最近脱发有点严重

君住长江尾 · 发表于 2013-7-14 23:32

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尤其是是发际线附近感觉比刚来德国的时候秃了不少
有什么办法么？
我已经不再用含硅的洗发水了（用的是balea的紫色瓶盖的那款挺好用的）喝水也是好几年都只喝过滤水或者瓶装水可是效果不明显
于是我不敢不留刘海了。。。

君住长江尾 · 发表于 2013-7-15 22:02

miaomiaotian 发表于 2013-7-15 17:49
看看医生是不是缺维生素D，我缺维生素D的时候就特别爱掉头发。德国日照时间少，特别是冬天，却维生素D,头 ...

这倒是以前没有留意过，那我下次问问医生，做个检查先～多谢提醒～

若叶繁茂 · 发表于 2013-7-15 07:56

营养跟不上？头发不好根本上说是血亏。血亏无外乎饭没吃好，或者饭迟了没吸收，再或者吃得多可是消耗更多。mm平时是不是压大思虑重？整天坐着用眼过度？

君住长江尾 · 发表于 2013-7-15 09:56

若叶繁茂发表于 2013-7-15 07:56
营养跟不上？头发不好根本上说是血亏。血亏无外乎饭没吃好，或者饭迟了没吸收，再或者吃得多可是消耗更多。 ...

压力大倒是没有，不过却是总坐着用眼过度，工作需求啊没办法。那我该怎么办啊？

ningning1003 · 发表于 2013-7-15 10:01

我是水土不服。。。回国就好，来德国就疯狂的掉。。。。。

哈密瓜 · 发表于 2013-7-15 11:54

掉着掉着就习惯了

我掉的都没脾气了

加勒比海米 · 发表于 2013-7-15 12:03

柠檬水？补钙？补维生素D？
还有吃啥来着我忘了，不过我都没试过
我头发是自己拽掉的

雪糕黑天使 · 发表于 2013-7-15 14:27

本帖最后由雪糕黑天使于 2013-7-15 17:50 编辑

擦姜

花样中年 · 发表于 2013-7-15 14:36

我用dm自家balea无硅的洗发水后大概几个月后才开始不掉发了，现在无论怎么梳头洗头都是几根，真的非常好。楼主再坚持坚持

miaomiaotian · 发表于 2013-7-15 17:49

看看医生是不是缺维生素D，我缺维生素D的时候就特别爱掉头发。德国日照时间少，特别是冬天，却维生素D,头发就特别爱掉。

我认为和水质没关系

君住长江尾 · 发表于 2013-7-15 22:02

加勒比海米发表于 2013-7-15 12:03
柠檬水？补钙？补维生素D？
还有吃啥来着我忘了，不过我都没试过
我头发是自己拽掉的

这个……采访一下，你是怎么想到去拽它们的呢……

君住长江尾 · 发表于 2013-7-15 22:02

花样中年发表于 2013-7-15 14:36
我用dm自家balea无硅的洗发水后大概几个月后才开始不掉发了，现在无论怎么梳头洗头都是几根，真的非常好。 ...

噢，那好吧，等我用完这瓶就再买一瓶试试看～

君住长江尾 · 发表于 2013-7-15 22:03

雪糕黑天使发表于 2013-7-15 14:27
擦姜

我bf也说这个……但是真的能管用么？……

加勒比海米 · 发表于 2013-7-16 09:03

君住长江尾发表于 2013-7-15 21:02
这个……采访一下，你是怎么想到去拽它们的呢……

看它不顺眼……
比如我头发大部分比较直，突然有一天被我摸到一根曲里拐弯的，我就心里难受，就拽了
或者有一天摸到一根粗细不均匀的，心里难受，继续拽了
或者太粗，或者太细……看心情吧

shiroki · 发表于 2013-7-16 11:47

lz补补vb吧。我上次有这个问题医生建议加综合vb，我感觉是有效果的

yaye · 发表于 2013-7-16 12:05

花样中年发表于 2013-7-15 14:36
我用dm自家balea无硅的洗发水后大概几个月后才开始不掉发了，现在无论怎么梳头洗头都是几根，真的非常好。 ...

