经期头痛等问题

美羊羊爱大灰狼 · 发表于 2013-3-17 14:01

2233 发表于 2013-3-17 11:16
我以前有个同事也这样，例假期间有1，2天头疼欲死，什么事情都做不了，回去不吃不喝睡一觉就好了，我姐 ...

谢谢你啊，量倒是不少，偏头疼也是一直有，就是月经前会剧烈点的痛。。。。。。。还有血块。。。。

美羊羊爱大灰狼 · 发表于 2013-3-17 14:02

kov 发表于 2013-3-17 11:22
国内医生说有血块就是不正常

就是那种卫生巾上渗不下去的那种果冻一样的东西是不是。。。。。我一直以为这是每个人都有的吖～～～

fuchslica · 发表于 2013-3-17 14:06

kov 发表于 2013-3-17 09:49
谢谢你的回复。我还特意买了个足浴盆泡脚，有时候就忘记了。经期这几天也要泡吗？

经期一开始血流不畅的时候要泡，量多了就不用泡那么久了，泡脚要检查15分钟以上的，泡到微微出汗为止，我的中医是让我用喝过中药药渣熬水泡脚，要么就是用花椒煮水泡，去寒湿的。

kov · 发表于 2013-3-17 14:33

fuchslica 发表于 2013-3-17 13:06
经期一开始血流不畅的时候要泡，量多了就不用泡那么久了，泡脚要检查15分钟以上的，泡到微微出汗为止，我 ...

谢谢回复。

好运 · 发表于 2013-3-17 14:42

pearl 发表于 2013-3-17 00:05
据说经期流量大并且颜色鲜红，同时有头痛等症状，有可能是肝火旺。曾经有过一两次这现象，当时上网查了半天 ...

你说的这个应该是我的情况，我也经前头疼很严重，而且生完宝宝之后更加严重，经期长而且非常大量和鲜红。而且我脾气很大，经常发火。应该就是肝火旺。mm有哪些食疗比较管用？还有其他方法吗。

mickymouse · 发表于 2013-3-17 15:51

本帖最后由 mickymouse 于 2013-3-17 14:55 编辑

kov 发表于 2013-3-17 08:33
经期也泡吗

我是天天泡，再困再累都要泡完脚再睡觉。像楼下说的，不停的往盆里加热水。泡一次脚大概半小时左右。我以前是痛经厉害而且有血块，坚持泡下来效果真的很好。而且看你说的症状像经前综合症，我刚去百度了一下。我以前其实也有点，但都还算能忍受，比如冒痘痘，而且经前乳房胀痛4到7天不等。姨妈前一天肚子就开始痛了，夜里都能痛醒（我把它归类为痛经了）。自从泡脚后，痛经真的好了好多好多。痘痘和乳房胀痛也不知道从什么时候就好了。对我来说，我只关注痛经。因为实在是太痛太痛了。不过我觉得这些症状，比如痘痘，乳房胀痛，我觉得跟心情，跟压力，跟作息时间，等等都有关系。所以很难说怎么着手应对。我觉得就是没痛经，平时多泡泡脚也是有好处的。舒筋解乏，加快血液循环，对睡眠也有帮助。如果时间允许的话，建议你也泡泡。反正泡脚也是百利无一害的事。
百度百科说还要多运动：运动实在是一种“万能药”。每天在新鲜的空气中快走、游泳、慢跑、跳舞等，都对身体的健康非常重要。而且在月经来之前的1～2周增加运动量，会缓解不适。运动也会加快血液循环嘛，不爱运动的，没时间运动的，泡脚也是个不错的选择。

pearl · 发表于 2013-3-17 16:03

好运发表于 2013-3-17 14:42
你说的这个应该是我的情况，我也经前头疼很严重，而且生完宝宝之后更加严重，经期长而且非常大量和鲜红。 ...

我那时候因为症状不是很严重，就只是上网搜了搜食谱，没有正儿八经去找中医看或者吃中药。我当时就是喝菊花茶，夏枯草茶，然后多吃些莲子啊绿豆啊薏米啊什么的，而且我本来也不喝酒不抽烟很少喝咖啡吃辣什么的刺激性的东西，所以对我来说问题就不是太大，后面莫名其妙自己好了，再也没出现过。我觉得如果你的情况比较严重，最好找个中医看看吧，毕竟网上搜搜总觉得不是最靠谱。女人要照顾lg和娃很辛苦，对自己好点应该的哈

好运 · 发表于 2013-3-17 16:06

pearl 发表于 2013-3-17 15:03
我那时候因为症状不是很严重，就只是上网搜了搜食谱，没有正儿八经去找中医看或者吃中药。我当时就是喝菊 ...

