过节天，吃喝天，脾胃不好的人真是伤不起

guoz100 · 发表于 2012-12-30 01:24

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我脾胃不好，不能吃冷的东西，圣诞的时候偶尔喝了一点，结果好几天胃里都翻江倒海的，各种不舒服
现在快过年了，准备在家开party，我这两天想在31号前好好养养胃，准备31好好吃，结果养胃慢啊，今天还是胃疼，各种反胃
这两天每天和小米粥啊，吃红薯啊，吃健脾的中药啊，效果竟然这么慢，哭啊。。。。
party那天我只有做饭没有吃饭的福气了，根本吃不下去，只能吃点简单的，而且不能喝酒了，胃疼啊。。。
想想要做那么多自己喜欢的菜，结果只有看客人吃的份，心理各种不平衡啊，555555

只想抱怨下，养了小半年的胃，终于气色了，结果就圣诞的时候参加了2个party，折腾了2次，就一夜回到解放前了，破坏容易重建难，难道现在又要小半年才能恢复么，郁闷的不行啊

有木有和我一样的脾胃肠不好的人？

live · 发表于 2012-12-30 01:38

同情！饭前吃点达喜(Talcid)之类的胃药会有帮助。

中华小当家 · 发表于 2012-12-30 01:41

多喝烂面汤吧，极其养胃。我爸胃病一辈子呢。也不是说多严重，就是一个字，养~

龙宝宝 · 发表于 2012-12-30 12:07

少吃辣锅

carla · 发表于 2012-12-30 12:24

多喝酸奶试试？听说酸奶对胃好早晚吃酸奶

loleluo · 发表于 2012-12-30 13:12

什么是烂面汤

spunglass · 发表于 2012-12-30 13:35

同病相怜，逛圣诞市场那个恨啊。。
另外红薯要少吃，不易消化的

nemorain · 发表于 2012-12-30 14:14

胃病除了慢慢养，好像没什么好的办法。

我lg也是胃不太好，医生也没啥办法，只要没有器质性病变医生都说没事。只能自己在生活中特别注意，少吃生冷、油腻、辣的东西。

不知道德国人这种问题多不多，我们邻居看到我们天天做饭很不理解，他们很少做饭，吃点冷食就完事了，省时间的很。不过人家身体底子好，从小就运动不断，冬天也经常短袖短裤的，不像我们小时候没怎么锻炼过，哎，没办法，学人家那样自己身体又受不了。

liwi1234 · 发表于 2012-12-30 14:17

胃是挺难养的，我以前胃也不好，不能吃凉的冷的，出门就带热水壶。后来一次打工，体力活，那里也热。我就一瓶一瓶的冷水喝，后来就好了。所以多运动，可能会好点。

guoz100 · 发表于 2012-12-30 22:12

中华小当家发表于 2012-12-30 00:41
多喝烂面汤吧，极其养胃。我爸胃病一辈子呢。也不是说多严重，就是一个字，养~

你说的这个我们那叫汤面，汤面是挺养胃的，但是我觉得没有小米粥养，小米粥熬稠一点，上面那层糊糊是最养胃的

guoz100 · 发表于 2012-12-30 22:13

龙宝宝发表于 2012-12-30 11:07
少吃辣锅

恩，每次吃之前都有侥幸心理，吃完了就后悔了，可是下次又忍不住，吃货的心情你可以理解么？

guoz100 · 发表于 2012-12-30 22:13

carla 发表于 2012-12-30 11:24
多喝酸奶试试？听说酸奶对胃好早晚吃酸奶

我的胃最忌奶，最怕冷牛奶，酸奶也不能喝，喝完就胃疼

guoz100 · 发表于 2012-12-30 22:14

spunglass 发表于 2012-12-30 12:35
同病相怜，逛圣诞市场那个恨啊。。
另外红薯要少吃，不易消化的

红薯不是养脾么？我胃不好的根源是脾不好，脾好了胃就好了

guoz100 · 发表于 2012-12-30 22:24

nemorain 发表于 2012-12-30 13:14
胃病除了慢慢养，好像没什么好的办法。

我lg也是胃不太好，医生也没啥办法，只要没有器质性病变 ...

我发现胃是越养越娇气啊
以前不养的时候，喝冷的吃辣的还没那么敏感，现在超级敏感，一点都经不起折腾

中华小当家 · 发表于 2012-12-30 22:28

guoz100 发表于 2012-12-30 21:12
你说的这个我们那叫汤面，汤面是挺养胃的，但是我觉得没有小米粥养，小米粥熬稠一点，上面那层糊糊是最养 ...

可不是，中国人都觉得小米养胃。可是我有个德国朋友告诉我，说西医认为小米是伤胃的。。。当时我就震惊了。也不知道他们咋想的

guoz100 · 发表于 2012-12-30 22:57

中华小当家发表于 2012-12-30 21:28
可不是，中国人都觉得小米养胃。可是我有个德国朋友告诉我，说西医认为小米是伤胃的。。。当时我就震惊了 ...

