转贴 《爱的序位》读书笔记（摘）

霍老师心理咨询

问题在于，他们需要勇气的时候，他们却想得到安全，在没有选择的情况下，他们却要寻找自由。他们只不过是在兜圈子。

当我们害怕可能展示出来的真相时，我们便如同带上了眼罩，将会视而不见。当我们说出自己之所见时，如果我们畏惧别人可能会怎么想，或是怎么说，那么我们将会封闭自己，而无法进一步的观察。

你没有权力把别人的孩子占为已有，那是一个很大的冒险。某人如果没有迫不得已的理由而领养孩子，他将要付出很大的代价，不是牺牲自己的骨肉就是失去伴侣。那样的牺牲便是对领养的补偿。

在困难和不幸当中，人有一份清白和忠诚的感觉；但在脱离困境和拥有幸福时，却有罪恶和反叛的感觉。所以，只有当人能正视这份罪恶感时，他才可以得到幸福和解决。


很多问题的出现，是由于人有一种想法，以为他可以靠着说服力，或是用努力，或是用爱——正如传教士所鼓吹的——去驾驭秩序。但秩序却是早已被排定了的，也是不能以爱来取代的。人要回归秩序，面对真相，只有如此才可有找到解决之道。

每一样存在的、实在的、可以实现的东西都是被一种“不在”包围着的，但是，“不在”也有它的位置，有它的影响力，绝对不是一无所有。当我鄙视“不在”时，“不在”会带走存在的东西。


在很多人的损失之下仍然可以丰盛的生活，是不太可能的。 我们常有一个想法，以为可以用赎罪来挽回事情，这是不可能的，人要正视罪过，这是这样：罪过是不可挽回，也不能补偿的。但从罪过中获得的力量可使人做出伟大和善良的事情，会推动和解，但罪过没有因此消除。人如果可以正视他的罪过，他所获得的要比他得到的宽恕或做补偿来得更多。


