华丽丽的来晒排毒减肥成果啦

linlulu · 发表于 2013-7-12 14:46

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本帖最后由 linlulu 于 2013-7-12 15:30 编辑

看了某微博推荐的枫糖浆排毒减肥，一直觉得不可靠，没打算买，但是最近要回家，lz怕肥的没脸见人...突然在这里遇见了小甜橙同学发的帖子https://www.dolc.de/forum.php?mod ... 559309&page=251
又研究了下铭爱MM的https://www.dolc.de/forum.php?mod ... p;extra=&page=1

痛下决心，药店网购来一试...lz对自己的毅力向来没信心...以前一直用苹果牛奶减肥法来着，虽说也能减个一两斤，但是每次到了第二天傍晚就饿得要死，然后果断放弃了，买来鸡翅开始啃...orz...

好，说正题，图我就不上了，他们的帖子里都有，只不过枫糖浆我买的是传说中明星推荐的那个1L的大罐，七天正好喝完、

配方的话。我的确也买了亚麻籽水和那个海盐，只不过第一天就是在忍受不了那个味道...直接就撇一边了，后面都是只喝糖浆柠檬水。这个水的配方就是20ML枫糖浆，我没量，就直接用枫糖浆的盖子两盖子，20ML柠檬汁(有人说用半个柠檬榨出来的汁就行，本人懒，就买的超市bio柠檬汁），然后很少量cayennepfeffe，就是五分之一咖啡勺的样子，然后倒三四百毫升水，烧过的温开水或凉开水。

每天喝七杯！！！不难喝...反正比白水好喝点，喝不出辣味和酸味，就像没气儿的糖水...

下面就是楼主的体重实时播报...

楼主170，减肥前...56.2kg，以下均是每天睡醒后上完厕所量的...

第一天，56.2，开始喝水...肚子没反应，上厕所也只是小便...7杯
第二天，55.7，早起正常上厕所，一点大便，很干...lz这时候有些怒了...这根本没他们说的那样么...这1斤明明就是饿出来的...排毒在哪里！！！7杯
第三天，55.3,神奇的来了...一天不间断的排便...肚子会咕咕叫，不是饿的，就是肠胃在动的感觉，每次去小便那稀稀的大便就一起出来了...好恶心，而且很臭...但是lz好开心啊！！！！一天大概有那么不到十次...但是屁股居然不疼...lz以前有一些小小便秘的，每次大便完都会有些痛...这次居然毫无感觉...
第四天，54.7...大概是排毒的成果，继续七杯，继续上厕所...比前一天少了一些
第五天，54.3...lz又灰心了...看来网上都是吹的...这怎么可能七天减5到10斤么...蜗牛的速度啊。。。大便了两次
第六天，54.3！！！！啊啊啊，居然，没变，到瓶颈了么，就这么完了么！！！！lz要放弃了...可是lz买来的枫糖浆怪贵的，别浪费了...今天又开始多次排便了...
第七天。。。。。。。。53！！！！！！lz有些欣喜若狂了...就上来发帖了。。。今天是最后一天，明天就是成果...今天已经华丽丽的七斤了...终于可以回去面对父母了！！！！

说下减肥的感觉，之前楼主用的苹果牛奶法总是会饿...但这种方法完全不会...甚至还有一点没胃口...路过超市菜市场也都不大想去买...觉得很神奇...

减的最多的明显是肚子，应该是宿便都排出来了吧，这个方法本身就是用来排宿便的...现在坐着肚子都不会鼓出来了...脸好像也瘦了点，应该是没有水肿了，胳膊腿木有啥变化....不过没关系啦...不知道那七斤原来都藏在哪儿...

对了，lz实在经期后一周的时间开始的...

感谢limitangarMM的提醒，LZ的肠胃一直特别好，从小到大都特别坚韧...吃撑或者随便饿两天都没事儿的...所以各位肠胃不好的MM请慎重啊！！！

木有了，想起来再加...

