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[心情] 烦躁,敏感,爱计较。。。

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匿名
匿名  发表于 2013-9-19 12:05 |阅读模式

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最近慢慢的开始惊觉,自己的脾气变得不是一般的差,也不知道是从什么时候开始的。。。
主要表现为:
- 公车上别人说了句什么,马上警觉是在指责自己
- 对家人也是,电话里如果妈妈说了什么我不想听的,马上打断,很无理。
- 工作中如果别人稍微指出我的不是,马上想转身离开
- 朋友圈子往来,总是觉得费神又费时间,所以自己主动的去忽视朋友,他们婚嫁生日,自己都抱着干我鸟事的想法,能不去就不去,导致自己没有了朋友。闲下来自己又觉得有些孤家寡人,可是还是不愿去和别人打交道,因为怕麻烦。。。

你们说,我这是得了什么病的节奏? 有人和我一样的吗?

点评

MM需要爱情!!!  发表于 2013-9-19 21:00
发表于 2013-9-19 12:26 | 显示全部楼层
匿名者 发表于 2013-9-19 12:21
。。。真的吗?抑郁都这样?可是我不失眠而且食量很好啊。。。

不太懂啊 MM 要不吃点维生素什么的 好像是维生素D是 抗抑郁的。 别让自己太敏感。我们身在国外 女孩子一个  挺不容易的。德国人说 让他说去吧 也可能是觉得MM 漂亮呢,羡慕嫉妒下。只要不是明着欺负,就别想得太多了。要不就多运动运动,跳跳舞什么的。 我记得我有一阵子也是这样子,当时是有点抑郁症的症状。好多次想去看医生。后来我恨下了几次决心,一定要让自己活得快乐,别让这些小事情影响自己,心态好了 就没事了。MM 多看看喜剧什么的。
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发表于 2013-9-19 12:20 | 显示全部楼层
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匿名
匿名  发表于 2013-9-19 12:21
lashing 发表于 2013-9-19 12:20
是不是有些抑郁啊

。。。真的吗?抑郁都这样?可是我不失眠而且食量很好啊。。。
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匿名
匿名  发表于 2013-9-19 12:28
lashing 发表于 2013-9-19 12:26
不太懂啊 MM 要不吃点维生素什么的 好像是维生素D是 抗抑郁的。 别让自己太敏感。我们身在国外 女孩子一 ...

mm说得很正能量阿!我快哭了。。。很久没人这样跟我说了。。。
可是我不是喜欢运动的人,强制不来啊。。。还是我太懒了。。。
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发表于 2013-9-19 12:28 | 显示全部楼层

不要想是为什么了。看来你是对自己的当前状况不满意。那就改变吧,主动约朋友,
主动,主动,再主动。把你的心打开,你会发现完全不一样的世界的。祝你快乐。
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发表于 2013-9-19 12:36 | 显示全部楼层
乍一看以为我梦游自己来发的帖呢,跟mm很像,除了第一条。一个人在德国生活久了,就容易这样,活在自己的小世界里,别人的事跟我没有任何关系。

去看过医生,说可以补充点vitamin D,因为德国阳光太少。其他的就只能靠自己调节了。
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发表于 2013-9-19 12:37 | 显示全部楼层
匿名者 发表于 2013-9-19 12:28
mm说得很正能量阿!我快哭了。。。很久没人这样跟我说了。。。
可是我不是喜欢运动的人,强制不来啊。。 ...

不喜欢运动 那就多喝朋友出去玩 逛街也行啊。想办法别总让自己一个人呆着 别总在家宅着。工作下班累了,多看看有意思的让人发笑的节目电视啥的。
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发表于 2013-9-19 12:38 来自手机 | 显示全部楼层
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匿名
匿名  发表于 2013-9-19 12:40
问个不休 发表于 2013-9-19 12:38
唉,远离家人朋友独自在异国他乡,久了就这样啦

有解药没?有人说结婚生了娃就不会闲了。。。可是我怎么觉得这个状态生出来的娃娃也不会健康呢?
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发表于 2013-9-19 12:43 | 显示全部楼层
匿名者 发表于 2013-9-19 12:40
有解药没?有人说结婚生了娃就不会闲了。。。可是我怎么觉得这个状态生出来的娃娃也不会健康呢?

那是因为你忙得都顾不上想这些了吧 还有自己的孩子能带来的快乐应该是没有当妈妈的女生无法想像的。MM可以养个小宠物什么的。
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匿名
匿名  发表于 2013-9-19 12:46
本帖最后由 匿名 于 2013-9-19 11:48 编辑

我倒没太敏感,但是绝对是话不投机,我一句都不想多说,包括在外面办事打交道,讨厌有些德国人讲话兜圈子,把件不怎么样的事情描述的看起来有点美,也不讲场面话,除非觉得这人气场和,所以一般情况别人都觉得我不好讲话。。。
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发表于 2013-9-19 12:56 | 显示全部楼层
不知道mm多大了,我觉得人越长大越容易活在自己的世界里面,尤其在德国更甚,朋友会越来越少的
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匿名
匿名  发表于 2013-9-19 12:58
溪西 发表于 2013-9-19 12:56
不知道mm多大了,我觉得人越长大越容易活在自己的世界里面,尤其在德国更甚,朋友会越来越少的

来德国快十年了吧。。。读书。。。工作。。。我也觉得,我现在的心态,和十年前的很不同啊。。。
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发表于 2013-9-19 13:16 | 显示全部楼层
匿名者 发表于 2013-9-19 11:40
有解药没?有人说结婚生了娃就不会闲了。。。可是我怎么觉得这个状态生出来的娃娃也不会健康呢?

