有人了解艾灸吗

唐多令 · 发表于 2013-11-26 12:36

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最近看到一些帖子，说艾灸很好，想看看有没有了解的？

Antje · 发表于 2013-11-27 08:35

唐多令发表于 2013-11-26 18:58
穴位自己好找吗

要多看多学，一开始确实难，但到后面摸到穴位有感觉的。人这辈子，其实最重要的学习内容是自己的身体，搞懂了自己身体的信号，保证身体的健康，生活才能有质量。

Antje · 发表于 2013-11-26 12:39

是个好东西，但是烟大，我现在用的无烟艾灸棒，还是有气味。没办法。听说黄豆灸有类似的功效，我打算尝试一下。

medusa0906 · 发表于 2013-11-26 12:46

老妈自己在家弄，结果两条腿都是水泡。我就不让她自己给自己灸了。
夏天灸，还可以捎带熏蚊子。

绝望的主妇1 · 发表于 2013-11-26 13:01

关注！

Antje · 发表于 2013-11-26 15:25

medusa0906 发表于 2013-11-26 11:46
老妈自己在家弄，结果两条腿都是水泡。我就不让她自己给自己灸了。
夏天灸，还可以捎带熏蚊子。

一般来说不应该是烫出来的，这是多重的湿气才会有阿，如果不是烫的，那她就是拔真空罐也会起泡的，这个湿气出来了人才会健康。我拔背上也拔了半年才拔干净，现在怎么拔都拔不出了。

ingwer · 发表于 2013-11-26 16:29

我试过了我自己受不了那味道，我很多艾条送客人了。

dodosai · 发表于 2013-11-26 16:52

好奇的买了一套，闲置了，味道太大了啊。。。

唐多令 · 发表于 2013-11-26 17:23

dodosai 发表于 2013-11-26 15:52
好奇的买了一套，闲置了，味道太大了啊。。。

好操作吗

唐多令 · 发表于 2013-11-26 17:24

medusa0906 发表于 2013-11-26 11:46
老妈自己在家弄，结果两条腿都是水泡。我就不让她自己给自己灸了。
夏天灸，还可以捎带熏蚊子。

是不是烫的啊？

唐多令 · 发表于 2013-11-26 17:28

Antje 发表于 2013-11-26 11:39
是个好东西，但是烟大，我现在用的无烟艾灸棒，还是有气味。没办法。听说黄豆灸有类似的功效，我打算尝试一 ...

气味很难闻吗
在网上看了一下，说是夏天熏比较好

dodosai · 发表于 2013-11-26 17:39

唐多令发表于 2013-11-26 16:23
好操作吗

操作倒是很简单。。。我买的是便携盒的

angelirene · 发表于 2013-11-26 17:53

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Antje · 发表于 2013-11-26 18:11

唐多令发表于 2013-11-26 16:28
气味很难闻吗
在网上看了一下，说是夏天熏比较好

倒不是很难闻，但有气味。我们对气味比较敏感，所以我目前只在卫生间灸艾，一般我都是垫了瑜伽垫弄的，一边看看视频。

艾灸一定要注意避寒保暖，所以夏天肯定是最合适，但我们冬天有暖气的也是可以做的，尤其是印堂，耳部的所有穴位和脚的穴位，冬天做特别有效果，因为所有的寒气一沾上就可以排掉，不会让它渗入体内了。

Antje · 发表于 2013-11-26 18:13

dodosai 发表于 2013-11-26 16:39
操作倒是很简单。。。我买的是便携盒的

那能请mm转给我吗？我很久没回国了，只有艾棒，很不方便。要是mm愿意就短我吧，不愿意也没关系的，可以理解。谢谢阿！

xiaoduo · 发表于 2013-11-26 18:15

这个干什么用的?

dodosai · 发表于 2013-11-26 18:16

Antje 发表于 2013-11-26 17:13
那能请mm转给我吗？我很久没回国了，只有艾棒，很不方便。要是mm愿意就短我吧，不愿意也没关系的，可以理 ...

