宝宝一切需求，不要去训练他，训练他只 ...

好像不是说满足一切需求，主要是要对宝宝的哭声及时应答，不能让宝宝单独的大哭。
我就是从来不让宝宝单独大哭，宝宝有需求才是宝宝嘛！宝宝现在17个月，一直睡我边上，从不训练，我们感觉都很幸福！
所谓的训练，看似宝宝训练的不哭了，那是他们压抑了自己，表面上乖了，内心疏远而不满，长大很可能会看着很乖，但是内心压抑而愤怒，，如果宝宝失去了最初对大人的信任和亲密，多么得不偿失啊！就是开始那一两年累点又怎么了？

小狮子 · 发表于 2012-11-5 21:20

lola118 发表于 2012-11-5 20:14
好像不是说满足一切需求，主要是要对宝宝的哭声及时应答，不能让宝宝单独的大哭。
我就是从来不让宝宝单 ...

所谓的训练，看似宝宝训练的不哭了，那是他们压抑了自己，表面上乖了，内心疏远而不满，长大很可能会看着很乖，但是内心压抑而愤怒

这句话不同意，不过论坛本来就是每个人有自己的观点

再重复一遍，个人认为很早开始培养自己入睡的好习惯，就不需要所谓哭好几个小时的魔鬼训练
也不等于孩子夜里哭了不理

淡定的准妈 · 发表于 2012-11-5 21:21

LZ,我猜你家宝宝午觉是太困了所以很难哄。8个月大的宝宝大部分白天还是睡两觉的吧，第一觉在醒来后两个小时多点，第二觉在第一觉睡醒后三个小时左右。我觉得你可以试试看让他白天睡两觉。我家小孩也是，太困了的话反而要跟我闹很久才肯睡。不会完全靠自己进入睡眠的宝宝，太困了会让他们更平静不下来。
另外，我家宝宝也一直是我抱睡的。我每次都是把门关上，窗帘全部放下，然后开始哄。一直到四个月大都是一抱一个小时，后来就变成十五分钟。现在宝宝快十一个月大了，只要我关上门放下窗帘，抱手上不超过半分钟就会啍啍要求被放到床上，嘿嘿。
我也曾经很被他的睡眠问题困扰过，确实孩子大点之后会好起来的，别太担心了。希望能帮到你。

meihong · 发表于 2012-11-5 21:28

要不要坚持看你自己能不能坚持了，看你自己觉得哪样容易了，让他睡觉的时候就呆在床里面，哭个几天他自己觉得哭也没用了就不会哭了，1个小时的哭不算什么

bonnde · 发表于 2012-11-5 21:34

lola118 发表于 2012-11-5 20:14
好像不是说满足一切需求，主要是要对宝宝的哭声及时应答，不能让宝宝单独的大哭。
我就是从来不让宝宝单 ...

我也是，一切顺其自然，从不让宝宝哭。我们感觉都很幸福，很满足。

父母和子女真正亲密关系的建立关键就是最初的一两年，如果错过了，那就错过了。

lola118 · 发表于 2012-11-5 21:40

bonnde 发表于 2012-11-5 20:34
我也是，一切顺其自然，从不让宝宝哭。我们感觉都很幸福，很满足。

父母和子女真正亲密关 ...

对啊！

胖胖 · 发表于 2012-11-5 22:06

小狮子发表于 2012-11-5 18:05
越早开始越简单

养成习惯才训练对孩子大人都痛苦

同意！感觉早训练真的很简单，训练好了大人孩子都舒服！

Mond · 发表于 2012-11-5 22:27

庆幸啊，我家训练的早，开始也就断断续续的哭了4，5天，哭的那几天每哭10分钟我都要哄一哄，但是不会抱起来，现在每天睡觉只要我在身边陪一会，自己就可以睡了

胖豆儿 · 发表于 2012-11-5 23:09

才一天，坚持坚持，如果你真想训练的话。一般也就前一两天反应大点，后几天你家小子就会想，老娘是真的不妥协了看来，那我妥协吧。呵呵。

我建议你训练，因为你家娃都八个月了还得抱着溜达才睡，不是好习惯，得改。不过建议从晚上开始训练据说好点。我家的由于没有必需抱着哄睡的习惯（从一出生我就坚决不抱着入睡，要睡就在床上），所以我家的没有真正意义上训练过，就有时候不好好入睡让哭哭就乖了。现在到点睡觉很规律。

胖豆儿 · 发表于 2012-11-5 23:13

niuniu999 发表于 2012-11-5 17:15
Mm我想问下你宝宝晚上夜醒多吗？我家宝宝五个多月了，白天我背带背睡，晚上他爸抱着满地走。但是夜醒频繁的 ...