mm无硅是哪种？发个图啊？

allanx · 发表于 2013-7-16 12:37

建议mm补充一些维生素，尤其是B族类维生素，会有些效果的。以内养外才是关键。个人感觉跟洗发水啥的没有太大关系。

auslandzg · 发表于 2013-7-16 13:05

我的情况是，头发掉的多，长的快，和国内比细了不少

回家吃饭 · 发表于 2013-7-17 18:36

我觉得压力大和贫血是主要原因心情好的时候就没有这个烦恼一到考试或者写论文的时候啥问题都出来了还有要多吃红枣哦

君住长江尾 · 发表于 2013-7-17 20:22

加勒比海米发表于 2013-7-16 09:03
看它不顺眼……
比如我头发大部分比较直，突然有一天被我摸到一根曲里拐弯的，我就心里难受，就拽了
或 ...

其实有时候我也拽过，比如刚理完刘海，发现有几根忘记剪了，特别长，图省事就给拽了……

君住长江尾 · 发表于 2013-7-17 20:22

shiroki 发表于 2013-7-16 11:47
lz补补vb吧。我上次有这个问题医生建议加综合vb，我感觉是有效果的

综合+vb是什么意思？综合维他命还再加VB？会不会太多了？

君住长江尾 · 发表于 2013-7-17 20:23

allanx 发表于 2013-7-16 12:37
建议mm补充一些维生素，尤其是B族类维生素，会有些效果的。以内养外才是关键。个人感觉跟洗发水啥的没有太 ...

楼上也有mm这么说哎，脱发是和缺乏VB有关？

allanx · 发表于 2013-7-17 20:27

君住长江尾发表于 2013-7-17 20:23
楼上也有mm这么说哎，脱发是和缺乏VB有关？

是的，尤其是随着人年龄的增加和饮食结构的不均衡很可能导致缺乏B族类维生素，所以应该注意补充一些维生素。我自己就是这样，补充B族维生素后就好很多。

shiroki · 发表于 2013-7-17 21:37

君住长江尾发表于 2013-7-17 20:22
综合+vb是什么意思？综合维他命还再加VB？会不会太多了？

是综合维他命B，vb有很多种，大概有三四种都对头发比较好，所以吃综合的

加勒比海米 · 发表于 2013-7-17 22:52

君住长江尾发表于 2013-7-17 19:22
其实有时候我也拽过，比如刚理完刘海，发现有几根忘记剪了，特别长，图省事就给拽了……

挠头也会挠掉头发

花样中年 · 发表于 2013-7-18 06:41

yaye 发表于 2013-7-16 12:05
mm无硅是哪种？发个图啊？

dm，balea 这个牌子上面写ohne silikon的就是无硅，价格还超级可爱，0.65欧

君住长江尾 · 发表于 2013-7-18 09:14

allanx 发表于 2013-7-17 20:27
是的，尤其是随着人年龄的增加和饮食结构的不均衡很可能导致缺乏B族类维生素，所以应该注意补充一些维生 ...

好，那我先补点试试看，反正也没几个钱，比那些防脱发洗发水可便宜多了。

君住长江尾 · 发表于 2013-7-18 09:15

shiroki 发表于 2013-7-17 21:37
是综合维他命B，vb有很多种，大概有三四种都对头发比较好，所以吃综合的

哦，对，有B1到B12呢！

明月寄相思 · 发表于 2013-7-18 14:22

花样中年发表于 2013-7-15 13:36
我用dm自家balea无硅的洗发水后大概几个月后才开始不掉发了，现在无论怎么梳头洗头都是几根，真的非常好。 ...

请问具体哪一款？
我的头发很干的说。

大丸子宝贝 · 发表于 2013-8-12 10:13

有太阳的时候就让脑袋晒晒,头发跟我养的花花草草一样,需要光合作用,我以前非常宅,头发少了很多,用这个办法后,现在总算脱了能长回来

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萍聚头条

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