是社交恐惧症吗？

阅读模式 · 发表于 2013-12-1 22:46

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册

×

越来越感到不善和人交际了。
不管德国同事或者是中国同事聚在一块儿，我永远觉得没什么可说的，就在旁边静静的听他们说，一群人还好，有时候碰到单独一两个人在一起的时候，比如食堂吃饭碰到，我也就闷头吃饭，实在没啥可说的，但是气氛总觉得很尴尬。所以近两年认识的人都会觉得我话很少，其实我以前不这样，和朋友在一块儿的时候，我通常都是活跃气氛的那个。不知道是不是因为毕业了以前的朋友各奔东西，新认识的朋友还没熟悉起来的缘故，我越来越懒得说话，也越来越没心思去认识新朋友了。不仅如此，今年的假期我趁机去探望了一下以前的老同学，和他们在一起的时候还好，但是有新人加入之后，我也不想说话了，不知道是什么原因，我总是觉得和一个新认识的人打交道很费力，自我感觉潜意识有点排斥新认识人。

现在和老公因为工作的关系两地分居中，每天都打电话，但也是他说得多，我说的少，很多时候他也会说你也说一点呀，于是我会把每天发生的事情刻意的记下，免得电话中没啥可说的。。总感觉现在的自己有点病态了。

hrzjdx · 发表于 2013-12-1 22:50

看下心理医生呗，没什么大不了的。

messe123 · 发表于 2013-12-1 22:51

你好像是对什么都提不起兴趣的前奏，逼一下子自己，主动点儿。好奇心强一些。或者是查一下儿身体，荷尔蒙的分泌问题

从此以后 · 发表于 2013-12-1 22:52

不能同意更多！严重握爪lz！我还能在人太多太吵的时候不知所措，想回家一个人呆着。。。

匿名 *发表于 2013-12-1 23:03* · 发表于 2013-12-1 23:03

messe123 发表于 2013-12-1 21:51
你好像是对什么都提不起兴趣的前奏，逼一下子自己，主动点儿。好奇心强一些。或者是查一下儿身体，荷尔蒙的 ...

你说得很对啊，我就是现在感觉对什么都提不起兴趣来，这个怎么查？去医生那儿该怎么说呢？

终于注册了 · 发表于 2013-12-1 23:13

从此以后发表于 2013-12-1 22:52
不能同意更多！严重握爪lz！我还能在人太多太吵的时候不知所措，想回家一个人呆着。。。

好象母语是英语一样哦。

messe123 · 发表于 2013-12-1 23:22

本帖最后由 messe123 于 2013-12-1 22:24 编辑

匿名者发表于 2013-12-1 22:03
你说得很对啊，我就是现在感觉对什么都提不起兴趣来，这个怎么查？去医生那儿该怎么说呢？

如果你觉得是因为精力不够用的话，就找医生查一下儿甲状腺，或者自己多补碘，买些海带和紫菜固定吃。
我怀孕的时候，有段时间就需要心静。不喜欢凑热闹，爱睡觉等。去找医生，医生说有的人孕期荷尔蒙会大变化，给我开了碘片。还补过铁。生完孩子后，那些症状全消失了。一下子就恢复以前的样儿了。就是荷尔蒙的原因。
你平时注意多调理，买全维生素，多煲汤，放枸杞喝茶等。
先从身体上下手吧。
有必要看些考营养师的中文书，调理一下子。
不管用的话可能就是心理问题了