谢谢了，绿豆汤对我管用的。只是老忘。mm提醒我了。

kov · 发表于 2013-3-17 18:23

mickymouse 发表于 2013-3-17 14:51
我是天天泡，再困再累都要泡完脚再睡觉。像楼下说的，不停的往盆里加热水。泡一次脚大概半小时左右。我 ...

谢谢你敲了这么多字。我就从今天开始坚持起来，期待好结果。

江南织造 · 发表于 2013-3-17 20:14

我跟你比较象，我一直奇怪为什么会头疼，后来我发现，因为姨妈来我总是喜欢一整天躺床上靠着上网，头疼其实因为是颈椎的原因，姨妈不是主要原因，就算没姨妈，这么靠一天，颈椎也受不了。现在我上网都坐的比较直，也很少头疼了。

中药的话，这次我从国内也带来不少，但是是那种颗粒，开水一冲就好了，很方便的

kov · 发表于 2013-3-17 21:46

江南织造发表于 2013-3-17 19:14
我跟你比较象，我一直奇怪为什么会头疼，后来我发现，因为姨妈来我总是喜欢一整天躺床上靠着上网，头疼其实 ...

我在家上网也喜欢躺床上，靠个枕头，我就觉得在办公室坐了一天了，终于可以在家里躺着了。躺着比较舒服。好像腰上没力气。

zhangdan_49 · 发表于 2013-3-18 00:32

女人不容易，学习了，谢谢回复啊

精灵种子 · 发表于 2013-3-18 00:38

我就是这样，可是没有规律，这次是mc之前的一周和前一周都被attack了。。。

精灵种子 · 发表于 2013-3-18 00:51

感觉改善头痛的办法必须全面下手，注意饮食，休息，有规律的生活和运动，平时要注意保暖，冬天泡脚，促进血液循环，平时膳食平衡，多喝水，等等。。。我真是被头疼弄怕了，因为我眼睛会闪，然后就吐的稀里哗啦，太痛苦了，希望早点摆脱。

lilydragon712 · 发表于 2013-3-18 08:00

kov 发表于 2013-3-17 09:49
谢谢你的回复。我还特意买了个足浴盆泡脚，有时候就忘记了。经期这几天也要泡吗？

经期的话如果量多和有血块就可以泡...但发烧的时候不能泡脚的...凡事都是贵在坚持,..试试吧...还有水果尽量的少吃,好多水果都是凉寒的东西...以前我不知道,都把水果当饭吃...最近这一个多月...我是每天只吃苹果,别的水果都不敢吃了...我身体寒湿很严重...不过经过我这一个多月的自行调理...我以前只有大拇指有半月牙...现在发现我的左手食指中指都出半月牙了...右手的食指也慢慢的出来了...看来还是有成效的啊...

kov · 发表于 2013-3-18 12:17

精灵种子发表于 2013-3-17 23:51
感觉改善头痛的办法必须全面下手，注意饮食，休息，有规律的生活和运动，平时要注意保暖，冬天泡脚，促进血 ...

日后相互传递经验

牛油果 · 发表于 2013-3-18 12:21

lilydragon712 发表于 2013-3-18 07:00
经期的话如果量多和有血块就可以泡...但发烧的时候不能泡脚的...凡事都是贵在坚持,..试试吧...还有水果尽 ...

怎么我记得手指甲有月牙才是不健康的表现呀？也可能我记错了。

lilydragon712 · 发表于 2013-3-18 13:09

牛油果发表于 2013-3-18 11:21
怎么我记得手指甲有月牙才是不健康的表现呀？也可能我记错了。

如果指甲上没有半月牙...说明人的寒气很重的...好像是小拇指上有半月牙不好...

牛油果 · 发表于 2013-3-18 14:00

lilydragon712 发表于 2013-3-18 12:09
如果指甲上没有半月牙...说明人的寒气很重的...好像是小拇指上有半月牙不好...

我是两个大拇指有明显月牙，其他手指都没有。

真要像你说的那样，那我得去蒸蒸桑拿了，把寒气蒸出来！

fines · 发表于 2013-3-18 14:51

楼主生完孩子后好好坐月子，估计到时候你的这些毛病会不治而愈。我就是个例子。

精灵种子 · 发表于 2013-3-18 20:44

kov 发表于 2013-3-18 12:17
日后相互传递经验

好的一定！

红豆牛奶冰沙 · 发表于 2013-3-18 20:48

hailantian 发表于 2013-3-16 21:59
去测验激素六项吧，不知道你多大了，一般超过30多岁的可能身体激素水平会不太稳定。如果妇科医生不太好用的 ...

