转个帖子，大家看了乐一乐~~突然想感慨下，女人，不要太节约.......

诺

凌波不过横塘路 发表于 2013-1-27 23:59
游泳不能天天啊，你说打太极拳有没有效果啊

拉筋运动。

凌波不过横塘路

诺 发表于 2013-1-28 00:46
多还是少.
我老公说,他这要求跟没要求一样.

就时间来看，不多，但如果每天半小时，我觉得基本可以保证家里每周都好好清洁一遍，从这个意义上来讲，不少。

六辞

诺 发表于 2013-1-28 00:03
拉筋运动。

拉筋运动一定要做，人老就从筋骨开始。面容上，从眼部皮肤开始。

凌波不过横塘路

最恨注册 发表于 2013-1-28 00:58
就是40看起来像40就行了，我不求看起来还像30。

我觉得40岁看起来像30也不错

凌波不过横塘路

诺 发表于 2013-1-28 01:03
拉筋运动。

就是压腿下腰这一类的？

诺

凌波不过横塘路 发表于 2013-1-28 00:04
就时间来看，不多，但如果每天半小时，我觉得基本可以保证家里每周都好好清洁一遍，从这个意义上来讲，不 ...

他当时说的时候，就是让我一天收拾一个房间或只做一样家事，半小时就好。
但我觉得这样有点麻烦。

诺

六辞 发表于 2013-1-28 00:05
拉筋运动一定要做，人老就从筋骨开始。面容上，从眼部皮肤开始。

我自从做拉筋运动后，感觉身体轻松了很多。

诺

凌波不过横塘路 发表于 2013-1-28 00:07
就是压腿下腰这一类的？

对的。
我是有空闲着的，就拉一拉，大概20分钟。

诺

凌波不过横塘路 发表于 2013-1-28 00:05
我觉得40岁看起来像30也不错

我的朋友中，好些人看起来都比实际年龄年青，羡慕啊！

凌波不过横塘路

诺 发表于 2013-1-28 01:12
他当时说的时候，就是让我一天收拾一个房间或只做一样家事，半小时就好。
但我觉得这样有点麻烦。{:4_28 ...

他这个建议其实挺好的，这样人不会因为一次把所有的事情堆在一起做而觉得累。

我一直都想这样做的，但是——唉，我就把这个习惯的养成当作今年的新年计划吧。