cooljht · 发表于 2013-12-1 23:23

从此以后发表于 2013-12-1 21:52
不能同意更多！严重握爪lz！我还能在人太多太吵的时候不知所措，想回家一个人呆着。。。

我也是。。。。很多人又不是很熟的时候我宁愿自己手机刷微博。。。

bakyrt · 发表于 2013-12-1 23:32

我也是，感觉聊不上来的话题和人就沉默或者走人。

从此以后 · 发表于 2013-12-1 23:42

cooljht 发表于 2013-12-1 22:23
我也是。。。。很多人又不是很熟的时候我宁愿自己手机刷微博。。。

最苦逼的事你跟人一块去玩，你觉得好生没趣，你一起那个人游刃有余不亦乐乎！走也不是，不走也苦逼！

从此以后 · 发表于 2013-12-1 23:42

终于注册了发表于 2013-12-1 22:13
好象母语是英语一样哦。

汉文思密达！

终于注册了 · 发表于 2013-12-2 00:01

从此以后发表于 2013-12-1 23:42
汉文思密达！

我觉得你的写的东西可以直译成英文思密达。

Journey · 发表于 2013-12-3 12:52

以前念书的时候，和朋友在一起，话说的不要太多，八卦，情感，化妆品，好吃的。各种话题，说都说不完。
工作之后和以前的同学离的远了，一年顶多能聚上2，3次，而且人还不全，因为他们还是在一起，就我一个人是在外面，聊的事情我也都不是很清楚，再加上她们都婚了，有的有小孩了，我更插不上嘴。
和这边的同事除了工作上的事情也没什么可以聊的。都是40左右的老男人，可聊的真没有。
但是，微信国内同学，表姐妹的群里，聊起来还是很开心的，可以一直聊，一直聊。。。

梦醒时分999 · 发表于 2013-12-3 13:02

我觉得是成熟的原因吧？
小时候，没心没肺的说。
现在成熟稳重了。

☆笑着流泪★ · 发表于 2013-12-3 13:56

幽雨听弦 · 发表于 2013-12-3 16:25

握爪~！！！~~~
我也是的，工作换了城市，只有以前大学时候的朋友特别能聊得来，一打电话没俩小时下不来~唉，怀念~
现在城市没来多久，除了和男朋友在一起的时候，其他时候觉得好孤单，感觉好像除了男朋友没别人可以好好说个痛快了

ftfly · 发表于 2013-12-3 17:00

人多时候能说
但是感觉很累。

自己待着也没事
但是感觉略无聊

总体来说，怕见活人，没有那种我一关机就算断绝关系的安全感。

limitangar · 发表于 2013-12-4 01:52

完全同感！！

Amatista · 发表于 2013-12-4 12:02

本帖最后由 Amatista 于 2013-12-4 11:05 编辑

话题多了去了
天气和交通是永恒的话题
新闻（每天看新闻，如果有有意思的新闻，可以当话题跟人聊天）、工作、购物、度假

如果有对中国菜感兴趣的，你还可以跟他们说怎么做简单的中国菜。或你对德国菜感兴趣，请教对方做德国菜。

我有几个同事有小孩的，我问他小孩子的事情，人家就话匣子打开了。当然，跟人聊天一定要互动。比如，我跟一个同事建议他教儿子用算盘。他觉得主意不错，但还没实施。

其实如果对方是中国人，你都跟人聊什么啊

会主动聊天的人，应该是什么语言都会聊的。

suanlamifen · 发表于 2013-12-4 14:54

Amatista 发表于 2013-12-4 11:02
话题多了去了
天气和交通是永恒的话题
新闻（每天看新闻，如果有有意思的新闻，可以当话题跟人聊天）、工 ...

算盘，我现在只会加、减法，简单的乘法勉强会，除法已经忘了。

Amatista · 发表于 2013-12-5 11:56

suanlamifen 发表于 2013-12-4 13:54
算盘，我现在只会加、减法，简单的乘法勉强会，除法已经忘了。

我跟别人建议，不代表我会啊
我其实都不会的。

Reisender · 发表于 2013-12-5 12:00

我也类似，但是不是不想聊，而是找不到感兴趣得话题

jiela · 发表于 2013-12-5 12:02

多出去走走吧多去开阔的地方走走，热闹的地方。或者回国一下。国内热闹啊。
真的是压力太大的缘故，或者是楼主看穿他们了？？也有可能

leeqy · 发表于 2013-12-5 12:22

终于找到组织啦!我觉得有部分是心理原因

清丽脱俗 · 发表于 2013-12-5 13:25

去晒太阳，多吃水果，虾

匿名 *发表于 2013-12-5 13:28* · 发表于 2013-12-5 13:28

jiela 发表于 2013-12-5 11:02
多出去走走吧多去开阔的地方走走，热闹的地方。或者回国一下。国内热闹啊。
真的是压力太大的缘故，或 ...

也许工作压力也是一部分原因吧，lz最近忙得连大姨妈都不来了。。。当然和别人交流就更少了。。

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

萍聚头条

[话题] 是社交恐惧症吗？

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

点评

浏览过的版块