可以啊，要我给你发图片么？有两个便携盒，一个全新的。还有包貌似只用了两根的艾棒。。。

voni · 发表于 2013-11-26 18:18

Antje 发表于 2013-11-26 14:25
一般来说不应该是烫出来的，这是多重的湿气才会有阿，如果不是烫的，那她就是拔真空罐也会起泡的，这个湿 ...

mm知道湿气和寒气拔完火罐怎么区分吗？

voni · 发表于 2013-11-26 18:22

唐多令发表于 2013-11-26 16:28
气味很难闻吗
在网上看了一下，说是夏天熏比较好

我觉得还行，个人喜好吧，只是灸时间长了烟有点大，冬天开窗又太冷，夏天方便些

Antje · 发表于 2013-11-26 18:34

voni 发表于 2013-11-26 17:18
mm知道湿气和寒气拔完火罐怎么区分吗？

湿气这个东西很少一个人行动，要么湿热，要么寒湿。所以一般拔火罐很多人都是寒湿并重的。

总的来讲，寒气的后果是瘀，所以颜色越深，寒气越重。湿气不严重的时候是罐子上会有水汽，严重的时候就会起泡了。对于起泡说法很多，我个人觉得（也经过实践检验了），起泡了坚持拔，拔干净了，身体舒服很多。

我经历过拔出水泡、血水、痰饮和在没有使用梅花针的情况下从膻中穴直接拔出淤血的过程，要不是亲身经历，我简直不会相信。这个过程中，水泡就是湿气，淤血就是寒气。

jacqueline0326 · 发表于 2013-11-26 19:01

对身体好，就是味道实在太大，全楼都能闻到

还珠格格 · 发表于 2013-11-26 19:04

艾灸好是好，就是特味儿。

voni · 发表于 2013-11-26 19:36

Antje 发表于 2013-11-26 17:34
湿气这个东西很少一个人行动，要么湿热，要么寒湿。所以一般拔火罐很多人都是寒湿并重的。

总的来讲， ...

哦。。。那水泡会不会被拔破掉？坚持拔的意思是说起泡了继续留罐还是说保持一个频率？每周一次每月一次这样？

唐多令 · 发表于 2013-11-26 19:58

Antje 发表于 2013-11-26 17:34
湿气这个东西很少一个人行动，要么湿热，要么寒湿。所以一般拔火罐很多人都是寒湿并重的。

总的来讲， ...

穴位自己好找吗

safa · 发表于 2013-11-26 20:27

我把一小段一小段的艾放在热水里煮开，先熏屁屁，后泡脚。

Don't_speak · 发表于 2013-11-26 21:51

safa 发表于 2013-11-26 19:27
我把一小段一小段的艾放在热水里煮开，先熏屁屁，后泡脚。

熏屁屁,啥作用啊.

safa · 发表于 2013-11-26 23:21

唉，不幸夏天长了痔疮，便血，很久没犯了，要用艾巩固一下子。感觉还不错。

祈晴 · 发表于 2013-11-27 00:30

这个夏天用还好，开窗味道散的快。

Antje · 发表于 2013-11-27 08:34

voni 发表于 2013-11-26 18:36
哦。。。那水泡会不会被拔破掉？坚持拔的意思是说起泡了继续留罐还是说保持一个频率？每周一次每月一次这 ...

我会把水泡挑破，第二天接着拔。不过这个要有点基础的人才能做，要学会懂得身体的信号，如果感到疲惫或者不舒服，就得停了。我是因为多年的过敏，而且肺一直不好，拔出了陈疾。就是每天都拔了40分钟，直到不再出水泡位置。要是感兴趣，你可以看看《根治型拔罐》这本书。网上找找。

hynyr · 发表于 2013-11-27 09:21

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angelirene angelirene 当前离线积分 18 窥视卡雷达卡头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2013-11-26 17:53 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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