如何改掉宝宝奶睡的习惯

sw1799 · 发表于 2013-3-6 18:06

vivienne 发表于 2013-3-5 21:18
我家的作息基本挺固定的，就是早上的小睡不大固定，那得看他什么时候起床，起得早就早点，起得晚就晚点。 ...

那有可能是晚上入睡时间过早或过晚，白天小觉的间隔时间，长度及次数需要调整。推荐看书，根据具体情况分析一下。好象作息时间对睡眠习惯和质量影响很大。

beatrice2006 · 发表于 2013-3-6 18:09

今天下午，小的一声没哭就睡了！哈哈

vivienne · 发表于 2013-3-6 19:24

beatrice2006 发表于 2013-3-6 18:09
今天下午，小的一声没哭就睡了！哈哈

宝宝好乖，恭喜一下

vivienne · 发表于 2013-3-6 19:27

sw1799 发表于 2013-3-6 18:06
那有可能是晚上入睡时间过早或过晚，白天小觉的间隔时间，长度及次数需要调整。推荐看书，根据具体情况分 ...

我家的基本晚上7点左右喝奶，然后睡觉。这个点太早吗？MM推荐的是哪本书？

sw1799 · 发表于 2013-3-6 19:49

vivienne 发表于 2013-3-6 19:27
我家的基本晚上7点左右喝奶，然后睡觉。这个点太早吗？MM推荐的是哪本书？

不能单纯看晚上入睡时间，跟白天的小觉也很有关系，分析起来不是那么容易。推荐婴幼儿睡眠圣经。我也在摸索中，要调整到最佳作息时间要有个过程。

sw1799 · 发表于 2013-3-6 19:50

beatrice2006 发表于 2013-3-6 18:09
今天下午，小的一声没哭就睡了！哈哈

太羡慕了！！这是我的目标啊！！

nego家的小朋友 · 发表于 2013-3-6 20:03

大家都好厉害，我家的14个月了，晚上还是吊在我身上睡。。。

beatrice2006 · 发表于 2013-3-6 20:10

sw1799 发表于 2013-3-6 19:50
太羡慕了！！这是我的目标啊！！

哈哈，刚刚又是一声没哭，睡了

Drachenfrucht · 发表于 2013-3-6 20:45

改不掉，我们家宝改掉这个毛病的时候也就是她断奶的时候

vivienne · 发表于 2013-3-6 21:02

sw1799 发表于 2013-3-6 19:49
不能单纯看晚上入睡时间，跟白天的小觉也很有关系，分析起来不是那么容易。推荐婴幼儿睡眠圣经。我也在摸 ...

我的那个Hebamme和我说过，小朋友的睡眠和大人不一样，白天睡好了晚上才能睡得好。可我也听说好几个例子是那些宝宝白天睡得很少或者基本不睡，然后晚上就能睡个大通觉。看来也是因人而异的。

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