Rhine · 发表于 2013-7-12 15:04

恭喜LZ啊

我现在就想增点肥，变得肉一点，LZ有办法没，我现在都是晚上七八点吃饭，一张饼+一大盘菜，完全没效果

萌小乖 · 发表于 2013-7-12 15:06

说得我也想试试了

linlulu · 发表于 2013-7-12 15:06

Rhine 发表于 2013-7-12 15:04
恭喜LZ啊我现在就想增点肥，变得肉一点，LZ有办法没，我现在都是晚上七八点吃饭，一张饼+一大盘菜 ...

。。。这明显。。。太素了嘛。。。
我都是晚上十点一个大PIZZA的...嘿嘿

fines · 发表于 2013-7-12 15:06

楼主，你的枫糖浆在哪个网站网购的，给个链接呗

fines · 发表于 2013-7-12 15:09

楼主这体重都在减肥，我们这些人活着已经没啥意义了。。。

若叶繁茂 · 发表于 2013-7-12 15:10

一整个星期不吃饭奥？？！！虽然排毒确实很吸引人。。。。但是我感觉一整个星期不吃饭整个人都会不好的呀。。

linlulu · 发表于 2013-7-12 15:10

fines 发表于 2013-7-12 15:06
楼主，你的枫糖浆在哪个网站网购的，给个链接呗

我好像没有权利发链接，就是在medipolis这个网站买的，然后搜一下NEERA Baumsirup

就这个东西，有点小贵，那两个MM是在超市买的BIO的枫糖浆...我也看见了，要便宜好多啊，我觉得也会有用的，下次我就直接超市买了...

沉醉归路 · 发表于 2013-7-12 15:11

fines 发表于 2013-7-12 15:06
楼主，你的枫糖浆在哪个网站网购的，给个链接呗

budnikowsky 有卖的

Rhine · 发表于 2013-7-12 15:12

linlulu 发表于 2013-7-12 15:06
。。。这明显。。。太素了嘛。。。
我都是晚上十点一个大PIZZA的...嘿嘿

LZ我真不是来砸场子的~我不喜欢吃西餐，不喜欢pizza（喜欢国内那种加薯边的），不喜欢ice cream,不喜欢巧克力，甚至不喜欢零食

，但是喜欢吃红烧肉，炖猪蹄。一直没胖过，想瘦的mm可以借鉴下。有没有mm也分享下怎么变得胖乎乎的（尤其是胸部哈），在我不用吃我不喜欢的东西的前提下。想努力到50KG+

fines · 发表于 2013-7-12 15:13

linlulu 发表于 2013-7-12 15:10
我好像没有权利发链接，就是在medipolis这个网站买的，然后搜一下NEERA Baumsirup

就这个东西，有点小 ...

MM一个星期不吃任何饭和水果吗？没有任何不适吗？

linlulu · 发表于 2013-7-12 15:16

若叶繁茂发表于 2013-7-12 15:10
一整个星期不吃饭奥？？！！虽然排毒确实很吸引人。。。。但是我感觉一整个星期不吃饭整个人都会不好的呀。 ...

我开始也这么想的...而且我还有低血糖晕倒的病史，所以原来才不敢尝试，但下决心试过之后发现居然没有发病...第五天的时候会有点困，剩下的精神都不错,当然我没做运动，除了上课去超市傍晚遛弯就不出门了

linlulu · 发表于 2013-7-12 15:17

fines 发表于 2013-7-12 15:13
MM一个星期不吃任何饭和水果吗？没有任何不适吗？

嗯啊，见下一楼，我原本还有低血糖的...就是有一天巨热的时候感觉有点困

limitangar · 发表于 2013-7-12 15:24

LZ我也不是来砸场子的，这个东东我三年前就试过，刚喝完第一杯开始上厕所，然后就华丽丽的高烧了三天，并且伤了胃到现在都不敢吃辣的。我原来上高中的时候有胃酸的毛病，不过后来没再犯就没有注意了。
所以跟风的亲千万要注意，尤其是曾经有胃病的亲。

加勒比海米 · 发表于 2013-7-12 15:24

我想把肚子上的猪肉挪到胸上！
就这么一个小小的要求，好难啊

不过排毒实在是吸引人，我这几天好像毒气太大了，后背都有好多包，疼

linlulu · 发表于 2013-7-12 15:28

limitangar 发表于 2013-7-12 15:24
LZ我也不是来砸场子的，这个东东我三年前就试过，刚喝完第一杯开始上厕所，然后就华丽丽的高烧了三天，并且 ...

