关于补充维生素，看着玩哈～

XIX公主

foxtail_lb 发表于 2013-8-20 10:51
嫩说的对。俺在折腾了一大顿以后，发现天然就最好。能少干预就少干预。。。

天然的补充当然是最好的，我一般也就是感觉自己要生病了，或者已经生病了，才会刻意补充维生素c的。其他时候，多吃新鲜蔬菜水果，吃的全面不挑食就可以了。

foxtail_lb

XIX公主 发表于 2013-8-20 11:53
天然的补充当然是最好的，我一般也就是感觉自己要生病了，或者已经生病了，才会刻意补充维生素c的。其他 ...

是的哇～～保养吧，其实吃只是一部分而已。。。。女人么，就是激素问题。

嫩几个月了？

XIX公主

foxtail_lb 发表于 2013-8-20 10:55
是的哇～～保养吧，其实吃只是一部分而已。。。。女人么，就是激素问题。

嫩几个月了？

我还没中呢，所以七七八八看了不少文章。
比如叶酸我记得多吃猕猴桃也是能补充的，所以我家现在都没有刻意买过叶酸，除了fa给我试用的那些外，就没有了。嫩几个月了啊？

foxtail_lb

XIX公主 发表于 2013-8-20 11:58
我还没中呢，所以七七八八看了不少文章。
比如叶酸我记得多吃猕猴桃也是能补充的，所以我家现在都没有刻 ...

啥西兰花啊，很多菜里都有的。其实最原始的研究只是发现了穷人妈妈的孩子大脑发育有问题，然后发现叶酸在胚胎神经管形成中很必须。并没有讲吃多了那神经就超好了。。。。

俺中间了，呆会去做fein diagnostik。

俺脚得啊，老2好像比老大辛苦一些，反映都早一些。大概身体折腾过一次，第二次就敏感一些了。不过说老2生完了恢复也快～

XIX公主

foxtail_lb 发表于 2013-8-20 11:06
啥西兰花啊，很多菜里都有的。其实最原始的研究只是发现了穷人妈妈的孩子大脑发育有问题，然后发现叶酸在 ...

是呀，以前穷人的孩子的妈妈饮食肯定和我们现在的饮食不好比的，缺乏叶酸也是有可能的，现在除了特殊个体可能真的缺乏外，大多数人其实都不缺的，就是一个心里因素，不吃感觉对不起孩子。

这个反映也是个体差异，每个孩子也不同。我有朋友老二一点没反映，老大的时候却吐的死去活来的，啥情况都有。祝你好孕呀！老二是闺女还是儿子啊？

foxtail_lb

XIX公主 发表于 2013-8-20 12:16
是呀，以前穷人的孩子的妈妈饮食肯定和我们现在的饮食不好比的，缺乏叶酸也是有可能的，现在除了特殊个体 ...

是啊。。。。回头过上30年，科学家在来研究一下补多了又啥作用。。。。

俺挺羡慕人家身体木反映的妈的。。。。。呆会去看小人呢～～～谢谢嫩！

红橙子

http://bbs.wenxuecity.com/health/379114.html
easy to read.

XIX公主

foxtail_lb 发表于 2013-8-20 11:23
是啊。。。。回头过上30年，科学家在来研究一下补多了又啥作用。。。。

俺挺羡慕人家身体木反映的妈的 ...

不客气不客气，以后我中奖了肯定免不了有七七八八问题来打搅你的。嘻嘻。一切顺利。

foxtail_lb

XIX公主 发表于 2013-8-20 12:28
不客气不客气，以后我中奖了肯定免不了有七七八八问题来打搅你的。嘻嘻。一切顺利。

那木啥啊～反正俺脚得，平常心，平常心哇～～～ 嫩家治理的那么好，搞个孩子不容易的。。。。

XIX公主

foxtail_lb 发表于 2013-8-20 11:30
那木啥啊～反正俺脚得，平常心，平常心哇～～～ 嫩家治理的那么好，搞个孩子不容易的。。。。

对呀，平常心最重要，虽然说起来容易做起来难，不过还是尽量作到不去想。
偶家有俩捣蛋鬼的，不怕小孩子闹腾了。。。以后仨小淘气一起闹，我滴小心脏啊。。。。