daf dasd

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安家龙

楼主，有个办法，不过不晓得你是否有兴趣和时间。如果你有兴趣，你去当地的慈善机构报名做志愿者吧，帮她们整理募捐的东西，分发，去探视需要帮助的人，做翻译等等，会非常让人正能量。我以前有空的时候，就做很多义工，看到那些底层人的形形色色，会变得非常宽容，同时也给自己很多警醒。现实虽然很残酷阴暗，但是阳光也无处不在，其实选择权是在自己手里的。

juna

运动，晒太阳，或者去信教

Fanny81

楼主是个挺现实的人，不能说不好，也不能说好，有能力的话多帮助帮助人吧，给自己的内心添点阳光，加点正能量

三顺的心愿

抱抱lz
意識到了就是一個好的開始 自己慢慢調整
是不是很久沒有休假啦
德國的天氣容易讓人生出負能量
自己努力去克服吧
我們這已經快一個月每天都下雨了
人都要發霉了

chocomoo

损人不利己的事别干就好

三顺的心愿 发表于 2013-11-12 20:52
抱抱lz
意識到了就是一個好的開始 自己慢慢調整
是不是很久沒有休假啦

谢谢你。

假倒是修了。但修完假，好像也挺难受的。放假的生活和上班的日子落差太大。

而且我觉得自己的心是个坏事收集器。一段时间内，如果只有5%是坏事情，95%是好事情，我却只记得坏事情。

guoshuaide

我觉得我发个帖子 你那么激动 是需要散散心了 真的

chocomoo 发表于 2013-11-12 20:56
损人不利己的事别干就好

这个我倒是不干。可是能调动我情绪和行动的只有利益，剩下的事我总是不屑一顾。我是不是也太利益至上了。

shiroki

Lz有点抑郁了

guoshuaide 发表于 2013-11-12 21:00
我觉得我发个帖子 你那么激动 是需要散散心了 真的

你那个烂帖子我一个字都没写，看了两眼，都觉得是浪费我的时间了。

不过倒是去视频里认了一下你的脸，以后在马路上看见，我好躲远点。

我说过，我这人，没一毛钱好处的事都不干，更何况是你这种衰人。

cooljht

做瑜伽试试看呢？

粉蓝百合

我也想说，是有点抑郁症前兆哦。适时调整心态，凡事看开些。

shiroki 发表于 2013-11-12 21:02
Lz有点抑郁了

你说的我有点害怕了。

家里小叔子刚刚诊断为中度抑郁和交流恐惧症。

婆婆肯定有抑郁症，但死活不去看医生。在家里和每个人吵架。

我好怕以后会和婆婆一样。我过去不信命，但爱看鬼故事。现在对鬼故事没兴趣了，却有点信命了。

CYYR

别否定自己，能这样剖析自己，LZ妹妹内心一定是个善良的人！

chocomoo

匿名者 发表于 2013-11-12 22:01
这个我倒是不干。可是能调动我情绪和行动的只有利益，剩下的事我总是不屑一顾。我是不是也太利益至上了。

有没有健康的爱好？

chocomoo

匿名者 发表于 2013-11-12 22:20
你说的我有点害怕了。

家里小叔子刚刚诊断为中度抑郁和交流恐惧症。

泥肯定没碰到特别特别需要你力量的人或事，说白了生活太平淡了，找点事干吧，发展个健康的爱好啥的

chocomoo 发表于 2013-11-12 21:23
有没有健康的爱好？

没什么事能坚持长的。准备有空和朋友去学跳舞，还没开始，就觉得自己肯定又是去扔钱的。

chocomoo

匿名者 发表于 2013-11-12 22:26
没什么事能坚持长的。准备有空和朋友去学跳舞，还没开始，就觉得自己肯定又是去扔钱的。

爱好就是你很喜欢的，哪怕累哪怕烧钱都难以舍弃的。。。

chocomoo 发表于 2013-11-12 21:30
爱好就是你很喜欢的，哪怕累哪怕烧钱都难以舍弃的。。。

没有，最近心情不好。天天在网购。而且明明知道，买一件贵的，好点的，比买5件地摊货值。可就是控制不住

Feiyang1999

lz 能这样剖析自己，就说明还不坏。

Guagua2008

我的心里也有毒，觉得同事能力太差，又觉得人家也很可怜，气孩子不听话，又觉得自己没耐心，气老公没记性，又觉得自己小题大做，没事找事，我是应该休假了，压力太大了，一点也不好，弄不好真抑郁了。

km

谈个恋爱吧。女生在德国拼事业不利身心发展

chocomoo

匿名者 发表于 2013-11-12 22:31
没有，最近心情不好。天天在网购。而且明明知道，买一件贵的，好点的，比买5件地摊货值。可就是控制不 ...

有男友不？出去社交吧，你太孤独了？

chocomoo 发表于 2013-11-12 21:44
有男友不？出去社交吧，你太孤独了？

已经婚了

km 发表于 2013-11-12 21:38
谈个恋爱吧。女生在德国拼事业不利身心发展

已经婚了

忽然觉得。。。我跟LZ情况好像啊。。。总觉得心里有气，烦躁，想发火，看同事各种不顺眼，觉得他们办事糊弄，就知道拍马屁。。。

我自己剖析的原因是，自己单身太久，家里也一直催，我郁闷。。。可是也不认识什么中国男生，我也不知道怎么办好了！之前隔天去健身房运动流汗，心情还能缓解一下，可是不运动的时候，还是老样子！

huyco莓子

楼主都开始检讨自己了，说明只是缺少正能量~楼主是工作以后，自己的道德观跟利益发生冲突然后对价值观的不确定。加油吧，我觉得楼主道德观还是很高尚的，你只是缺少发泄的途径。多运动，多做点刺激性的业余活动，比如看看鬼片什么的，鸭梨大了难免心里会有压抑。给你正能量！加油~！

chocomoo

匿名者 发表于 2013-11-12 22:57
已经婚了

运动不？做做运动心情会愉悦些的

匿名者 发表于 2013-11-12 21:59
忽然觉得。。。我跟LZ情况好像啊。。。总觉得心里有气，烦躁，想发火，看同事各种不顺眼，觉得他们办事糊弄 ...

你的状况找个男友就会有所改善。

我已经婚了。婚了也有婚了的烦恼。

chocomoo 发表于 2013-11-12 22:01
运动不？做做运动心情会愉悦些的

运动应该会好些。希望自己能坚持。

huyco莓子 发表于 2013-11-12 22:00
楼主都开始检讨自己了，说明只是缺少正能量~楼主是工作以后，自己的道德观跟利益发生冲突然后对价值观的不 ...

谢谢你。