他们梦想着信念和希望能够征服死亡，想想着死亡驱除了分享而不是封印了分离。他们却忘记，我们所谓的不朽，其实是那些我们知道它早已过去，但又终将失去的。

你因别人自杀而感受到的震惊的程度，等同于你担心自己会去自杀的程度。

人不能要求别人原谅，人也没有权力去宽恕别人。当一个人要求我宽恕他，他便将责任推往我身上。

尊敬并且荣耀所有为生命所做的奉献。

霍老师心理咨询

目录
引言
译者序
审订者序
洞见——通过舍弃而获得
故事：助人的启示
实验科学和现象学的探索途径
过程
舍弃
勇敢
故事：和谐
哲学的现象学和良知
心理治疗的现象学
心灵
宗教的现象学
故事：回归本源
专业助人技巧进阶训练课程
各种牵连纠葛及其解决方法
第一天
开场白
收养是冒险的
牵连的角色
故事：多或少
双重转移
第一任女人
幸福需要勇气
家庭系统排列：儿子无意识地认同了舅舅
认同和模仿的分别
用最少的介入
个人化会降低关系的强度
爱，遵循既定原则
优先原则
第一任亲密关系的优先权
家族系统的层级制度
有亲密关系身份而地位被排除
离婚的优先权
异议
组织内的层级次序
拒绝生育的决定
“选择，还是放弃”
拒绝生育对伴侣关系的后果
争执
孩子学业成绩差
转移的悲伤
家庭系统排列：女儿代表了父亲已故的妹妹
以不幸作为补偿
在较高的层面来补偿
通过承认和尊敬来补偿
家庭系统排列：接受自己的生命，即使许多人为之付出代价
故事：他们来了
承认个人的罪恶感并以此作为力量的来源
为父亲保留面子
受苦比接受解决方法更容易
谦卑的解决方法会带来痛楚
孩子与父母的联系被中断
肩膀的疼痛
挥之不去的念头
家庭系统排列：母亲恐吓要和孩子一同自杀
家族中谋杀和恐吓杀人的后果
丧失归属权的人必须离开
有益与无益的问题
治疗师在做家庭系统排列工作时的责任
观察过程而非结果
在家庭系统排列中与其他人的牵连纠葛
母亲的自杀恐吓
故事：终结
攸关生死大事
坟墓
家庭系统排列：被排除的舅公和被鄙视的舅舅
家族系统的成员
联合组成的命运共同体：生还者与死难者，加害者与受害者
妻子恐吓要自杀
家庭系统排列：女儿代表了父亲从前的未婚妻
对孩子最好的位置
无意识地认同了父母之前的伴侣
对上帝的忧虑
母亲吸毒，孩子的监护权应归谁?
导致成瘾行为的原因
以成瘾行为作为赎罪的方法
直觉取决于爱
企图以成瘾行为自杀
与母亲的联系具有治疗性
孩子与父母中断联系时的解决方法
通过父母
通过父母的代表
深深地鞠躬
超越与父母的联系
第二天
接收受害者的角色并以此作为报复的手段
再次肯定
平衡
出人意料的痊愈
友善的感觉
识别双重转移
家庭系统排列：解决双重转移
错误的宽恕
双重转移对孩子的影响
家庭系统排列：残废的哥哥与不被承认的异母哥哥都死于幼年
故事：圆满
无望的挣扎
承接他人的悲伤使得自己脆弱
在排列时的心理建设
快乐的压力一
离婚与罪恶感
孩子经常为父母不负责任的离异而赎罪
通过赎罪强制补偿
以罪恶感否认事实真相
经由性爱的连结
在母亲的影响范围之内
家庭中不同方式的施与受
甜蜜的负担
家庭系统排列：父亲是私生子，祖父被家族排除在外
当孩子承担了父母之一的角色
女性因分娩而死的赎罪
故事：幻象
父与子
从未知晓的祖父
荣耀自己的母亲
替代的热情
家庭系统排列：女儿认同了父亲以前的未婚妻
主观与客观的僭越
对父亲的渴望
家庭中丈夫优先，还是妻子优先-
女人跟随男人，男人服务女人
无望的爱
我一定对你做过什么错事，才会使我对你如此愤怒
以愤怒作为对抗痛苦的防卫
愤怒的克制
不同种类的愤怒
谨慎与勇敢
家庭系统排列：儿子代表母亲以前的未婚夫
平衡的系统观念
各种不同的良知
故事：清白
良知与补偿
建设性与破坏性的平衡
补偿的限制
透过感激和谦卑达到平衡
持久的清晰
逝者如斯回归平静
只有灰烬留下
背疼已经消失
家庭系统排列：不平等的伴侣关系及补偿法则
妒忌与补偿
清白感与罪恶感
婚姻中的忠与不忠
承接而来的报复感觉
对于清白的深入思考
送给母亲的礼物
危机达到高峰之后最容易解决
家庭系统排列：另一个画面
第三天
轮流发言
假想的症状
恰如其分
如释重负