嗯，是的，lz的肠胃极为健康，从小到大都没出过事儿...一直号称铁胃，总吃撑也没关系...所以胃有问题的姐妹要三思。。。

little_sunshine · 发表于 2013-7-12 15:29

Rhine 发表于 2013-7-12 15:12
LZ我真不是来砸场子的~我不喜欢吃西餐，不喜欢pizza（喜欢国内那种加薯边的），不喜欢ice cream,不喜欢巧 ...

我也是我不喜欢吃西餐不喜欢吃甜食不喜欢吃碳水化合物喜欢吃蔬菜水果肉喜欢火锅也是从来没胖过我觉得蔬菜吃够了排便正常很重要

Rhine · 发表于 2013-7-12 15:33

little_sunshine 发表于 2013-7-12 15:29
我也是我不喜欢吃西餐不喜欢吃甜食不喜欢吃碳水化合物喜欢吃蔬菜水果肉喜欢火锅也是从来没胖 ...

终于找到志同道合的了，看大家都在讨论减肥，我就一直很困惑，一日三餐正常吃的话怎么会胖呢。。。我也喜欢吃火锅，烧烤啥的。就是bf说我太瘦了，所以想胖乎一点。。。

香芋派 · 发表于 2013-7-12 15:34

好棒啊~准备下周一开始实施~
LZ这两天复食体重有变化没啊?

luki妈 · 发表于 2013-7-12 15:38

加勒比海米发表于 2013-7-12 14:24
我想把肚子上的猪肉挪到胸上！
就这么一个小小的要求，好难啊

脂肪是全身分布的，细胞不可能流动。。。

luki妈 · 发表于 2013-7-12 15:43

LS滴TX，俗称的脂肪是以油脂储存在细胞里的形式存在的，因此它不具备流动性，因为储存的容量关系，所以细胞可大可小

千山外水长流 · 发表于 2013-7-12 15:47

肚肚上的肉肉怎么减啊？同问~~~

linlulu · 发表于 2013-7-12 15:53

香芋派发表于 2013-7-12 15:34
好棒啊~准备下周一开始实施~
LZ这两天复食体重有变化没啊?

今天是第七天...明天才要吃东西呢~~吃了我会更新滴~~

加勒比海米 · 发表于 2013-7-12 16:16

luki妈发表于 2013-7-12 14:38
脂肪是全身分布的，细胞不可能流动。。。

那有木有减肚子不减胸的办法

luki妈 · 发表于 2013-7-12 16:20

加勒比海米发表于 2013-7-12 15:16
那有木有减肚子不减胸的办法

基本木有，但是可以锻炼胸肌，让胸部变比较挺拔，而且底围减少罩杯没有缩的话可能视觉上胸型是更漂亮的
胖女的大胸和排骨男的腹肌一样没看头

加勒比海米 · 发表于 2013-7-12 16:25

luki妈发表于 2013-7-12 15:20
基本木有，但是可以锻炼胸肌，让胸部变比较挺拔，而且底围减少罩杯没有缩的话可能视觉上胸型是更漂亮的
...

底围已经减不下去了，就是胸小
前几天一哥们还问我，跟男朋友掰了没，我问他啥意思
他说，你胸都小成那样了也不着急，我都替你着急

突然之间就晴天霹雳了，觉得……得好好补补了，看来现在只能先扩胸运动了么

vivian97 · 发表于 2013-7-12 16:42

马上狂奔出去买齐材料，下周一开始减，呵呵。不过下周六有个Party，可以只减6天吗？

linlulu · 发表于 2013-7-12 19:36

vivian97 发表于 2013-7-12 16:42
马上狂奔出去买齐材料，下周一开始减，呵呵。不过下周六有个Party，可以只减6天吗？

我发的就是减了6天的成果，我觉得也可以啦...

小小爱forever · 发表于 2013-7-12 19:45

哭了～好羡慕～～～～我坚持了5天只瘦了一点点而且马上就胖回去了...真是对我完全没用

晓馨 · 发表于 2013-7-12 21:30

觉得只吃这个会吃得很反胃啊

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萍聚头条

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