你也得开始训练啦，不是严格意义上的自己入睡，而是先从坚决不要大人背着抱着才睡开始

胖豆儿 · 发表于 2012-11-5 23:28

xinxin676 发表于 2012-11-5 18:14
看了挺多育儿书，发现观点都很不统一，比如西尔斯就建议无条件满足宝宝一切需求，不要去训练他，训练他只 ...

我觉得无条件满足宝宝的一切要求也是不现实的。应该给小孩做些规矩出来，确实对大人很有好处，我觉得对小孩也很有好处，就是能自己入睡的孩子感觉更独立一些，我觉得对小孩性格塑造比较好。

但也得看孩子，有的孩子稍微严厉些他就屈服了，有的就和妈妈斗争到底。自己的孩子自己最了解，不一定都训练成一个样，反正努力往好习惯那方面努力就行了。

lola118 · 发表于 2012-11-5 23:51

试试奶睡！

huaundyun · 发表于 2012-11-6 00:10

lola118 发表于 2012-11-5 23:51
试试奶睡！

这。。。提这方法是开玩笑还是当真啊？！这不是害人家孩子吗？！！！

dreikaninchen · 发表于 2012-11-6 00:14

这个真的要看宝宝，我身边很多亲戚朋友的孩子都是小时候抱着哄睡觉，大点就会自己睡了，我当时也想宝宝大点就会自己睡了，所以他夜里要哄要吃奶要唱歌左右摇来回走半夜三更抱着溜达一两个小时我们全都满足他，根本没想过搞睡眠训练，但后果就是宝宝越睡越糟糕，一直到宝宝9个月的时候几乎是一个小时醒一次不吃奶不抱着晃就不肯睡的地步，我们累点没啥，但宝宝睡眠质量很差，白天没精神，爱闹别扭，我们才痛下决心训练他自己睡觉，就是每晚固定一个程序，看点画画书，隔两三天晚上洗一次澡（洗澡的晚上宝宝睡得最好！），换睡衣，喂母乳，爸爸亲亲，妈妈抱到卧室抱着唱固定的几首歌，亲亲，放到小床上，再唱一首歌就出来让宝宝试着一个人入睡。我们这样做有两个多星期了，宝宝睡眠质量真的很有提高，从以前醒七八次到现在一夜醒一到两次，最多三次，而且只要吃一次奶就够了（宝宝只吃母乳，我的产量已经很低了，他睡前只能吃到一点点，所以夜里我还是喂一顿），但不管入睡还是夜里醒过来还是会哭，有时候哭的厉害点，有时候就哼哼两声，像宝宝今天情绪不好入睡就哭了差不多40多分钟呐，哭的时候我不抱，拍拍，唱睡前唱的那几首歌，一般都管用。LZ说的负面情绪至少我没有观察到很明显的表现，我家娃现在夜里睡好了，每天早上醒来都蛮快活的，和我在大床上玩一两个小时，差不多是他一天中情绪最High的时候了，但他最近非常非常粘我，只要发现我不在身边就很焦虑似的，我去上个洗手间他都会跟着爬过来拼命用小胖拳头捶门，这是以前我夜里经常抱他频繁喂奶的时候没有的，不知道和训练睡觉有没有关系。
我也是第一次当妈，LZ的心情我很理解的，我讲讲自己的经验，觉得你还是得看你家宝宝吃不吃睡眠训练这一套，个人建议LZ别太快放弃，记得我家娃第一晚也有哭两个多小时，也许你可以再试一两天，看看宝宝会不会有进步？

sl31 · 发表于 2012-11-6 01:03

xinxin676 发表于 2012-11-5 16:57
看来我宝宝50天我就意图训练他简直是妄想啊

50天赶紧训练,赶紧的!~~

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[婴儿话题（bis 18M）] 崩溃了! 训练自己睡觉怎么就那么难呢!究竟要不要坚持下去?

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