也许有帮助,但肯定不是一定有帮助,我就是反例。
这种倾向我也有,我觉得一方面是性格,令一方面受天气影响
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发表于 2013-9-19 13:21 | 显示全部楼层
lashing 发表于 2013-9-19 12:26
不太懂啊 MM 要不吃点维生素什么的 好像是维生素D是 抗抑郁的。 别让自己太敏感。我们身在国外 女孩子一 ...

VD不是促进钙吸收的吗? 我家宝宝天天吃呢,呵呵
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发表于 2013-9-19 13:22 | 显示全部楼层
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发表于 2013-9-19 13:28 | 显示全部楼层
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发表于 2013-9-19 13:59 | 显示全部楼层
完美卷卷 发表于 2013-9-19 13:21
VD不是促进钙吸收的吗? 我家宝宝天天吃呢,呵呵

Vd 是在我们被紫外线的照射下身体才会合成。德国冬天的太阳太少了  好多人身体缺少VD  就容易抑郁。 宝宝吃肯定也对宝宝好  
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发表于 2013-9-19 14:06 | 显示全部楼层
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发表于 2013-9-19 14:28 | 显示全部楼层
不爱跟德国人打交道,那就跟中国人圈子里混吧,找几个好友开心开心,开心了自然也愿意跟其他人打交道了
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发表于 2013-9-19 14:44 | 显示全部楼层
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发表于 2013-9-19 15:02 | 显示全部楼层
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头像被屏蔽

TA的专栏

发表于 2013-9-19 15:05 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2013-9-20 09:43 | 显示全部楼层
匿名者 发表于 2013-9-19 11:40
有解药没?有人说结婚生了娃就不会闲了。。。可是我怎么觉得这个状态生出来的娃娃也不会健康呢?

可以去看看别人家的小孩子,超级治愈!
我每次心里难受,看到朋友的小孩冲我笑,顿时什么烦恼都没有了
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匿名
匿名  发表于 2013-9-20 10:25
我跟你一样的症状,楼主,不要相信上面一些人说的什么缺男友,缺孩子的话,
我有老公,有孩子,照样如此啊。

原因我不知道,但我跟你一样觉得这样不好,会主动去克服,跟朋友聚聚什么的,会控制自己的情绪,
不过本心却不觉得很有乐趣,最爽的状态的自己待着喝喝酒,看看书
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发表于 2013-9-20 11:34 | 显示全部楼层
本帖最后由 蠟照半籠金翡翠 于 2013-9-20 11:39 编辑



楼主你看过德国兔schnuffel的屁屁歌吗,超欢乐超有爱的mv,就是piep piep
我现在的手机铃声就是这歌
给点阳光就灿烂的花痴萌兔,好想捏捏她的小毛球尾巴  


听歌是不解决问题。就是提提神,换个心情,也许能找到新的角度

还有耍赖皮schnappi,就是歌词被恶搞了,所以我把它做闹铃了,很可爱啊




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匿名
匿名  发表于 2013-9-23 14:26
我最近也是心情不好,总是把事情想得很悲观。孩子因为复杂得原因被放在国内,一方面自己很内疚,但又无法跟老公达成一致开开心心的让孩子回来。每次想到这个问题都会流眼泪。每次一哭就会接连两三天都是萎靡不振,随时眼泪都会留下来。觉得自己一个人的力量太薄弱了。国内公婆带着孩子我见不到。自己妈在另一个城市身体还有病我也管不了。唯一就是想努力挣钱,防止万一以后家里出点什么事我能尽自己一份薄力。可老公家里人又不理解我,觉得我现在做事是耽误老公,因为孩子拉肚子,生病的话,我那有工作上重要的termin无法推脱,否则这个客户就再也拿不到了。这时候就必须老公来带孩子。他就觉得这样耽误他了。想想以后我就靠一点工资,老妈那生病付不起钱,孩子也无法带在身边,老公还想回国内到他父母身边。而我因为在德国生活久了,有一份可以有养老保险的工作,不喜欢国内尔虞我诈,饭桌上互相吹捧的氛围不想回去。而且回国去他的城市我谁也不认识,离我妈的城市又很远,也不能老去照顾我妈。真是觉得看不到一个安心的,轻松的,光明的未来。其实我只是想老公能把我们的小家当第一重要,然后再考虑其它的。孝敬父母是应该的,可为了让父母开心而让我每天心情抑郁,他真的也会开心吗?
这个问题跟老公讨论过好几次,我是妥协了,可心里难过还是无法掩饰,儿子离开越久,我表现崩溃的次数越多,间隔越来越短。
恨只恨自己没本事,挣不了大钱,只是会搞些技术上的事情。有一技之长虽说饿不死,可也攒不下钱。
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发表于 2013-9-23 16:51 | 显示全部楼层
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