家里面当医生的跟我说，检查激素六项根本没用，因为这个一直都是在浮动的，最多就是病情发作的时候去看看，不然就是白浪费钱~~~~Orz

诺 · 发表于 2013-3-18 20:53

lilydragon712 发表于 2013-3-18 07:00
经期的话如果量多和有血块就可以泡...但发烧的时候不能泡脚的...凡事都是贵在坚持,..试试吧...还有水果尽 ...

MM都是如何调理的,我是十指都没月牙,最近开始每天喝红豆薏米汤或粥,但现在手指除了比原来红润外,还没开始有月牙.

那些人儿 · 发表于 2013-3-18 21:02

我啊我啊~~~！我就是这样子的...我每次来之前必须头痛最严重的是痛到吐上次就是这样要来的前一天基本生活就不能自理了有一次是痛到进医院德国医生给打的黄体酮之后那几个月有点好转后面又不行了头痛到受不了的时候吃阿司匹林喝点姜茶会舒服点

看了无数个医生没用国内没有那么厉害来德国以后越来越严重夏天都要抱很烫的热水袋暖肚子而且都是血块就是体寒啊手脚一年四季都是凉的而且这个和遗传有关我妈妈来月经也会头痛都说生了孩子就会好

hailantian · 发表于 2013-3-18 21:43

红豆牛奶冰沙发表于 2013-3-18 19:48
家里面当医生的跟我说，检查激素六项根本没用，因为这个一直都是在浮动的，最多就是病情发作的时候去看看 ...

这个看情况的，如果检查结果有些特别高，而且正好有症状，例如胸疼和例假周期不正常，会给再重复检查。看和之前的结果反差大不大。

当然也看医生，负责的比较仔细的会重复检查。碰到个别的随便解释就都能给打发回来。

两种情况的都遇到过。被后面那个孙子算是给折腾惨了。

红豆牛奶冰沙 · 发表于 2013-3-18 22:53

hailantian 发表于 2013-3-18 21:43
这个看情况的，如果检查结果有些特别高，而且正好有症状，例如胸疼和例假周期不正常，会给再重复检查。看 ...

唉~医生也是服务行业啊~

hailantian · 发表于 2013-3-18 23:23

kov 发表于 2013-3-16 21:18
谢谢回复。我27.是找家庭医生说我要测这个还是找妇科医生呢？
我在网上查说女性经期雌激素分泌停止，雌激 ...

我是找妇科医生看的，当时情况是胸胀得不行，而且例假周期不准。也是找了几个医生，最后找到一位老医生才发现问题所在的。

有的时候他们可能打发你几句就让你走了。如果你觉得这个症状太严重了，最好提前准备好，他们不给检查，那要是能转到医院也好。或者找保险公司推荐医生，个人觉得医生经验和仔细程度很重要。可能是小病，但认真对待总不是错的。但万一是大事，那真耽误不起。

白天 · 发表于 2013-3-18 23:32

我到是生完小孩了，经期第二天或第三天头还是照疼不误。去年去妇科医生那里例行检查的时候，随口跟医生说了这个情况，他也说很多人会有这些症状，有两种办法，一种是吃避孕药，另一种是给我开一种专治这个头痛的止痛药，说一来月经，头还没开始痛的时候就吃上一粒。我选了第二种，经过几个月的实践，确实是超级好用。但很多人可能会认为止痛药治标不治本，经常吃会不会有副作用什么的，我也不管那么多了，想着每个月才吃那么一片，觉得副作用应该也不会太大，JM们如果有需要的话，我就上个图？

kov · 发表于 2013-3-18 23:33

那些人儿发表于 2013-3-18 20:02
我啊我啊~~~！我就是这样子的...我每次来之前必须头痛最严重的是痛到吐上次就是这样要来的前一天基本生 ...

运动吧

lilydragon712 · 发表于 2013-3-19 13:56

诺发表于 2013-3-18 19:53
MM都是如何调理的,我是十指都没月牙,最近开始每天喝红豆薏米汤或粥,但现在手指除了比原来红润外,还没开始 ...

我呢是从春节前开始啊...每天早上午饭前喝一杯姜茶水(自己用生姜加红茶加黑糖...有时加红枣和桂圆,但不敢天天放怕上火)...红豆薏米我是放一起煮水喝...最后我i再把豆子给吃了...我呢是湿气很重...煮这个薏米水的时候千万不要放大米...还有呢水果我基本的就给戒了...除了吃苹果...我以前超市啥的柿子子芒果啊还有香蕉我每天都吃大量的在肚子里...这个是中医跟我讲的...好多水果性寒吃了身体慢慢的就会体现出来...所以啊,,,俺这一个月水果钱是省了不少啊...还有坚持每晚泡脚...泡到微微出汗就好...晚上我还会izai我的后背放个暖水袋,暖我的腰...MM 试试看...

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