汗，那西医这么说有科学依据不？

caidan · 发表于 2012-12-30 23:09

理解。。。。。和大家吃火锅出去吃饭，只要吃杂了，总是我最先倒下，然后至少3天拉肚子，胃难受

万年小妖 · 发表于 2012-12-30 23:09

guoz100 发表于 2012-12-30 22:14
红薯不是养脾么？我胃不好的根源是脾不好，脾好了胃就好了

可以经常给脾脏做个按摩，就是胃到肚子眼的中间的位置，右手放肚子上面，左手压在右手上面，这样揉圈圈，往左30下，同样往右也是30下，经常这样给脾脏按摩的话，胃就会舒服很多的

guoz100 · 发表于 2012-12-30 23:12

caidan 发表于 2012-12-30 22:09
理解。。。。。和大家吃火锅出去吃饭，只要吃杂了，总是我最先倒下，然后至少3天拉肚子，胃难受

对，而且一喝冷的东西就完蛋了，喝酒也不行，我总是第一个倒下

中华小当家 · 发表于 2012-12-30 23:15

guoz100 发表于 2012-12-30 21:57
汗，那西医这么说有科学依据不？

理由是颗粒很硬，而且又细碎，胃需要更频繁和剧烈的蠕动才能把小米磨碎到人体可以吸收的程度，无形中加重了胃的负担。

我这德国朋友在药房工作了快20年，估计应该能比较代表西医普遍的一些态度。我经常跟她讨论交换养生方面的心得~~比如欧洲中世纪也有拔罐，找穴位，也有盐焗鸡这种做饭的方法等等，挺有意思的

caidan · 发表于 2012-12-30 23:18

guoz100 发表于 2012-12-30 22:12
对，而且一喝冷的东西就完蛋了，喝酒也不行，我总是第一个倒下

我也是，每次吃去吃自助或者什么的，都点热饮，比如茶之类的，绝不敢碰送的冰激凌什么的，结果还是最先完蛋。都用不着等聚会结束，我胃里就开始翻江倒海了。
可是每次聚餐又不能不去，没办法。
我现在每天喝姜茶，暖胃的。但千万不要泡时间长了，要不又会觉得胃烧得慌。真麻烦。

caidan · 发表于 2012-12-30 23:21

guoz100 发表于 2012-12-30 21:14
红薯不是养脾么？我胃不好的根源是脾不好，脾好了胃就好了

你咋脾不好了？我是真的脾不好，医生检查了也没办法。有时候觉得西医挺无奈的。医生开的针对脾脏的西药副作用还蛮大，不敢吃都

尚盈盈 · 发表于 2012-12-30 23:29

天天坚持喝羊奶。我家里亲戚喝了几年，胃病养好了，喝酒什么的都没事。

guoz100 · 发表于 2012-12-30 23:33

caidan 发表于 2012-12-30 22:18
我也是，每次吃去吃自助或者什么的，都点热饮，比如茶之类的，绝不敢碰送的冰激凌什么的，结果还是最先完 ...

你姜茶的茶用的是什么茶？
放蜂蜜不？

guoz100 · 发表于 2012-12-30 23:34

caidan 发表于 2012-12-30 22:21
你咋脾不好了？我是真的脾不好，医生检查了也没办法。有时候觉得西医挺无奈的。医生开的针对脾脏的西药副 ...

医生说我脾不好，因为我总胃疼，胃胀气，消化不动，反胃，然后医生说我的胃不好主要是脾不好，脾胃得一起养

caidan · 发表于 2012-12-30 23:35

guoz100 发表于 2012-12-30 22:33
你姜茶的茶用的是什么茶？
放蜂蜜不？

我懒，买的德国各种现成的姜茶。我不放蜂蜜，我放红糖。我怕蜂蜜凉，虽然我也不懂。但都说红糖好，我就放得红糖

guoz100 · 发表于 2012-12-30 23:35

尚盈盈发表于 2012-12-30 22:29
天天坚持喝羊奶。我家里亲戚喝了几年，胃病养好了，喝酒什么的都没事。

我喝了牛奶，不管是冷的还是热的，30分钟后必然胃疼

caidan · 发表于 2012-12-30 23:36

guoz100 发表于 2012-12-30 22:34
医生说我脾不好，因为我总胃疼，胃胀气，消化不动，反胃，然后医生说我的胃不好主要是脾不好，脾胃得一起 ...

是德国医生看的么？我是这边检查的，脾脏不好。估计可能也导致胃不好。老容易不消化拉肚子。
然后我还常常容易胃寒，很难受

guoz100 · 发表于 2012-12-30 23:37

中华小当家发表于 2012-12-30 22:15
理由是颗粒很硬，而且又细碎，胃需要更频繁和剧烈的蠕动才能把小米磨碎到人体可以吸收的程度，无形中加 ...

我都是喝小米糊，用豆浆机打的，放金丝小枣，超级好喝，百喝不厌，喝了以后特开胃
不会给胃增加负担

guoz100 · 发表于 2012-12-30 23:39

caidan 发表于 2012-12-30 22:35
我懒，买的德国各种现成的姜茶。我不放蜂蜜，我放红糖。我怕蜂蜜凉，虽然我也不懂。但都说红糖好，我就放 ...

你这么一说，我想起来了，朋友送了我一包放了姜的红糖，我喝了一次就没再继续喝，哇天，太难喝了啊。。。

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