李湘减肥很成功到底是用了什么减肥药？

timi_zhang · 发表于 2013-1-13 11:54

candyjojo 发表于 2013-1-13 02:27
自己在家跳吗？

对啊

candyjojo · 发表于 2013-1-13 11:55

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Amanda1210 · 发表于 2013-1-13 12:00

威娜发表于 2013-1-13 10:33
我怀孕的时候是80公斤现在是40多公斤我可一粒减肥药也没吃过我也从来不锻炼的我只是在饮食方面调节零食 ...

嗯，我也是主食少吃，零食基本不碰就瘦了．．．．饮食调节很重要，但我一周去健身房跳三次桑巴觉得人更精神了～～～～

timi_zhang · 发表于 2013-1-13 12:05

candyjojo 发表于 2013-1-13 12:55
在家都能减肥成功，这个案例很有诱惑阿！

我觉得减肥就是坚持吧，没有什么一步到位，慢慢来，我朋友除了跳操还每周都游几次泳，慢慢的就瘦下来了

candyjojo · 发表于 2013-1-13 12:17

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candyjojo · 发表于 2013-1-13 12:18

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Amanda1210 · 发表于 2013-1-13 12:30

candyjojo 发表于 2013-1-13 12:18
PIU也是网上下的吗？能给个地址不？

http://www.soku.com/search_video/q_pump%20it%20up

在哪儿下载不太清楚，但是优酷上有很多，一般说都跳2004年的，因为比较跟得上．．．．．其他都各种跟不上～～～～

依_依 · 发表于 2013-1-13 12:56

前段时间有说访问张柏芝，问她当妈后怎么瘦身。她说，她每周运动50小时。听过以后我反正彻底绝望了。每周工作就40小时的人，每天工作8小时，睡觉8小时，还加上上下班的时间，吃饭的时间，我反正腾不出来6小时时间运动。就算是6小时每个工作日，那5天才30小时，周末两天每天必须10小时运动，才达到50小时的要求。看来，只有她这种以运动为工作的，站一下台就有我们工作两个月的收入的明星，才有这个时间。

summer_lush · 发表于 2013-1-13 13:25

要想又拼命吃又瘦的话只有使劲锻炼了

Hans1977 · 发表于 2013-1-13 15:55

威娜发表于 2013-1-13 10:33
我怀孕的时候是80公斤现在是40多公斤我可一粒减肥药也没吃过我也从来不锻炼的我只是在饮食方面调节零食 ...

真羡慕你，我居然会饿醒，还会去厨房吃点喝点才能继续睡！

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