代价高昂
基本感觉及改变它的方法
经由爱得到和平
不为人知的幸福
另一种知识
施而不受
新的观点
对于关系的无益空想
伴侣关系中的施与受
让压力得以疏导
宗教上的问题
哀悼死于集中营的姑姑
尊敬残障孩童的父母
僭越及其后果
迈向幸福途中
对生育的抉择
吸烟的决定
消除头痛
荣耀自己的父亲——上帝位于父亲身后
拒绝接受补偿
家庭系统排列：最小的女儿对外婆的认同
有代价和没有代价的继承一
家庭系统排列：在命运的掌握之中
简短的轮流发言
以双脚稳固地站立
想要逃避丰富的情感
完整与圆满
故事：天下无不散的筵席
喜欢与尊敬
不卑不亢的真平等
通过清楚的表达得到和解
保持专注
自制，带着专注与活力
清白感的界限
活在当下的解脱
注意内在运作的过程
如何帮助乱伦的受害者
如何帮助乱伦的加害者
故事：静止
关于道德上的义愤
故事：红杏出墙
家庭系统排列：以上帝姿态出现的女人何以缩小格局
故事：幸运不常在
女人与男人
与上帝脱离关系
故事：更强大的信念
家庭系统排列：祖父母在集中营里被杀；而外祖父母因藏匿得以存活
生命的恩典
家庭系统排列：寻找并且承认早逝的父亲
家庭系统排列：适当的离异
错误事件所隐藏的祝福
下一步
亲密与约束
母亲与孩子
为年老的父母做适当的安排
勇于为所当为
展望未来
故事：世界之道
敬重曾经做过的
归属权的秩序
针对家庭治疗师所举办之工作坊
解决之道犹如宗教实践
家庭系统排列：不孕的女人收养一个小孩
代价
归属权的等级制度
异议
孩子有归属父母的权利
焦点在受害者及孩童身上，而非加害者
下一步
借由终止而得到解决之道
震惊而恐怖
同情和遗忘
耳闻与眼见
同样的罪恶有着同样的结果
异议妨碍解决之道
洞察力与行动力
继承而来的孩子
家庭系统排列：男人同意私生女继父的收养权
故事：天堂与人间
疾病与健康的系统条件
“医疗与宗教”国际会议中
针对重症患者及其医师
和治疗师所举办的研讨会
介绍性的演讲：信念促成疾病，醒悟便得康复
天和地
命运共同体
家族忠诚及其后果
渴望平衡
疾病跟随深切渴望而来
“宁愿是我而不是你”
睿智的爱
“我将代替你离去”
“虽然你离去，我仍然留下来”
“我将随你而去”
“我将继续再活一段时间”
导致疾病的信念
以爱康复
故事：信念与爱
以疾病作为赎罪
以赎罪作为补偿却加倍了不幸
补偿的治疗方法
和解比赎罪更好
人世间的罪恶是会消逝的
疾病乃是企图为他人赎罪
疾病乃是拒绝荣耀自己父母的结果
荣耀自己的父母便是荣耀人地
故事：不在与存在
研讨会
家庭系统排列：“我将跟随你”
家庭系统排列：母亲跟随残障的孩子步入死亡
家庭系统排列：宁愿死去也不向自己的父亲鞠躬
家庭系统排列：小儿麻痹症、不易受孕及难产的后果
家庭系统排列：异性认同
同性恋者及精神病患者的异性认同
从认同母亲的恋人转成支持父亲
知识必须产生行动
家庭系统排列：“宁愿是我而不是你”
家庭系统排列经由内在画面发生效用
“正确的事”
使用象征性物品做家庭系统排列
家庭系统排列：大哥夭折，二哥自杀
出于爱的动机而自杀
以责备他人作为抗拒痛苦的防卫
拒绝回答
当母亲自杀时
当事人何时进入排列?
去世的人和活着的人在排列中应有多少距离?
家庭系统排列：吸毒的女儿——系统中缺少男性元素
子女跟随父亲就像妻子跟随其丈夫
家庭系统排列：对男人毫不关心
现在优先于过去
孩子代表父母从前的伴侣
因婚外情出生的孩子
堕胎与其他子女无关
没有解决之道时将会如何?
家家庭系统排列：儿子遭遇一连串的意外
——“亲爱的父亲，我将代替你死去”
家庭系统排列：患厌食症的女儿
——“亲爱的父亲，我将代替你离去”
过食呕吐症
与上天的旨意及恩惠和谐一致
故事：知识与智慧
答客问
从系统的角度看问题和命运
老师及其影响
家庭系统排列
“看”
对“看”的保留意见
米尔顿·艾瑞克森的催眠疗法
故事
个人经验
洞见
爱
平衡与补偿
归属的平等权利
家族中疾病的起因及治疗
重要的进行步骤
采取领导
直到极限
信任真相，即使真相令人震惊
制止当事人描述问题
跟着能量走
以最小值来工作
终止工作
禁止好奇心
不需要证明成功
当下即是